GezondheidGezond eten

Crispbread Dr. Korner: beoordelingen voedingsdeskundigen, de samenstelling, de voordelen en nadelen

Vandaag de dag, de juiste voeding wordt de standaard. De vraag creëert aanbod, en in de winkels is er een verscheidenheid van dieetproducten. Een bijzondere plaats innemen brood is een alternatief voor de gebruikelijke gebak. Maar kun je een naam geven op unieke wijze nuttig? Vandaag zullen we kijken naar de kwestie. Meestal mensen op een dieet weigert bloem. Als scones en gebak allemaal duidelijk, het brood is nog steeds niet genoeg. Daarom, zelfs de tweede of derde dag van het dieet gevolgd door opluchting en de afbouw van de wens om gewicht te verliezen. Echter, er is een alternatief - knäckebröd. Ze in de winkels vandaag de dag een enorme hoeveelheid. We praten over het brood Dr. Korner. Reacties diëtisten zal zeer interessant zijn, omdat het zal helpen om de juiste keuze te maken.

All the best - voor u

Inderdaad, als de winkel kun je een paar dozijn merken, die elk biedt de meest heerlijk en gezond voedsel zien is niet gemakkelijk te definiëren. Echter, na analyse van de vraag en aanbod, komen we tot de conclusie dat veel mensen de voorkeur brood Dr. Korner. Reviews voedingsdeskundigen bevestigen dat het een kwaliteitsproduct. Het is een fabrikant van binnenlandse "Hlebprom". Hij verzekert de consument dat het brood bijdragen aan effectieve gewichtsverlies, het verbeteren van de stofwisseling en het lichaam te reinigen van giftige stoffen.

nuttige eigenschappen

Zijn ze waardevol product voor ons lichaam? We vragen de experts. Ze zeggen dat in de eerste plaats door de aanwezigheid in de samenstelling van volkoren brood beroemde Dr. Korner. Reviews voedingsdeskundigen wijzen erop dat, in tegenstelling tot het brood, dit product bevat geen gist bevat, en zal dus geen problemen met de spijsvertering. Door de unieke samenstelling van het brood hebben de volgende eigenschappen:

  • Normaliseren darmfunctie.
  • Remmen de processen van de afzetting van vet reserves.
  • Ze hebben een uitstekende smaak, en daarom kan een volwaardig alternatief voor brood worden.
  • Onbetwistbaar voordeel - een hoog gehalte aan vitamine B, eiwitten en aminozuren.
  • Lage calorie-inhoud - is een ander pluspunt. Een brood bevat 4 keer minder calorieën dan een sneetje brood.

Laten we stilstaan bij het laatste punt in meer detail. Het kan worden ondervraagd, als het gaat om producten zoals brood Dr. Korner. Reviews voedingsdeskundigen zeggen dat het hangt allemaal af van de basisvoeding. 100 g product nodig tot 220 kcal. Natuurlijk, de producten in kwestie zijn zeer licht, dus eet voor een dag een aantal complexe, terwijl op een bepaald moment het brood is veel meer gebruikt. Blijkbaar, op basis van deze en het effect.

mening van de consument

Meer en meer mensen elk jaar beginnen met brood Dr. nemen Korner. op de planken ingediende formulieren, zodat iedereen de beste optie voor lunch en koffie te kiezen. Dit is een ideale manier om conventionele brood te vervangen. Bovendien is het handig en het is niet alleen belangrijk voor degenen die voortdurend op een dieet, maar ook voor sporters en supporters van een gezond dieet. Brood perfecte aanvulling op het ontbijt is erg goed als een snack, ideaal voor de productie van heerlijke mini desserts. De samenstelling is bijna perfect: geen zout en suiker, olie en andere dingen. U kunt de optie die het meest op te kiezen.

verschillende smaken

Er zijn een paar regels van waaruit u het beste product kiezen. Classic omvat vier rassen. Dit is de "Boekweit" of "Rice" glutenvrij, "Seven granen", "Cereal cocktail." Er zijn opties voor liefhebbers van gezouten hartige smaak. Deze prachtige "Cereal cocktail" met de smaak van kaas, die gemakkelijk kan worden vervangen door een calorierijke crackers. Daarnaast is deze lijn heeft een "Borodino" brood met roggemeel, van bruine rijst met zeezout en maïs met kruiden.

Als alternatief kan worden beschouwd als de lever brood Dr. Korner «Cranberry». Reviews voedingsdeskundigen zeggen dat er geen noodzaak om jezelf te martelen waiver dessert. In dit product is er geen suiker, maar fructose, wat betekent dat het is perfect en mensen die lijden aan diabetes. Maar de meeste van de mensen die zich aan een dieet, gebruik het als een dessert. Dit brood uit een mengsel van graan met de toevoeging van honing cranberry, bosbessen of ananas en citroen. Zonder actie ze niet kunnen hebben, omdat ze te calorieën bevatten. Echter, in vergelijking met koekjes ze bezetten een betere positie. In plaats daarvan 500 cal 100 product bevat 350 calorieën, en als gevolg van de lucht structuur zijn zeer eenvoudig. Dat wil zeggen, een of twee van brood is niet precies je toe te voegen extra kilo's.

prijs

Nogmaals, proberen om erachter te komen of om te kopen brood Diet Dr. Korner, of u kunt net zo goed doen de conventionele producten, brood of koekjes. Het bestrijden van de banketbakkerij brood te winnen, net als ongeveer hetzelfde, en de kans om "in de reserve worden gedeponeerd," ze zijn veel kleiner. Daarom, als u niet wilt dat hun dikke jam verspreid, kunt u veilig thee te drinken. En wat te zeggen over de gebruikelijke brood? Het is veel goedkoper, dus misschien beter om een te kiezen volkoren product en hebben het in kleine hoeveelheden, dan volgen de mode? Na het verpakken van broden met een gewicht van 100 gram kost je 50-65 roebel.

Daarnaast dient te worden opgemerkt dat niet iedereen houdt van een dieet product. Velen geloven dat het brood doet denken schuim, en zeggen dat het beter is om ongedesemd brood en zemelen, zonnebloempitten en andere smakelijke toevoegingen te bereiden in de oven. Het blijkt dat zowel nuttig en goedkoop. Nou, als je genoeg tijd, en je het niet erg rommel in de keuken, deze optie verdient het recht op leven. Maar om toch op te lossen voor u.

"Zeven granen"

Laten we eens een kijkje op de samenstelling en de beoordelingen. Brood Dr. Korner «Cereal cocktail" - een klassieker. Ze hebben een neutrale smaak, geen kruiden, zout of snoep. Met thee, doen ze niet mengen, maar het is gemakkelijk om een stuk brood te vervangen. Die al bekend zijn met het product, hij is zich bewust van haar dieet eigenschappen. Een minimum aan vet en calorieën - dit is hun belangrijkste voordeel. En als dezelfde smaak, die brood Dr. hebben Korner? Reviews zeggen dat ze neutraal. Dit is een understatement. Maar naast de soep - heel persoonlijk. En zet op de top van een zachte roomkaas - en je krijgt een grote sandwich.

Wat zijn gewichtloos en knäckebröd Dr. Korner? Samenstelling, beoordelingen voedingsdeskundigen dat is heel cheers - is tarwe en boekweit, rijst, gierst, maïs, havermout en gerst. Een unieke cocktail, zeer nuttig zijn voor het organisme, maar de smaak, volgens de consument, niet voor iedereen.

boekweit product

Een van de meest geprefereerde soorten. Ze zijn goedkoop en low-calorie, die de meeste kopers aantrekt. Laten we eens kijken naar advies en feedback van de deskundigen. Brood Dr. Korner «Boekweit" - is het gebruik van volle granen, evenals natuurlijke aminozuren. Het product bevat een hoog eiwit, verschillende vitaminen en mineralen. Als je niet graag boekweit, maar begrijpen dat dit grain aanwezig moet zijn in het dieet, probeer dan het brood. Misschien zullen zij worden voor u een nieuwe ervaring.

Broden zichzelf te vertegenwoordigen standaard flat gebak. Ze zijn luchtig en zeer dun, een subtiele smaak. Alle zeggen dat brood is zeer fragiel, maar ze uit elkaar vallen in je handen. De samenstelling van de meest bescheiden, de smaak ook. Echter, het ontbreken van zout maakt ze geschikt voor gebruik in de voeding. 100 g product bevat slechts 200 calorieën, maar het pakket in een tijd om te eten gewoon niet werken.

Flavored brood voor thee

lunchpauze is voorbij en het is tijd om te beginnen met dessert. En als je op een dieet? In dit geval zou de ideale keuze brood Dr. zijn Korner «Cranberry». Reviews voedingsdeskundigen benadrukken dat het is zoet en is het niet mogelijk om een slank figuur hebben, en is een waardig alternatief. Als delen van de hele korrels, vezels en helemaal geen suiker. Een aangename smaak wordt bereikt door fructose, die, hoewel veel calorieën op zichzelf, maar het is meer de voorkeur voor degenen die een gezonde levensstijl te leiden. Laten we eens kijken naar een eenvoudige vergelijking. Chocolate bar 100g - 500 kcal, en verpakken broden - 300 kcal. Dat is het principe van de actie is niet geannuleerd. Gegeten voor de avond een paar pakketten van de meeste dieet broden, zult u niet toevoegen aan zijn slankheid. Op dezelfde manier een kubus van chocolade niet leidt tot gewichtstoename.

Echter, er is een ander punt dat brood Dr. onderscheidt Korner «Cranberry». Beoordelingen voedingsdeskundigen zeggen dat structuur zijn er een groot aantal onoplosbare en oplosbare voedingsvezels. Ze hebben een positief effect op het hele proces van de spijsvertering, evenals versnellen de verzadiging.

kopers verdict

Maar de smaak zal teleurstellen degenen die willen de zichtbare aanwezigheid van cranberry ervaren. Je moet goed luisteren naar hun gevoelens, om te worden onderscheiden. En dus het is gewoon zoete broodjes die lijken gepofte rijst. Voedingsdeskundigen waarschuwen dat gewicht te verliezen alleen uit wat je van dit product verslinden niet zal slagen. Maar als zij een aanvulling op de saaie dieet op een dieet kan weerstaan veel langer zonder te breken.

Wat ze zeggen over het brood kopers Dr. Korner «granen cranberry cocktail"? Reviews benadrukken dat ze lekkerder zijn dan hun klassieke tegenhangers, en dus perfect voor thee partijen. Er zijn echter ook nadelen: ze zijn plakkerig, en als je gaan liggen in een open pak, vervolgens aan elkaar gelijmd. Voedingsdeskundigen zeggen dat zoete rassen voor mensen die willen afvallen, niet passen.

plaats Output

Ondanks de gelijkenis, brood hebben verschillende effecten op ons lichaam. Bijvoorbeeld, boekweit aanbevolen voor mensen met bloedarmoede, diabetici en mensen die lijden aan obesitas. Als u gevoelig bent voor verkoudheid en huidziekten zijn, is het het beste in het dieet haver brood op te nemen. Bij ziekten van het maagdarmkanaal is het raadzaam om te eten tarwe en gerst producten. Multizlakovye brood - is een veelzijdige optie voor de hele familie.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 birmiss.com. Theme powered by WordPress.