Voedsel en dranken, Recepten
Kip drumsticks in multivarka voor geliefden
Kip, volgens de artsen en voedingsdeskundigen, is een van de nuttige. Dit product bevat in het bijzonder veel vitaminen A, B, P, en verscheidene spoorelementen. koude voorgerechten, soepen, soepen, de tweede: kip kan een verscheidenheid aan gerechten worden gekookt. De zeer vogel in calorieën laag - ongeveer 184 kcal per honderd gram van het product. Het hangt allemaal af op het lichaam van de kip. Dieet is de meest borst. Het bevat grote hoeveelheden eiwitten en andere voedingsstoffen.
Wat te kippenpoten koken? Anything. Bijvoorbeeld, gebraden kip met groenten. Erg lekker kippenpoten, gebakken in folie, op smaak gebracht met knoflook-roomsaus met kaas en kruiden. Om dit te doen, moet u de benen te reinigen, licht af te slaan, kruiden, verpakt in folie en zet in de oven bij een temperatuur van tweehonderd graden veertig minuten toe te voegen. Dan zet op een bord, kunt u een prachtig gesneden groenten toe te voegen.
Voor degenen die zich houden aan goede voeding, zou de ideale optie worden gekookte kip benen in multivarka. Een dergelijke werkwijze is erg handig. U hoeft alleen maar het vlees in een pan te zetten, kruiden, een beetje water, laurier, een beetje mayonaise toe te voegen. Selecteer vervolgens het programma "Koken" en stel de timer voor twintig minuten. Klaar benen lag op een schotel, voeg de geraspte kaas op de top van greens. Hier zal het geen garnering aan te passen.
U kunt op verschillende manieren bereid kippenpoten in multivarka. Recepten zijn te vinden in de culinaire tijdschriften. Kippenvlees is goed en het feit dat hij verkregen uit de succesvolle gerechten en het dagelijks leven, en voor de vakantie tafel. Gestoomde kip benen in multivarka zeer goed voor degenen die proberen om haar figuur te kijken, leiden een gezonde levensstijl. Gerecht bereid op deze wijze verkregen vetarme vlees - sappig en mals. Geschikte licht daaraan groentensalades of groene salades en zure room of yoghurt sauzen.
Voorbereiding in multivarka - een van de meest handige manieren. Geen behoefte aan een lange tijd bij het fornuis te staan, roeren, maken zich zorgen dat plotseling iets zal branden. Het is alleen nodig om de producten die u kiest voor een plan en zich bezighouden met persoonlijke zaken. Nou, het diner is klaar om de tafel. Iedereen eet smakelijk!
Similar articles
Trending Now