Voedsel en drankenRecepten

Recept kip schnitzels voor degenen die afvallen

Die kip wordt beschouwd als een dieet, iedereen weet. Het is ook bekend van zijn lage calorie eigenschappen. Daarom is voor degenen die gaan om gewicht te verliezen, maar kan niet zonder vleesspecialiteiten, bieden wij een recept voor kip schnitzels, die niet van invloed op de toename van het gewicht. Maar de smaak kwaliteit van deze maaltijden kan een persoon een gevoel van volheid en het plezier van lekker eten te geven.

Koken kip schnitzels elke familie heeft zijn eigen variaties. Voor onze maaltijden nemen we iets meer dan een pond kip. Twee sneetjes wit brood laten weken voor een korte tijd in een half glas melk. Toch moeten we een ui middelgroot, 100 gram boter en een ei. Zout en peper, evenals alle soorten kruiden worden toegevoegd aan de vulling naar smaak toe.

Dit recept voor kip schnitzels anders in dat het bijna geen rundvlees vet bevatten, omdat we de kip huid te verwijderen. Boog kan enigszins worden gebakken in plantaardige olie, maar kan met rauwe kip en brood gedrenkt in melk gehakt. Pre toevoegen van het aroma ingrediënten te vormen kleine pasteitjes, gepaneerde paniruem en bak op laag vuur ongeveer 10 minuten. Het blijkt eenvoudig en heerlijk. En net als zij, zelfs degenen die een normale kip kan niet tolereren.

Recept kippenkoteletten - is een thema met vele variaties. Bijvoorbeeld, in veel gezinnen graag koken kip schnitzels met champignons. U kunt dit gerecht met verse en gedroogde paddestoelen en voor te bereiden. De droge ingrediënten (ongeveer 100 g) worden geweekt in koud water gedurende een aantal uren op voorhand. Wanneer de champignons weken worden ze gebakken in een kleine hoeveelheid plantaardige olie, het toevoegen van gehakte ui en eventueel een rauw ei. Er wordt aangenomen dat het verzacht de smaak van champignons in kippenvlees. Koken kippenkoteletten van dit type wordt als origineel, omdat het vlees door een vleesmolen gevoerd en fijn fijngehakt. Nu, alle ingrediënten zijn gemengd, en gezouten en gepeperd. Dergelijke vulling vereist grondiger kneden gedurende ongeveer 5 minuten. Om tijdens het vormen van hamburgers om de handen niet gehakt houden, moeten ze regelmatig worden geweekt in koud water.

Koteletten van de kip met champignons koken sneller, en behaalde een verrassend lekker.

Een ander recept voor kip schnitzels, die een klein geheim van waarom koks meesters schotel een bijzonder sappige bevat. Voor dergelijke karbonades alleen nodig de kipfilets, ook zonder de huid, ongeveer een halve kilo. Terwijl we ze in stukken gesneden, genieten van het brood in de melk. Voor de vulling, die we krijgen van deze componenten, voeg een halve theelepel zout en peper en meng goed. Zo kwamen we tot onze kleine truc. Bij het vormen pasteitjes eerste snijd stukjes gehakt vlees in dunne koeken. In het midden van elke pasteitje zet een klein stukje boter. Nu zorgvuldig wikkel ze, het vormgeven van de gehaktballen zodat de olie volledig binnen wordt gelaten. Dan moet je koteletten rollen in paneermeel en dompel ze in het losgeklopte ei. Dan - opnieuw in kruimels en pan. Goudstukken verkrijgt lekker en sappig.

Probeer te koken kip schnitzels in de oven. Voor dit gerecht tot het vullen moet een beetje room toe te voegen - ongeveer een kwart kopje (misschien wel de restanten van degenen die werden gebruikt om te genieten van het brood) en boter in een hoeveelheid van 100 gram. Na de pasteitjes zal spul wordt gemaakt, moeten ze worden op de snelle opwarming bak ze tot ze goudbruin zijn, dan dopech in de oven. Het gerecht is klaar. Garneer als aardappelpuree en verse groente salade gerecht zal brengen tot zijn logische conclusie. Bon appetit!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 birmiss.com. Theme powered by WordPress.