Supplementen - wat is het? Supplementen zijn schadelijk of niet?

Momenteel ontbreken de consumenten de producten op de winkelplanken. Aan de ene kant is dit goed, maar minder kan worden gevonden in evenwicht. Door het gebruik van voedingssupplementen is ons dieet met verschillende smaakgevoelens verrijkt, maar de inhoud van vitamines, mineralen en essentiële sporenelementen is sterk verminderd.

Nu in apotheekketens vindt u een groot aantal biologisch actieve additieven die herkend worden om het probleem op te lossen. In het artikel zullen we proberen te achterhalen wat er BAD is.

Wat zijn voedingssupplementen

Als u vanuit medisch oogpunt begrijpt, behoren biologisch actieve supplementen niet tot de verplichte voedingsstoffen. Ze zijn niet nodig voor een full-time leven. Als het dieet van een persoon evenwichtig is, krijgt hij alles wat hij nodig heeft van het voedsel dat hij gebruikt.

Met een tekort is het mogelijk om de situatie beter te veranderen door multivitamines te nemen. Het voordeel van hen in apotheken is enorm. Dan is de vraag ontstaan: BAD - wat is het?

Dergelijke additieven worden verkregen door te tekenen uit verschillende organische en anorganische complexen. Dit proces is vrij lang en complex, waardoor fabrikanten moeten voldoen aan alle productietechnologieën. Aangezien particuliere bedrijven vaker dit doen, is het soms helemaal niet voordelig om aan alle regels te voldoen.

Hierdoor zijn er situaties waarin slecht gezuiverde stoffen de tablet binnengaan of er helemaal niet zijn. Voor een volledige mastering is het nodig om een combinatie van componenten onderling te observeren, en dit wordt vaak niet gedaan. Als gevolg hiervan zeggen de meeste artsen zelfverzekerd dat voedingssupplementen praktisch nutteloos zijn voor het lichaam, het is vrijwel mogelijk zonder hen te leven.

Nou, als er in plaats van een bruikbare pil in het pakket gewoon krijt of neutrale stof is, en er zijn gevallen waar zelfs gevaarlijke combinaties tegenkomen. Dus denk na dat, voedingssupplementen - wat is het, voordeel of schade aan het lichaam.

De samenstelling van voedingssupplementen

In zijn samenstelling hebben alle additieven verschillende componenten van levensmiddelen, biologisch actieve stoffen. Onder hen zijn de volgende:

• Eiwitten.
• Vetten en vetstoffen.
• Plantaardige oliën.
• Dubbele onverzadigde vetzuren.
• Triglyceriden.
• Koolhydraten.
• Dieetvezels.
• Vitaminen en microelementen.
• Enzymen van plantaardige oorsprong.
• Probiotica.
• Bijenproducten en vele anderen.

Ondanks het feit dat BAA in een apotheek volledig vrij kan worden gekocht, zonder voorschrift van een dokter, maar het is de moeite waard te overwegen alvorens ze te gebruiken. Het is beter om een arts te raadplegen om de voor- en nadelen te weeggen, de dosering en de behoefte aan toediening te berekenen.

Indeling van voedingssupplementen

Aangezien biologisch werkzame additieven meestal voor medische doeleinden worden voorgeschreven, is hun classificatie gebaseerd op dit gebruik. Er zijn twee klassen voedingssupplementen:

1. Nutraceuticals.
2. Parafarmaceutica.

De eerste groep drugs is ontworpen om het gebrek aan voedingsstoffen te elimineren. Daarbij is het mogelijk om alle synthetische vitaminepreparaten, aminozuren, meervoudig onverzadigde vetzuren te dragen. Met hen kunt u het dieet van zowel volwassenen als kinderen normaliseren.

Parafarmaceutica, of zij worden ook bioregulators genoemd, beïnvloeden het lichaam anders. Zij hebben invloed op het werk van organen, vergroten de weerstand van het lichaam tegen verschillende ongunstige factoren van de externe en interne omgeving.

Bioregulators handelen krachtiger en doelbewuster. Ze worden meestal voorgeschreven voor het voorkomen van verschillende ziekten. Maar vaak is het moeilijk om deze twee klassen onderling te scheiden, omdat dezelfde geneesmiddelen rechtstreeks op twee groepen kunnen worden toegepast.

Historische achtergrond

Traditionele geneeskunde heeft altijd een grote rol gespeeld in het vinden van de middelen en methoden om verschillende ziekten te behandelen. Aan het begin van het bestaan van de mensheid was dit een gewone behoefte, omdat de officiële geneeskunde niet zo'n ontwikkeling had.

Praktisch tot het midden van de 19e eeuw vertrouwde geneeskunde op de ervaring en kennis van volksrecepten die in de loop der eeuwen waren opgehaald. Informatie verzameld, opgenomen door bekende antieke oud-wetenschappers, bijvoorbeeld Hippocrates, Avicenna, Galen en vele anderen.

Ondanks het wijdverspreide gebruik van plantenvoorwerpen ter behandeling, hebben zij met de ontwikkeling van de chemische industrie geleerd de actieve stoffen te isoleren en op hun grondslag medicijnpreparaten te produceren. Geleidelijk begonnen ze populaire recepten te verplaatsen. Momenteel blijven we dit proces waarnemen, wanneer er jaarlijks een groot aantal nieuwe drugs worden gesynthetiseerd.

Er werd aangenomen dat de plantaardige grondstoffen geleidelijk niet meer gebruikt zouden worden, maar alles bleek het tegenovergestelde. Moderne synthetische drugs als gevolg van het gebruik geven een groot aantal bijwerkingen.

Nogmaals, we proberen steeds meer van onze zweren af te lossen door middel van volksremedies, om ons lichaam minder te beschadigen. Het medicijn wachtte lang niet en besloot het te gebruiken. Dus er was een nieuwe generatie medicijnen - voedingssupplementen. Wat is het, kort of het is, het is de officiële opvolger van volksgeneeskunde, maar een beetje anders in verschijning.

Veel aanhangers van het feit dat het de biologisch actieve supplementen is die een persoon uiteindelijk kan genezen, en niet van de traditionele geneeskunde.

In welke gevallen wordt het aanbevolen om voedingssupplementen te gebruiken

Ondanks het feit dat het tot het einde nog steeds niet uitkomt, zijn voedingssupplementen goed of slecht, maar in de geneeskunde worden ze meestal aanbevolen om ze te gebruiken in de volgende gevallen:

1. Om snel de tekort aan ontbrekende stoffen, bijvoorbeeld vitamines, spoorelementen te vullen.
2. Om de calorieën van het dieet te verminderen om lichaamsgewicht te verminderen.
3. Om te voldoen aan de behoeften van een ziek organisme in sommige stoffen.
4. Om weerstand tegen ongunstige omgevingsfactoren te verhogen.
5. Voor preventieve doeleinden om metabolische stoornissen te voorkomen.
6. Om de stofwisseling te veranderen, bijvoorbeeld om de eliminatie van giftige stoffen te versnellen.
7. Om de immuniteit te herstellen.
8. Om de darmmicroflora te normaliseren.
9. Om de werking van het lichaam te regelen.
10. Veel voedingssupplementen zijn uitstekende antioxidanten.

Uitgaande hiervan kan geconcludeerd worden dat biologische additieven voor bijna elke persoon kunnen worden voorgeschreven, de reden en de rechtvaardiging voor toelating kunnen altijd worden gevonden.

Principes van het gebruik van voedingssupplementen

In het hart van het gebruik van additieven zijn enkele principes:

• Het principe van functionaliteit en systeem. Dat wil zeggen dat de impact van complexe aard moet zijn, omdat het werk van het lichaam rechtstreeks verband houdt met voeding.
• Het principe van fase. In verschillende stadia van de ziekte is het gewenst om verschillende supplementen te selecteren. Bijvoorbeeld in de eerste stadia is het nodig om de symptomen van de ziekte dringend te elimineren, en aan het einde van de behandeling om het giftige effect van medicatie te elimineren.
• Beginsel van toereikendheid. Benoeming van voedingssupplementen is noodzakelijk, gezien de aard van de ziekte, de eigenaardigheden van de cursus.
• Syndroom principe. De aanstelling van biologische supplementen moet worden gemaakt met inachtneming van die symptomen die worden uitgesproken.
• Het optimiteitsbeginsel. Bij het behandelen of voorkomen van ziekten dient de dosering individueel te worden gekozen.
• Het beginsel van combineren. Supplementen kunnen gecombineerd worden met voedsel en andere geneesmiddelen.

Door alle principes te analyseren, kan men zeggen over BAA dat het een stof is die noodzakelijkerwijs in combinatie met een andere therapie tijdens ziekte moet worden gebruikt. Alleen additieven kunnen niet worden genezen.

Aanbevelingen voor het gebruik van voedingssupplementen

Ondanks het feit dat supplementen geen medicijnen zijn, maar er zijn regels voor hun toelating.

1. Toelating moet beginnen met een kleine dosering om de reactie van het lichaam te zien, en dan kunt u het naar de aanbevolen arts brengen.
2. Voor effectievere assimilatie worden biologische supplementen tegelijkertijd beter met voedsel genomen.
3. Als de voedingssupplement calcium bevat, is het beter om het half uur voor het eten of na te eten, om de zuurgraad van het maagsap niet te beïnvloeden.
4. Als BAA wordt voorgeschreven als een tonicum, dan is het wenselijk om het in de ochtend te nemen, om de nachtrust niet te storen.
5. Voedingssupplementen die levende micro-organismen bevatten, moeten in de koelkast worden opgeslagen en tussen de maaltijden worden gebruikt.
6. Gebruik geen dosering meer dan de toegewezen arts, of diegene die op het pakket aanbevolen is.
7. U kunt niet tegelijkertijd verschillende soorten voedingssupplementen nemen.
8. Bewaar biologische supplementen op een donkere en droge plaats. Niet in de koelkast, tenzij verder gespecificeerd door de opslaginstructie.

Heb een vraag overwogen: "BAD - wat is het en hoe u het wilt toepassen?". Nu is het nodig om de valkuilen van dergelijke medicijnen te bestuderen.

Gevaar en schade van voedingssupplementen

Het is al bekend dat voedingssupplementen op een complexe technologische manier worden verkregen, één tablet kan een hele sinaasappel bevatten, maar de kosten daarvan zijn meerdere keren duurder dan vers fruit. Proberen om je lichaam te helpen, sommige gebruiken supplementen in grote doses, maar al het overmaat is nog steeds uitgevoerd, en daarom vloeien ons geld in het toilet.

Hier zijn slechts enkele van de gevaren die in de wacht staan voor het gebruik van voedingssupplementen:

1. De prijs. Met behulp van additieven overbetalen we voor wat we volledig van groenten en fruit kunnen krijgen. Alleen in hen kan je er zeker van zijn, maar de voedingssupplementen, wat het is, is niet altijd duidelijk. Misschien zijn er zwaar verwerkt stoffen of met chemische additieven.
2. Aangezien de planken van apotheken gewoon met allerlei voedingssupplementen uitbarsten, kunt u bijna 100% zekerheid hebben dat er veel fakes in deze wereld zijn.
3. Slechte kwaliteit. Aangezien additieven geen medicijnen zijn en geen goedkeuring nodig hebben, gebeurt het vaak dat veel fabrikanten ze produceren zonder aan alle eisen te voldoen.
4. Lage efficiëntie of volledige afwezigheid ervan. Veel mensen, vergissen, beginnen met ernstige ziektes van voedingssupplementen te behandelen, bijgevolg wordt geen effect verkregen en de ziekte vordert.
5. Psychologische afhankelijkheid. Als een persoon geïnspireerd is of een goed ontwikkelde autosuggestie heeft, begint hij na het bekijken van de reclame voor voedingssupplementen in onbeperkte hoeveelheden, en dit schaadt gezondheid en afhankelijkheid. Supplementen - het is schadelijk of niet, is in ieder geval opgelost. Vertrouw niet op het feit dat het biologische toevoegsel u wonderlijk zult genezen van ernstige aandoeningen.

Voordelen van biologische supplementen

Neem voedingssupplementen als een medicijn niet kan, dit is een normale aanvulling op voedsel. Hoewel gebruik met natuurlijke ingrediënten, die nodig zijn voor ons lichaam, kan profiteren. Gezien dit kan opgemerkt worden dat voedingssupplementen de ontwikkeling van veel ziekten of hulp bij hun complexe behandeling kunnen voorkomen.

BAUD receptie wordt aanbevolen:

• Voor de preventie van bepaalde ziekten.
• Replenishment van het gehalte aan vitaminen, mineralen.
• Versterking van de immuniteit.
• In de complexe behandeling van chronische ziekten.

Verschillen van voedingssupplementen uit drugs

Als u een apotheker vraagt: "BUD, wat betekent dit?" Dan zal hij waarschijnlijk u vertellen dat dit stoffen van plantaardige en dierlijke oorsprong zijn, dat wil zeggen volledig natuurlijk. U kunt sommige eigenschappen van additieven noemen die hen onderscheiden van medicijnen:

• De werkzame stof bevat kleine doses.
• Een zachter effect op het lichaam.
• Niet giftig.
• Het organisme verdraagt ze makkelijker.
• Zeer zelden veroorzaken complicaties of bijwerkingen veroorzaken.
• Kan de giftige effecten van drugs verwijderen.
• Niet ophalen in het lichaam.

Nadat u deze informatie hebt bestudeerd, betwijfelt u al dat voedingssupplementen schadelijk zijn.

Geloof niet alles wat wordt getoond en geadverteerd op televisie, elk organisme is anders, de reactie op het nemen van BAD kan onvoorspelbaar zijn. Zorg voor je gezondheid, leiden een gezonde levensstijl, en dan heb je zeker geen biologische supplementen nodig.