Heerlijk en makkelijk kip met aardappelen in multivarka

Het gebruik van kippenvlees is al lang bekend. Het is perfect voor babyvoeding en dieetproducten. In kippenvlees bevat meervoudig onverzadigde vetzuren, die voor de "opbouw" van de cellen noodzakelijk, het handhaven van de immuniteit, het versterken van de hartspier.

Dietary kip gerechten zijn niet alleen beperkt gekookt vlees of bouillon: deze kip met aardappelen in multivarka en kip kroketten en kip taart met groenten en kip schnitzels, en tientallen heerlijke en gezonde gerechten die niet veel tijd nodig hebben voor hen koken.

Kip met aardappelen gekookt in multivarka kan zijn dieet, kruidig en krokante, saus of iets gedroogd - het hangt allemaal af van uw voorkeuren.

"Juicy chicken"

We hebben nodig: 0,5 kg kip (filets, drumsticks, dijen - past in elke portie van kip), 4 aardappels, een ui, wortel, knoflook en kruiden voor kip polstakana pekel van komkommers, of tomaten.

Stukjes kip met halve ringen uien en wortelen in blokjes, bak ze in een kom Multivarki goudbruin. Aardappelen, in grote plakken, verspreid over de top te snijden, voeg de kruiden voor kip, gehakte knoflook. Giet de pekel en half glas water. Als zoute pekel en vervolgens toegevoegd zout de schaal niet nodig.

Multivarki het deksel te sluiten, zet de "smelt" modus en wacht tot het einde van het koken. 1,5-2 uur kip met aardappelen in multivarka klaar.

Voor sappige kip pakken elke bijgerecht.

Kip met aardappelen in multivarka kunnen worden bereid op deze manier: Leg de stukken kip in een kom Multivarki, ingevet met plantaardige olie. Als de stukken kip genoeg vet, kan de olie niet worden gebruikt. Gelegen op de top van een kom voor het stomen en optellen tot aardappelen, snijd ze in grote stukken, of hele kleine aardappelen. Kip met aardappelen in multivarka bereid in "Baking" -modus voor een half uur. Na het signaal van het einde van de kooktijd beurt over de kip en de timer instellen voor nog een half uur.

Dit koken methode bespaart tijd, aardappelen geïmpregneerd met de geur van kip en gekookt door de warmte die afkomstig is van de bodem. kruidig, zure room, tomaat of gewone soja - voor een kip iedere saus kan worden gekookt.

Als je niet weet hoe je een kip te koken in multivarka gast, probeer het recept met witte wijn en kruiden.

We moeten: 2 kg van kip (filets of benen), 1,5 liter droge witte wijn, een aantal bieslook, ui gemiddeld vier selderij, witte deel van de stengel van de prei, 50 gram gember en acute curry, zwarte peper, laurier blad, verse koriander en groene basilicum, zout.

Bereid de marinade voor de kip: witte wijn (best "Pinot Grigio") werd gemengd met gemalen knoflook, uien, gesneden in halve ringen, selder, prei, kruiden en gehakte kruiden.

Vul de kip met de marinade en laat gedurende 4 uur. Voeg vervolgens up kom Multivarki stukken kip, voeg de marinade en tumbler kippenbouillon. Stel de "smelt" modus en de timer gedurende 1,5 uur.

Delicate, aromatische, pittige kip geserveerd met rijst en verse kruiden of groenten met stoom multicolor.