Therapeutische koken: nuttige eigenschappen van selderij stengel

Selderij is al lange tijd in de voorhoede van de meest bruikbare producten aanbod. Er is zelfs een dieet van selderij. By the way, heeft het reeds aan populariteit gewonnen. Immers, dit dieet niet alleen helpt om gewicht te verminderen, maar ook goed voor de stofwisseling. Maar wat zijn de nuttige eigenschappen van selderij stengel opvalt? Deze plant kan worden gebruikt voor het koken geen maaltijden? Antwoorden op deze vragen zullen hieronder worden gegeven.

Nuttige eigenschappen van selderij stengel

De structuur van stam selderij omvatten vitamine C, E, B1, B2, V, PP, en choline, azijnzuur en boterzuur, aminozuren, suikers, glycosiden, magnesium, kalium, calcium, ijzer en pectine. Meestal is het aanbevolen als een diureticum.

Riep de plant wordt gebruikt in de strijd tegen ziekten van het zenuwstelsel en alcoholisme. Selderij verhoogt de toon van het lichaam, het verbeteren van zowel de fysieke en mentale activiteit. Bovendien heeft een positief effect op het water-zout metabolisme. Deze functie is vooral handig voor oudere mensen. Due voldoende vitaminen, mineralen en eiwitten, de plantencel verhoogt de sterkte en zelfs het vertragen van het verouderingsproces. Het is interessant dat het zelfs in staat om het bloed te zuiveren.

Voor therapeutische doeleinden, maken vaak gebruik van de infusie van selderij. Voor de bereiding ervan is genoeg om eetlepel gehakte planten dringen in een glas water gedurende 5 uur. Deze tinctuur gebruiken ongeveer 3 keer per dag. Het helpt om te gaan met hart- en vaatziekten.

Bouillon van selderij kan worden genomen bij de behandeling van astma en pleuritis. Ook wel kruidenthee kan helpen bij de verdunning van blaasstenen, lever en nieren. Daarnaast worden ze gebruikt voor urticaria, diathese en allergieën. De plant heeft aanbevolen voor de preventie van multiple sclerose. Nuttige eigenschappen van selderij stengel kan worden gebruikt in diabetes. Immers, het helpt om de hoeveelheid suiker te verminderen. Een afkooksel van artritis is pijn kunnen verwijderen. Uit de bladeren van de stengel bleekselderij, gemengd met gesmolten boter, maak een kompres om zweren, schaafwonden en andere huidziekten te behandelen. Maar uit het gebruik van deze plant is het beter om te geven aan zwangere vrouwen en vrouwen die borstvoeding geven.

Stengel bleekselderij verbetert de conditie van het haar en de huid, maar ook goed voor het gezichtsvermogen. Om vermoeidheid te voorkomen en te voorkomen dat metabole stoornissen dagelijks nodig hebben voor een maaltijd tot 1 theelepel van het sap van de beschreven planten nemen.

Wat te selderij koken?

Selderij wordt vaak gebruikt om het gerecht een kruidige smaak te geven. stoven, kook, voeg zout en marineer: Met deze installatie kunt u werkelijk alles doen. Maar het is het beste om het te gebruiken in ruwe vorm. Het wordt dus vastgehouden gunstige eigenschappen van selderij stengel. Dus zorg ervoor om te proberen om te koken van het een frisse salade. Om dit te doen, hak stengels bleekselderij, aanvullen en zwarte olijven, sla, paprika, ingeblikte mais, geraspte wortel en knoflook. Gekleed met een salade met olijfolie. Hij zal meer gezond zijn als je het toe te voegen aan de feta kaas.