Boekweit in multivarka: recept

Boekweit - de meest "waardevolle". In het zo veel van vitaminen, macro- en micro-elementen, kan het vervangen andere voedingsmiddelen. In deze en de beroemde gelijknamige dieet is gebaseerd. We zullen niet een lijst van alle voordelen van deze "koningin" granen, zoals u een apart artikel nodig heeft. Het is beter om te praten over hoe boekweit koken. In multivarka, het recept voor die we zullen verder kijken, blijkt hartelijk en behulpzaam. En nog belangrijker - het zelfde als u altijd al wilde: kruimelig, mooi, de nucleolus naar de nucleolus. Op het fornuis, niet verlaten, maakt niet uit hoe hard je ook probeert.

Smakelijk boekweit in multivarka: een recept met kipfilet

Benodigde ingrediënten:

--buckwheat gries - 200 g (1 multistakan);

- chicken - 200 g;

- wortelen - 2 stuks;.

- uien;

- kruiden, zout - naar smaak.

voorbereiding:

1. Fillet wassen, snijd ze in blokjes. Giet in multidishes zonnebloemolie en zet het vlees. Schakel de "Bakken" mode en bak 15 minuten.
2. Uien verdeeld in halve ringen, wortelen - schijfjes. Stuur ze naar de kip en vervolgens nog eens 10 minuten.
3. Boekweit wassen, verplaatsen, niet om slechte nucleoli blijven. Giet het in een beker met groenten en vlees, 2 multistakana giet heet water kook "boekweit" mode of "korrels".

Boekweit in multivarka: klassiek recept met boter

Benodigde ingrediënten:

- 1 cup (200 g) boekweit;

- 2 (400 g) waterglas;

- olie drain. - 30 g;

- zout, kruiden - optioneel.

bereidingsproces

Groats onder stromend water, het verwijderen ongeschikt nucleoli. Absorberen de beker, voeg koud water, stelt u "Boekweit" mode of "korrels". Kenmerkend signaal waarschuwt bereid pap. U moet maslitse om het toe te voegen.

Vlees boekweit in multivarka "Redmond 4502"

Benodigde componenten:

- boekweit (graan) - 200 g (1 multistakan);

- vlees (rund-, varkens-) - 300-400 g;

- uien, wortelen;

- zout, kruiden om het vlees - naar smaak.

Bereiding: boekweit in multivarka recept met vlees

1. Vlees was, gescheiden van de woonkamer en de film, spoel opnieuw.
2. In kleine blokjes gesneden als goulash.
3. Giet het mengsel in een kom multvarki een beetje olie, leg het vlees en koken op de "Baking" mode (timer instellen voor 25 minuten).
4. Op dit moment worden betrokken bij de groenten. Rasp de wortelen, uien en hak ze fijn. Stuur groenten om het vlees gedurende 5 minuten voor de hoorn, meng en vervolgens nog eens 10 minuten.
5. Boekweit wenselijk is voor dit recept voor 2 uur vóór het koken geweekt in koud water. Nu was het, verwijdert u de zwarte korrels, giet het vlees en Groenten. zout, kruiden toevoegen, allemaal zorgvuldig Roer en kook in de "Boekweit".

Boekweit pap in multivarka: recept met paddestoelen

Benodigde componenten:

- boekweit (granen) - 1 multistakan (200 g);

- champignons - 200 g;

- wortelen, uien - 1 st.;

- zout, kruiden - optioneel.

bereidingsproces

1. Granen kunnen worden geweekt (zoals in het vorige recept), wassen, verplaatsen de zwarte nucleoli.
2. Champignons wassen, schillen, slice.
3. Wortelen, uien, schoon, hakken. Uien - geruit, wortelen - plakjes.
4. Stuur in multivarochnuyu kop ui, wortel, dan - paddestoelen. Cook onder het regime van "Baking" 20 minuten.
5. Bestrooi champignons en groenten granen, giet 2 glazen water, zout, indien gewenst, voeg de kruiden. Alle ingrediënten mix, stelt u "Boekweit" en kook tot een pieptoon.