Walnut. Nuttige eigenschappen. Application.

<- @ Page {size: 21cm 29,7 ;! margin: 2cm} P {margin-bottom: 0.21cm} ->

We weten allemaal dat echt "royal" fruit - walnoot moer, nuttige eigenschappen waardoor het een van de meest waardevolle voedsel te maken. Keukens van vele naties van de wereld kan bogen op heerlijke gerechten, dat is een ingrediënt van deze prachtige moer. Hij kruiden soepen en pappen, vlees- en visgerechten, salades en sandwiches, taarten en ovenschotels, gebak en snoep, gelei en alcohol. Het wordt rauw gegeten, gezouten, gebeitst, en zelfs onvolwassen, en de calorie-inhoud die hij verwant is aan olie en vlees.

Rijke bio-actieve elementen, walnoot moer, bruikbare eigenschappen waarvan bekend, niet alleen voor het koken, al lang gebruikt door traditionele genezers voor de preventie van ziekten en genezen van zieken.

De walnoot bevat meer dan 70% vet, 20% eiwit, 10% koolhydraat. Het bestaat uit tannine, aminozuren, essentiële oliën, vitamines A, C, E, PP, verschillende vitaminen van groep B. moer is een bron van jodium, ijzer, zink, fosfor, mangaan, koper, kalium, natrium. Onverzadigde vetten gevonden in de kernen van bijna vrij van cholesterol, zodat hun gebruik in levensmiddelen niet de ontwikkeling van atherosclerose bedreigen. Walnut - de beste plantaardige alternatief voor dierlijke eiwitten.

Begiftigd met genezende krachten, walnoot, nuttige eigenschappen die niet beperkt blijven tot de kern, maar de shell, pulp, membraan en bladeren zijn gebruikt door folk genezers uit de oudheid.

Walnut verbetert het geheugen, stimuleert de mentale en fysieke activiteit, verbetert de immuniteit, verlicht nervositeit en prikkelbaarheid, herstelt kracht, beschermt tegen straling en kankerverwekkende stoffen. Om het immuunsysteem te versterken op te nemen in de voeding homogene massa van honing, rozijnen en walnoten. Alcoholaat van interne scheidingswanden (tot drie keer per dag tot 20 druppels drinken) verbetert niet alleen het immuunsysteem, maar normaliseert ook het hormonale evenwicht.

Regelmatige consumptie van noten heeft een positief effect op het hart, spijsvertering, endocriene klieren, bloedvaten, hersenen. Walnut nuttig in hoge bloeddruk, schildklierafwijkingen, diabetes, huidziekten, infectie door wormen, darminfecties, tuberculose. Het versterken van de spieren van het hart wordt geadviseerd om regelmatig een mengsel van rozijnen en noten. Een afkooksel van de bladeren wordt oraal in te nemen voor het verlagen van de bloedsuikerspiegel. Voor de behandeling van huidziekten gebruik van hardhout pulp en tinctuur onrijpe vrucht. Grote voordelen van walnoten met honing, vooral wanneer vaatziekte, atherosclerose, en tuberculose.

Walnut aanbevolen voor zwangere vrouwen, moeders die borstvoeding geven, ouderen, patiënten met een ernstige blessure, ziekte, een operatie hebben geleden. Nou, dit zijn noten op de mannelijke seksuele functie - normaliseren testosteronniveaus, verhogen seksuele potentie, het risico van prostatitis te verminderen.

Walnut heeft antiseptische en helende werking. Het is al lang opgemerkt dat de insecten en bacteriën zijn bang om de geur van de bladeren. Walnotenolie scherpt wonden, brandwonden, breuken. Afkooksels en infusies van de bladeren wordt gebruikt voor het spoelen van de mond en keel bij angina, amandelontsteking, faryngitis, gingivitis.

Nuttige eigenschappen van walnoten zijn bekend en cosmeticaspecialisten. Walnotenolie is een onderdeel van het lichaam van crèmes, gezicht, handen. Gemalen schelpen in de schilmiddelen. De bast wordt gebruikt in shampoos, het reguleren van de talgklieren.

Een paar noten per dag doet geen pijn bijna iedereen. Maar je moet weten - walnoot, nuttige eigenschappen die onmiskenbaar zijn, is een krachtige allergeen, heeft contra-indicaties, en moeten daarom zorgvuldig te gebruiken. Bovendien is "te zwaar" voor de maag en de lever, is het raadzaam om te eten maximaal 5-6 cores. Overmatig eten van noten kan irritatie van de keel en mond, hoofdpijn, vasculaire spasmen. Het product is makkelijker te verteren en te absorberen is het noodzakelijk om op te kauwen is. Koop noten in de dop is beter - zolang ze worden opgeslagen vitaminen en andere belangrijke elementen.

Gecontraïndiceerd bij patiënten met een allergie walnoten, enteritis, colitis, psoriasis, neurodermitis.