Is het mogelijk om de eieren tijdens de borstvoeding?

De meerderheid van de beurs geslacht, die onlangs zijn geworden moeders, zich te houden aan het geven van borstvoeding. Het is geen geheim dat moedermelk bevat alle voedingsstoffen en sporenelementen die nodig zijn om het kind in het eerste jaar van het leven. Ook, veel hangt af van de voeding van de vrouw. Dat is de reden waarom moeders proberen te eten gezond voedsel en gerechten. In dit artikel zullen we ons richten op de vraag of het mogelijk is eieren borstvoeding. U vindt de adviezen van deskundigen over dit onderwerp. Kijk ook eens naar hoe moeders zijn ingevoerd in het ei dieet tijdens het geven van borstvoeding.

Product rassen: wat zijn de eieren?

Voordat je zegt, of de eieren tijdens de borstvoeding, het is de moeite waard eraan te herinneren dat het voedsel wordt gebruikt voor verschillende soorten van een dergelijk product. De meest populaire zijn kip wit en de dooiers. Ook in de afgelopen jaren is vaak te vinden op de verkoop van kwarteleitjes. Bovendien is het toegestaan om eieren van eenden en ganzen eten. Echter, deze producten zijn minder vaak voor.

Eieren borstvoeding: schaden of voordeel?

Tot dusver is er geen consensus over deze kwestie. Sommige deskundigen zeggen dat je jezelf niet moet beperken tot het eten. Er is een behoefte van alle producten vanaf de eerste dag na de geboorte. Anderen, echter, artsen zijn van mening dat de eieren tijdens de borstvoeding niet-ontvankelijk te gebruiken. Allemaal te wijten aan het feit dat het product kan een ernstige allergische reactie bij het kind veroorzaken en leiden tot een slechte gezondheid pas volwassen moeder. Er is ook een groep mensen die zei dat dit gerecht is mogelijk. Er moet echter zeer zorgvuldig worden gedaan, rekening houdend met alle kenmerken van een pasgeboren baby. Denk aan de details zijn verschillende meningen over de vraag of het mogelijk is om eieren te gebruiken tijdens het geven van borstvoeding.

Dat diëtisten zeggen over dit?

Gekookte eieren met het geven van borstvoeding kan eten. Dat deze visie wordt gedeeld door deskundigen die het gewicht van de patiënten en hun dieet te volgen.

Het merendeel van de moeders na de geboorte van een baby willen afvallen. Dit is heel natuurlijk. Eieren zijn relatief klein energiewaarde. Echter, het eiwit van dit product geabsorbeerd door het menselijk lichaam in bijna 97 procent. Het eten van een ei voor het diner met groenten kunt u snel terugkeren naar hun "doberemennym" parameters. Het merendeel van de vrouwen verloren gewicht op deze manier.

Ook artsen zeggen dat in een kip ei bevat vitamine D en E. Ze hebben een gunstig effect op het lichaam vrouwen die borstvoeding geven. Vitamine E kan de huid te herstellen na de bevalling en verbetering van de elasticiteit. Ook dit element verbetert het hart en de bloedvaten, wat belangrijk is tijdens de borstvoeding. Vitamine D maakt producten die calcium geassimileerd in een volledig scherm. Immers, het is geen geheim dat tijdens de borstvoeding lijden nagels, haar en botten van een vrouw.

Standpunten van kinderartsen en andere artsen voor kinderen

Kan ik gekookte eieren met het geven van borstvoeding? Wat mensen denken over deze experts die de gezondheid van de kinderen in de gaten?

Kinderartsen zeggen dat dit product te gebruiken tijdens de borstvoeding kan zijn. Echter, voordat deze moeten ervoor zorgen dat er geen allergieën bij het kind. Veel pasgeboren baby's zijn gevoelig voor negatieve reacties op bepaalde voedingsmiddelen. In de eerste maanden na de geboorte van de kruimels zijn nog niet vastgesteld darmflora. Elke "verkeerde" product, gegeten zijn moeder, van invloed kunnen zijn gezondheid.

Kinderartsen zeggen dat de eieren te eten wanneer het geven van borstvoeding niet verboden is. Echter, moet je dit gerecht geleidelijk in te voeren, te beginnen met de helft van de dooier.

Als experts beschouwen het geven van borstvoeding?

Kan ik de kip en kwartel eieren met borstvoeding te eten? Deskundigen op dit gebied te zeggen dat het product is niet alleen niet schadelijk, maar ook handig voor moeders die tijdens deze periode. Dit geldt echter alleen wanneer het korrel geeft een negatieve reactie op de introductie van dieetvoedsel.

De eieren bevatten foliumzuur, die betrokken zijn bij hematopoiese. Dit element kan de vrouw sneller na de bevalling terug te krijgen. Ook de samenstelling van het product omvatten zink en selenium. Deze componenten verrijken moedermelk en maken het meer nuttig zijn voor de baby. Calcium en magnesium, die in de eieren, laat bot te versterken en organisatie van de werkzaamheden van het zenuwstelsel. Dat maakt pas moeder omgaan met postpartum depressie.

Die eieren mag nooit eten terwijl borstvoeding?

Ondanks alle voordelen van dit product, zijn er enkele uitzonderingen die onaanvaardbaar om eieren te eten. Laten we eens kijken ze:

• Je moet niet eten rauwe product. Natuurlijk, de meeste pluimveehouders voeren vaccinatie van pluimvee. Dit voorkomt eieren in de platte bacteriën. Echter, het risico niet waard. Door het eten van rauwe eieren kunnen darminfectie of salmonellose ontwikkelen. Bovendien wordt dit eiwit vrijwel niet geabsorbeerd door het menselijk lichaam.
• Gebakken eieren met borstvoeding en verschillen niet veel. Opgemerkt zij dat producten behandeld met deze werkwijze is het niet noodzakelijk tijdens deze periode. Bij het bakken van eieren meeste voedingsstoffen uit het verdampt.
• Het moet afzien van de invoering van de voeding van ganzen en eenden eieren. Zij kunnen een groot aantal micro-organismen, die op dit moment bevinden zich in nieuwe moeder volkomen nutteloos bevatten.

Hoe om eieren goed en veilig te gebruiken tijdens de borstvoeding?

Voordat u een product in te voeren, is het noodzakelijk om te overleggen met uw kinderarts. Als de arts is ingeschakeld, dan moet je om te beginnen met kwartel eigeel. Gebruikt het in de ochtend en kijken naar de reactie van de kruimels. In een dag, kunt u proberen om het ei hele eten, en pas daarna kunt u in uw dieet kip product in te voeren.

Begin met de helft van de dooier ook. Kijk uit voor de dag van de reactie grudnichka. Als kruimels hebben angst, buikpijn en huiduitslag op het lichaam, is het noodzakelijk om dit ingrediënt te annuleren en te proberen in te voeren in enkele maanden op dezelfde wijze. Als het goed is, doorgaan met haar beleid. Daarna (over meerdere dagen) de dosis verhogen. Op hetzelfde moment, ervoor te zorgen dat een kind reageert. Dit item moet voor u het belangrijkste zijn.

Samenvatting en een korte conclusie van het artikel

Je weet nu veel interessante feiten over de voordelen en nadelen van verschillende eieren tijdens de borstvoeding. Men moet niet vergeten dat in het geval van een allergische reactie bij een kind voor een bepaald product dat u wilt om het volledig uit te sluiten. Ook niet aan te raden om te geven in de toekomst, wanneer dit ingrediënt is de introductie van aanvullende voeding in het dieet van het kind. Kinderartsen wordt geadviseerd om te wachten tot de leeftijd van drie jaar vóór het opnieuw te geven product.

Als u nog vragen die nodig zijn om specialisten te raadplegen. Eet goed en gevarieerd. Als u borstvoeding geeft, dit betekent niet dat je alle lekker eten te geven. Uw voeding moet nuttig zijn voor jou en je baby. Blijf gezond!