Wat moet worden beschouwd als een brood-eenheid

De term "brood eenheid" werd ingevoerd voor mensen die in meerdere of mindere mate last van diabetes. Wat bedoelde hij?

Broodeenheden moeten koolhydraten in bepaalde voedingsmiddelen te tellen. 25 gram brood en 12 gram suiker één brood unit. Voor het splitsen van de hoeveelheid stoffen moet een zekere hoeveelheid insuline. Het mag niet hoger zijn dan 2 eenheden in de ochtend 1,5 - gedurende de dag en 1 - in de avond. Afhankelijk van de kenmerken van elk menselijk lichaam deze cijfers kunnen afwijken van de norm. Daarom, degenen die lijden aan diabetes mellitus, is het raadzaam voor het eerst een voedselagenda, die zelf glucoseniveau op een lege maag kan worden gemerkt hebben, de dosis insuline toegediend en de hoeveelheden van deze stoffen uit levensmiddelen.

Volgens de verslagen, een maand later je kunt achterhalen hoeveel insuline je nodig hebt om een eenheid van het brood te verwerken. Deze blog zal een goede assistent voor diabetes onderzoek.

Als u de broodeenheden ingenomen met voedsel te tellen, kan het leven gemakkelijker maken voor de zieke persoon te maken. Immers, het zal helpen bij het bepalen die nodig zijn voor de toediening van de dosis van insuline na elke maaltijd.

Er is een speciale tafel, die de naam van het product, de geschatte gewicht in gram, calorieën en broodeenheden aangeeft. Deze tabel zal zeer nuttig zijn voor een persoon die lijdt aan diabetes. Daarin zal hij in staat om alle nodige informatie over de producten vinden.

Goed voor diabetici menu voor elke dag, moet u rekening houden met dergelijke levensmiddelen die het hoogste bedrag van suiker bevatten. In een gezond menselijk insuline door het lichaam in de gewenste hoeveelheden. Een persoon die lijden aan diabetes, insuline intraveneus worden toegediend.

Dat is de reden waarom de onderzoekers gekeken naar alle mogelijke producten voor diabetici en creëerde een tabel waarin het koolhydraatgehalte werd vervangen door broodeenheden. Uit deze tabel vindt u de naam van de producten die de bloedsuikerspiegel veranderen. "Dangerous" voor diabetici zijn rijst, gierst, haver, boekweit, gerst, pasta, melk, yoghurt, diverse soorten fruit, maïs, aardappelen, evenals snoep, koekjes en chocolade.

Producten die niet veranderen het glucosegehalte in het bloed, - een tomaat, wortel, kool, vlees, vis, plantaardige olie, eieren, mayonaise, kaas, kaas en noten in een kleine hoeveelheid.

Als we deze lijsten te vergelijken, kan worden geconcludeerd dat de groenten zijn gunstig voor patiënten met diabetes. Daarnaast is er een klein bedrag kunt u erwten, bonen en andere peulvruchten te eten.

Het is belangrijk om een dag niet meer dan de toegestane normen van broodeenheden eten. Dit geldt ook voor een gezond lichaam. Vergeet niet dat in de dag van de patiënt met diabetes moeten eten 25 broodeenheden (6-8 - per maaltijd).

Door het volgen van deze eenvoudige regels, kunt u sterk verminderen de belasting van het lichaam en voorkomen dat de bloedsuikerspiegel boven normaal. Vergeet niet dat diabetes heeft ernstige gevolgen.