Hoe om visolie in capsules te nemen voor volwassenen? Visolie: recensies en aanbevelingen voor gebruik

Iedereen kent de nuttige eigenschappen van visolie. Het wordt voorgeschreven zowel tijdens de ziekte als voor preventie. Visolie is onmisbaar in het verlies van kracht, depressie, om de immuniteit te herstellen, maar de geur veroorzaakt in veel gevallen een gevoel van afschuw. Moderne mensen zijn meer gelukkig dan onze grootouders: de fabrikanten begonnen visolie te produceren in gelatine capsules. Het is erg handig, ze hebben geen onaangename geur, en het product wordt niet geoxideerd wanneer het met lucht in contact komt.

Hoe om visolie in capsules te nemen voor volwassenen?

In overeenstemming met de fysiologische gegevens van elke persoon worden de dosering en de tijd van ontvangst door de arts individueel bepaald. Dit wordt beïnvloed door:

• De leeftijd.
• Contra-indicaties.
• Voor welke doeleinden wordt het geneesmiddel voorgeschreven (voor preventie of ziekte)?

Maar hoe om visolie in capsules te nemen voor volwassenen die niet naar de dokter willen gaan om advies? Volgens algemene aanbevelingen moet bij het nemen van profylaxis 1-2 capsules per dag gedurende 1 maand worden ingenomen. Deze cursus kan drie maal per jaar herhaald worden, behalve tijdens de zomer, wanneer vitamine D wordt geproduceerd ten koste van zonlicht.

Belangrijk! De inname van visolie in capsules bevordert een betere absorptie van calcium en fosfor, de belangrijkste mineralen die verantwoordelijk zijn voor de vorming van botweefsel en kraakbeen.

Afhankelijk van bepaalde ziekten, wordt aanbevolen visolie in dergelijke doses te gebruiken:

• Als er hoge triglyceriden in de analyses worden gevonden (het vet dat het lichaam binnengaat met voedsel, veroorzaakt atherosclerose in grote hoeveelheden) - 4 g.
• Met aangetaste en ontsteekte gewrichten (reumatoïde artritis) - 3,5-3,8 g.
• Met Hughes syndroom (complicaties bij zwangerschap) - 5 gram of meer.

Met de vraag hoe visolie in capsules naar volwassenen moet worden genomen, is het erop gewezen dat het geneesmiddel niet op een lege maag kan worden gebruikt, maar beter na het eten, met gewoon water wassen en niet lang in de mond houden.

Prijs van uitgave

In Rusland is het geneesmiddel goed geregistreerd voordat u naar apotheken gaat. Visolie kan worden behandeld als geneesmiddelen en voedingssupplementen (biologisch actieve additieven).

Er zijn 2 preparaten van buitenlandse fabrikanten in verband met geneesmiddelen:

• "Omacor." De gemiddelde prijs bedraagt 1376 roebels. Voor 28 stuks van 1 g.
• Vitrum Cardio Omega-3. De gemiddelde prijs is 1073 roebels. Voor 30 stuks in een verpakking van 0,5 g.

De overige preparaten met visolie worden beschouwd als BAD's, en de gemiddelde prijs voor 100 stuks in de verpakking van de Russische fabrikant varieert van 100 tot 200 roebels.

In de meeste gevallen is visolie in capsules, waarvan de prijs lager is voor een binnenlandse fabrikant, gewoon een voedingssupplement, dus het kan geen complexe behandeling van de ziekte vervangen.

Nuttigheid van visolie

Dit product heeft veel vitaminen en sporenelementen in een hoge concentratie, dus het is niet goed om uit te vinden wat de voordelen zijn van visolie capsules en wat het product met regelmatig gebruik beïnvloedt.

De samenstelling van visolie bevat oleïne (70%) en palmitinezuur, ze voorkomen de vorming van bloedstolsels in de vaten en verbeteren de hersenactiviteit. In een speciale bestelling is het product bruikbaar voor ouderen, die een groot risico hebben op hartaanvallen en beroertes. Met betrekking tot de hersenactiviteit dragen de zuren bij tot de snelle werking van de hersencirculatie, waardoor het geheugen wordt verbeterd en intelligentie ontwikkeld wordt.

Met regelmatig gebruik van Omega-3 is de verbetering van huid, haar, nagels en slijm (zelfs met een capsule per dag) opmerkelijk dankzij vitaminen A en D. Ze bevorderen diepe penetratie van calcium en fosfor in cellen.

Visolie is een uitstekend middel voor ontsteking van de gewrichten. Analeer- en anti-inflammatoire werking wordt verstrekt door meervoudig onverzadigde vetzuren Omega-3.

Het nemen van visolie in capsules, waarvan de prijs beschikbaar is voor elke persoon, kunt u ontdoen van stress en angst door het hormoon van vreugde in het bloed vrij te geven. Het belangrijkste is niet om het product te misbruiken, anders kan er een overdosis ontstaan die tot ernstige gevolgen leidt.

De beste visolie

Het beste om te eten is een capsuleproduct. Bij de toepassing ervan is er geen specifieke geur en olieachtige smaak. Kies visolie in capsules is niet makkelijk, omdat de markt simpelweg met deze voedingssupplementen wordt overgezwakt. Wat de wereldmarkt betreft, is de belangrijkste leverancier Noorwegen. De visolie van het koninkrijk wordt als het beste beschouwd, maar het Russische product van de Arkhangelsk en Murmansk visverwerkende planten is ook van goede kwaliteit.

Wat te zoeken bij het kiezen?

1. Beschikbaarheid van een kwaliteitsbewijs. Het geeft de samenstelling van het product, en geeft aan dat er geen giftige stoffen zijn.

2. "Medische visolie" en het percentage PUFA-inhoud - informatie die op het pakket moet zijn. Het is beter om vetgehalte ten minste 15% te nemen. De inhoud van Omega-3 kan ook worden bepaald door de naam van het product. Visolie uit lever van kabeljauwvis heeft een kleine fractie van Omega-3, maar een grote samenstelling van vitaminen A, D, E. Visolie uit visspiervezels heeft veel PUFA, maar minder vitaminen.

3. De methode van moleculaire differentiatie is een ander teken van een kwaliteitsproduct. Dergelijke informatie moet op het pakket worden vermeld.

4. Het produceren van visolie in capsules, fabrikanten gebruiken verschillende gelatine. Het kan van dierlijke oorsprong of vis zijn. De laatste gelatine is duurder, omdat het moeilijker is om te vervaardigen en het is slecht oplosbaar in water, wat voor het ingekapselde product nodig is.

5. Het gewicht van de capsule is een belangrijke indicator bij het kiezen, anders hoe wordt de dagelijkse inname dosis berekend.

Overweeg contra-indicaties bij het kiezen van visolie!

Het product wordt niet aanbevolen voor mensen die een aantal abnormaliteiten hebben bij de normale werking van het urine systeem, de schildklier en het maagdarmkanaal. Ook zal het negatieve effect van visolie het lichaam beïnvloeden met verhoogd cholesterol in het bloed en met een overmaat calcium. Individuele onverdraagzaamheid bij het product of de afzonderlijke componenten kan leiden tot een allergische reactie.

Klantrecensies

Volgens veelbelovende reviews over hoe visolie in capsules voor volwassenen moet worden, bleek dat niet alle mensen de aanbevolen dosering volgen, die brandwonden veroorzaken, een brandend gevoel in de buik en plotselinge weerstanden veroorzaken. Maar niet alles is zo slecht, veel mensen reageren positief op het product en schrijven over het krijgen van extra energie en kracht in de ochtend, het verbeteren van de conditie van de huid, haar, tanden.

Prijs, volgens consumenten, is van groot belang. Ze merken niet op het effect van een goedkoop geneesmiddel en raden aan de fabrikant aandacht te besteden. Het is beter als het product wordt vervaardigd in Rusland (Arkhangelsk en Murmansk visverwerkende planten). Nou en als het geen jammer geld is, is de Noorse kabeljauwleverolie de standaard van kwaliteit.