ZelfontwikkelingPsychologie

Wat als ik gek ben? Weg van overdrijvingen en generalisaties

Van tijd tot tijd kunnen we maken allemaal fouten, en soms hebben we een zeer ernstige vreemdgaan. En dan mensen beginnen in de zoekmachines te gaan sombere vraag "Wat als ik gek ben?". Natuurlijk, dergelijke vragen zijn meestal niet zet de man die tevreden is. Gevoel dom - niet de meest aangename gevoel en we willen weten hoe dit in de toekomst te voorkomen. Het is echter belangrijk dat de kwestie een belang in wat je kunt doen in deze situatie.

Geef eerst een sterke emotionele beoordeling van hun domheid. Ze was altijd overdreven. Fool - een zeer relatief begrip. Echt intellectueel onhoudbaar alleen mensen met ontwikkelingsstoornissen, en ze zijn in staat om beter te begrijpen sommige aspecten van normaal. Zodat domme mensen niet bestaan, zijn er alleen maar meer of minder competent in een bepaald onderwerp. En het is - kan worden verworven. In aanleren van de juiste emotionele toestand van de student - de sleutel tot succes in het verbeteren van kompententnosti. Als je niet hun fout te accepteren, zul je moeilijk zijn om verder te gaan. Dus maak je geen zorgen en zeggen dat de ervaring in onze tijd is van grote waarde. Laten we zeggen dat je iets niet weet en willekeurig de juiste keuze gemaakt. Het is slecht. Je hoeft niet deze keuze herinneren, het meest waarschijnlijk, heb je ook de mogelijkheid om een fout te maken in een situatie waarin een soortgelijke keuze kritisch zal zijn. Maar als je een fout maakt, is het zeker zou hebben gedacht dat het verkeerd was. Zo waarderen de kegels.

Ten tweede bezighouden met analyse van het probleem. In hoeverre is geldig te vragen over zichzelf: "Wat als ik gek ben," in de mate dat wanneer u een beetje van die afhing? Laten we zeggen dat je niet het probleem te begrijpen en hebben beperkte tijd om kennis op te doen van zijn broer om hulp gevraagd en hij is in het proces van het helpen van een ernstige fout gemaakt. Wat als een broer - een dwaas? Schrijf niet al je gemeenschappelijke erfenis met hem, dat wil zeggen, niet jezelf te beschouwen als een dwaas. Of, laten we zeggen dat je ontmoet een meisje dat geen leven voorstellen zonder een heldere showdown. En het maakt niet uit hoe goed je je gedraagt - het gaat op zoek naar een excuus om te spelen in het theater van een acteur. Het is dus noodzakelijk om vast te stellen of de situatie is een oorzaak van de storing is uw beslissing. Misschien, op het moment van de beslissing, het was goed, maar toen veranderde alles. En je hebt geen controle over. Een dergelijke situatie moet worden gezien gewoon als een overlast.

In de derde plaats is het noodzakelijk om hard te werken om alle mogelijke conclusies uit de situatie werden gemaakt. een benadering verliezer - en het moet een besluit dat een dergelijke situatie in beginsel moet worden vermeden niet. Winnaar veelzijdige ziet de situatie en stelt een fijn patroon. Niet nodig om energie kwijt over de kwestie zelf: "Wat als ik gek ben?", Vraag je jezelf af: "Wat zijn de oorzaken van fouten en hoe ze te vermijden in de volgende?".

Ten vierde, geef jezelf het recht voor fouten. Laat u verkeerd zijn, lijkt het onverstandig en dom te handelen, als het niet een professionele activiteit. Wat als de baas - dom? Om te vergeven en te denken over hoe om te interageren met het. Immers, we noemen een persoon een dwaas, als we willen niet te denken over wat het is dat hij niet. Bel gewoon een dwaas, dan, bijvoorbeeld, om te beseffen dat het duurt gewoon slecht, als in haar beslissingen in twijfel getrokken. Maar als je niet de snelkoppeling te plakken, en diep nadenken over het probleem, heb je een grote kans om het op te lossen.

"Wat als ik een dwaas" - opgeven overdrijvingen en generalisaties. Je moet proberen op verschillende kanten bekijken het probleem - en veel dingen zullen veranderen. In de eerste plaats moet er altijd worden uitgeschakeld door dramatisering voor analyse. Lees meer over de techniek van deze verschuiving is te vinden in Nikolaya Kozlova boeken, een van de meest prominente Russische psychologen.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 birmiss.com. Theme powered by WordPress.