Salade in haast: het is tijd om te experimenteren!

Het laat salades zijn voortdurend experimenteren met huisvrouwen smaak dagelijkse maaltijden. Ze bieden een kans om onze voeding te diversifiëren en kunt u het huishouden. Maar alle nieuwbakken boeken en tijdschriften met recepten salades bevatten een groot aantal ongelooflijke ingrediënten. Onder hen is het heel moeilijk om iets waardevols te kiezen, en niet te vergeten hoeveel tijd wordt besteed aan hun voorbereiding.

Is er geen geschikte recept om de goedkope, maar smakelijke salade te bereiden in een haast? Natuurlijk is er! Dit geliefde Russische salade, krab. Maar deze zijn saai salades geworden. Als je iets lekker en origineel wilt, dit artikel is voor jou!

Salade in een haast niet veel tijd nodig waardoor het. Minder dan 10 minuten en smakelijk, en vooral nuttig koud voorgerecht is klaar! En dan nodig zou zijn voor salade producten die geen extra bewerking (waarbij het niet nodig om te koken, te zweven, te bakken) vereisen. Deze producten, die geschikt zijn voor salades, zijn onder andere:

• fruit (appel, sinaasappel, citroen)
• verse groenten (komkommer, tomaten, kool, radijs, paprika), ingeblikte maïs ,
• bonen (blik of verse groene erwten, bonen)
• meat - worsten, gerookte (kip), krabstokken, ingeblikte pijlinktvis
• greens,
• fungi (bijvoorbeeld vers of ingeblikt champignons)
• noten (walnoten voornamelijk)
• alsmede kaas, knoflook, ui, olijven, croutons winkeldiefstal.

U kunt een salade en gekookte eieren te nemen. Zolang ze gaar zijn, kan het je lukt om alle andere voedingsmiddelen te snijden. En, natuurlijk, moeten mayonaise voor tanken (of zure room, zonnebloemolie, olijfolie). En de salade is klaar! Wat kan bereid in haast, net zo lekker en gezond als een salade te zijn?

Het blijft alleen om de producten te mengen in de juiste combinaties. Daarom presenteren wij uw aandacht een goedkope en snelle salades.

Salade haastig №1

Je hebt nodig: bloemkool, kaas, walnoten, uien. Voor de dressing: zure room. Om de smaak van zout, kruiden te verbeteren. Echter, om deze salade te maken, zullen er alles aan moeten worden onderworpen aan één van de producten van thermische behandeling: de kok kool, die eerder gedemonteerd in roosjes. Maar dit betekent niet de tijd te verhogen van de voorbereiding van salade, omdat de kool klaar in 7 minuten zal zijn, tenzij, natuurlijk, het was niet bevroren (indien kooktijd zal toenemen tot 15 minuten).

Salade haastig №2

Radijs - de meest bruikbare zomer groente die kunnen worden gecombineerd in een salade met lever, rode paprika. Nogmaals, het heeft behoefte aan een korte warmtebehandeling van de lever: licht bakken in een koekenpan met zonnebloemolie. Blijf snijd alles in blokjes of pods (radijs beter rooster) en breng de salade op smaak met zout, mayonaise en greens.

De meest eenvoudige zomerse salades

Neem tomaten, radijs, komkommers. Tomaat in blokjes gesneden, en de rest wrijven op een kleine rasp. Gekleed salade met zure room. Om te versieren gebruik maken van een takje peterselie.

Of, radijs, sla, komkommer slice en meng met gekookte eieren, mayonaise, zout.

Alleen kun je een salade van komkommer en eieren te maken, maar om het brandstofverbruik citroensap, mosterd, olijfolie, zwarte peper poeder en kruiden.

Koreaanse salades

Ook zeer snel om een salade van de Koreaanse producten, al voorbereid voor een snack te bereiden: asperges, wortelen met kruiden, noedels en andere ingrediënten, zo goed gelegen in de schappen van de moderne supermarkten. Bijvoorbeeld een salade ham, kaas, Koreaanse wortel, komkommer en gekookte eieren. Of asperges, Chinese, wortel, paprika, met uien, gekleed met zonnebloemolie. U kunt knoflook en een beetje zout toe te voegen.

Deze salades zal een beroep op velen. En zal nieuwe experimenten te starten. Eet smakelijk en succes voor u op culinair gebied!