Pasta nautisch in multivarka - lekker en eenvoudig!

Enkele eeuwen, pasta nautisch zijn populair in ons land. In tijden van voedselschaarste is een stevige, heerlijke maaltijd gered soldaten en een groot aantal burgers. Nu is hij is geliefd omdat het is zuinig en lekker.

Pasta nautisch in multivarka zeer eenvoudige recepten en nog veel, veranderende manier van koken vlees te bereiden, kunt u een heel andere smaak te krijgen. Daarnaast zal het aantal calorieën dat anders zijn.

Ter vergelijking, neem twee recepten pasta nautically en hun calorische waarde te leren kennen. kippen, kalkoenen, gecombineerd (rund- en varkensvlees) uit de lever: vulling kan iedere nemen. Gehakt gevogelte wordt beschouwd als een dieet en lever - nuttiger. Aan jou.

Recept №1. Pasta nautisch in multivarka met gehakt varkensvlees.

ingrediënten:

- varkensgehakt -250gr;

- kleine ui;

- pasta -200 gr.;

- tomatenpuree - 50 g.

- 1 smeltkaas - 100gr.

Maak eerst zazharku spoeling en wij zullen uien snijden. In "Bakken" bak ui in plantaardige olie om een heldere kleur. Voeg vervolgens de vers gemalen rundvlees, sluit het deksel en laat gedurende 10 minuten om te braden, onder voortdurend roeren. Vervolgens kruiden naar smaak, zout en tomatenpuree toe te voegen.

Kaas, moet u eerst in de vriezer, zodat u kunt dan gemakkelijk raspen. Voeg het toe aan de vulling, meng goed. De volgende stap is heel eenvoudig! Multivarku over te schakelen naar "Pilaf" -modus, voeg een half pakje van pasta en vul het al warm water uit de ketel. 25-30 minnut pasta nautically in multivarka klaar. Bij de maaltijden, bereid volgens dit recept, de grote calorie!

Nautically pasta kan worden bereid volgens het recept №2, zonder olie, pasta met harde tarwe. Dit zal de calorie-inhoud van deze smakelijke gerecht te verminderen.

Ruwe kip (350-400 g) Wash en gelast in gezouten water met laurier. Dan kant en klare vlees scroll door een vleesmolen. U kunt ook en de lever, het toevoegen van een beetje melk of mayonaise.

Opruimen tomaat pellen (200 g), fijn gesneden. In de "Bakken" licht bak uien in tomatenpuree. kruiden en zout toe te voegen. Zo zullen we in staat zijn om zazharku koken en te verminderen calorie pasta nautically. Op verzoek voegen we kaas. Voor dit recept kunt u de pasta met harde tarwe (200 g). Wees niet bang zijn dat ze koken, en het vlees was nooit gekookt. Na de overgang naar de regeling "Pilaf" kooktijd zal worden verminderd. En na 15-20 minuten kunt u genieten van deze eenvoudige en smaakvolle gerecht.

Pasta nautisch in multivarka erg smakelijk, voedende en geurige verkregen. Zo kunnen ze een favoriete gerecht van alle gezinsleden, die is ook heel gemakkelijk te bereiden zijn. Hoe kan deze hulp multivarka! Recepten "pasta nautically" blij met de variëteit. Als je een beetje tijd om gehakt gekookt vlees te koken te brengen, blijkt minder calorieën, en hebben de mogelijkheid om 's middags thee met suiker, of zelfs een stuk van de taart te genieten.

Bon appetit voor jullie allemaal!