Verhoogde zuurgraad van de maag hoe naar rechts te eten

Verhoogde maagzuur, vooral door de aanwezigheid van een grote hoeveelheid zoutzuur. Normaal gesproken zou dit niveau zijn ongeveer een half procent van het totale aantal van maagsap. Om de hoeveelheid van dit zuur te verminderen, met uitzondering van het nemen van medicatie, moet dieet in acht worden genomen, die zijn eigen kenmerken heeft. De juistheid van de kracht hangt grotendeels af van een persoon te herstellen verder en vol leven.
Maaltijden in hoge zuurgraad van de maag moet ook producten voor verwerking die een groot aantal van maagsap niet vereist. Daarom is van de dagelijkse menu te schrappen pickles, sauzen, pittige kruiden, ui, komkommer, knoflook, gefrituurd voedsel, vers brood, sterke thee, en alcoholische dranken (met name bier en wijn).
Een persoon die wil verzuring teruggetrokken en onaangename symptomen verdwenen zijn, moet duidelijk worden begrepen dat de therapeutische voeding - dit is een van de belangrijkste voorwaarden voor herstel.
Wanneer schendingen van de maag noodzakelijke werkzaamheden om te voldoen aan zachte kracht. Het is belangrijk om de mogelijkheid van mechanische schade aan het slijm uit te sluiten en verminderen de vorming van sap. Dieetvoeding omvat drinken slappe thee, kwark, vetarme gekookt vlees, gekookte vis, bessen en zoet fruit. Een belangrijke voorwaarde is om voedsel te consumeren zonder brood, die alleen in gedroogde vorm (alleen wit) en slechts de mate van herstel is toegestaan.
Als ontwikkeld hyperaciditeit, moeten zich houden aan de volgende tips bij het koken. Tijdens het koken is het noodzakelijk om te onthouden dat de gebakken voedsel de maag secretoire functie kan prikkelen, en gekookte - integendeel, kalmeren. Drank moet warm zijn, en in ieder geval niet warm. Terwijl het verbeteren van de staat mogen neprotertye gekookt voedsel te gebruiken. In dit geval, vlees en vis moeten afzonderlijke stukken, die zo lang als je kunt kauwen zou moeten hebben.
Als algemene aanbeveling is het noodzakelijk om te zeggen dat je niet kunt overbelasting van de maag veel eten, vooral 's nachts. Eten moet worden uitgevoerd om de vijf uur.
Wanneer bezorgd over brandend maagzuur, oprispingen en maagzuur, dieet is een must. Echter, dit betekent niet dat je moet volledig te laten vallen de diverse en heerlijk eten.
In het geval van acute symptomen moeten voedingsmiddelen balans te vermijden (pH) lager is dan 5. Ze kunnen meer ernstige verergering veroorzaken. Deze verboden voedingsmiddelen zijn citrusvruchten, tomaten, fruit- en groentesappen, mosterd, worst, ham, koolzuurhoudende frisdranken, chocolade, boter.
Bij hogere zuurgraad volgende alkalische voedingsmiddelen worden aanbevolen: salade, pap vloeistof, kalkoen, gekookte eieren, kip, bonen, haver, aardappelen, pasta, agave, olijfolie, honing, kamille thee, gember.
Indien het wordt gedaan juiste voeding hoge zuurgraad en de daarmee gepaard gaande onaangename symptomen verdwijnen zonder medicatie.
plus dieet kan gewichtsverlies, want het sluit verzadigd vet voedsel.

De nadelen van het dieet op hoge zuurgraad is iets dat uit de voeding verscheidenheid aan producten moeten worden uitgesloten, met name in acute vormen. Meest aanbevolen om te eten voedingsmiddelen hebben een hoge kostprijs. Voor de bereiding van sommige gerechten hebben meer tijd nodig.
Let op de juiste voeding en een dieet met een hoge zuurgraad nodig tot de symptomen volledig verdwijnen, om deze vervolgens voor een paar weken. Na deze periode kunt u geleidelijk inclusief eten verboden voedsel in kleine hoeveelheden.