Kipfilet in de oven

Deze huisvrouw weet dat de meest zacht en mals vlees - een kip. Dit artikel helpt u een heerlijke en gezonde maaltijd voor het hele gezin te koken, en voor uw gasten. Zo beschouwen we hoe de kip koken vlees in de oven. Om dit te doen, op voorwaarde dat een paar recepten met een gedetailleerde beschrijving.

Kipfilet in de oven met appels

ingrediënten:

• chicken - 2 stuks;.
• apple - 1 pct.
• uien - 2 stuks;.
• Cheese - 250 g;
• mayonaise;
• peper, zout, kruiden;
• plantaardige olie.

Iets afweren vlees, dan zijn zout, peper. Hak de ui en appel rooster. Appel en ui en combineren de mix, breng op smaak met mayonaise. Daarna moet het verkregen mengsel op elke filet worden gebracht. rol het dan in de rol en afhakken spiesjes. Rolls bak noodzakelijk om een gouden korst te vormen. Verwijder vervolgens het vlees spiesjes en smeer mayonaise. Bovenop het een stuk kaas vaste lagen en in de oven (180 °) gedurende 15 minuten.

Kipfilet, gebakken in de oven, klaar om te gaan! Dit gerecht is een perfecte decoratie voor uw vakantie tafel.

Kipfilet met ananas in de oven

ingrediënten:

• kipfilet - 1 kg;
• egg - 1-2 stuks;.
• blik ananas - 1 bank;
• plantaardige olie;
• mayonaise;
• peper, zout, dille;
• Knoflook - een paar kruidnagels
• Cheese - 200 g

Opgemerkt dient te worden dat bij de voorbereiding van dit gerecht, het zal een maximum van een half uur in beslag nemen. Er moet het vlees, een beetje versleten naast de keuken met een hamer en op een bakplaat, ingevet snijden. Dan voeg zout en peper. Ananas in dunne plakjes en regelen bovenop de filets. In een kom of diepe schotel nuzho meng mayonaise met ei en knijp de knoflook daar. Giet de verkregen massa kip. De voorverwarmde oven en zet de pan 10 minuten bakken schotel. Daarna verwijderen en strooi geraspte kaas en plaats nog eens 15 minuten in de oven. Voordat Serveer bestrooi met dille.

Kipfilet in de oven onder de citrus marinade

ingrediënten:

• kipfilet - 4 stuks;.
• Knoflook - een paar kruidnagels;
• citroen - 2 stuks;.
• mint - 1 bosje;
• peper, zout;
• gedroogde oregano - halve theelepel;
• tomaten - 4 stuks;
• olijfolie;
• komkommer - 1 pct.
• feta - 200 g;
• olijven - 50 g

Spoel het vlees en in een ovenschaal. Daarvoor is ingevet met olie of vet. Mint fijngesneden (u kunt een paar blaadjes te laten voor decoratie). Knoflook schil en knijp het gebruik spadefoot. Was de citroenen en rasp de schil op een rasp, knijp het sap. Meng vervolgens 3 eetlepels olijfolie, pepermunt, knoflook, schil en citroensap helft. Het verkregen mengsel wrijf de kip. Daarna moet het zout en peper toe te voegen. Bak 20 minuten af en toe bedruipen met de marinade waarin het vlees te koken.

Voor het vullen van kip moet je 3 eetlepel olijfolie te mengen, de resterende citroensap, peper, oregano en zout. Komkommers en tomaten gewassen en in blokjes gesneden. Evenzo gesneden feta kaas en mengen met groenten en olijven.

Als de kip gaar is, moet u het uit de oven te verwijderen en snijd ze in kleine stukjes. Voor het serveren, voeg het vlees aan de salade en garneer met munt.

Kipfilet in folie in de oven

ingrediënten:

• peper (bij voorkeur groot) - 1 pct.
• chicken - 2 stuks;.
• peper, zout.

Eerst moeten we twee vierkant (30x30 cm) gesneden uit de folie. Was het vlees, zout en peper. Pel en snipper de paprika in blokjes.

Daarna visueel verdelen een vierkant van folie helft en in het midden kip. Hij lag boven op de paprika, blokjes en stevig verpakt door een ander veld folie. Zet alle pre-warmen de oven gedurende een half uur (baktemperatuur - 180 graden).

In totaal zal het preparaat ongeveer 15 minuten in beslag nemen, en de rest zal oven hebben gemaakt. Serveer het beste met groenten. Zoals u kunt zien, kip in de oven - dit is een zeer eenvoudige gerecht.