Roze zalm in de oven

Een groot genoegen voor het eten van proces, en als het gerecht lekker en esthetisch uiterlijk, het is een waar genot. Gastvrouw, uiteraard, moet in staat zijn om zelfs de meest elementaire voedsel te koken. Maar soms wil ze verrassen haar man een heerlijk diner tijdens de week en gasten op vakantie Bereid een minuut maaltijd "Roze zalm in de oven" om hun geliefden voor het diner vanavond - en u zult aangenaam versteld staan van hun blije reactie op het is echt een sierlijke schotel.

Veel vrouwen het proces van het koken van een vreugde en geeft de mogelijkheid om je creativiteit los te laten. Correct zeggen - is het noodzakelijk om de ziel te bereiden. Er zijn veel verschillende recepten, maar u kunt experimenteren. In dit artikel zullen we verschillende opties te bespreken hoe om te roze zalm te koken in de oven.

Roze zalm - het is zeer nuttig vis. Het per se moet worden gebruikt voor degenen die hebben problemen met de schildklier. Maar moet beperken het gebruik ervan in de voeding hebben een maagzweer.

Dieters maak je geen zorgen, is het mogelijk om te herstellen van dit product. Deze vis dieet. Recepten voor gebakken vis in de oven veel. Onder hen zijn vasten en elke dag. Roze zalm gebakken in de oven, en als een feestelijke gerecht kan worden beschouwd. Voor een feest kun je koken van haar heerlijk warm.

Roze zalm in folie

Deze vis kan worden bereid met de folie. U moet 1 ui uien, zalm, kruiden naar smaak, zout, mayonaise 150-500 gram. We draaien om het proces van koken. Opzij zetten alles behalve zalm. Haar schoon, buik opensnijden, wassen en te verdelen in twee delen. Elk deel van de overvloedige wrijven zout en kruiden, die de voorkeur geven. In principe is een dergelijke optie mogelijk is en wanneer de vis niet in stukken gesneden en liet het gehele karkas. Het is een kwestie van smaak. Uien in ringen. Wanneer de zalm klaar is, wikkel het in folie daarvoor voeg de uien en peper en bestrijk met mayonaise. Mayonaise heb geen spijt van, hoe meer de meer heerlijk, smakelijk en mooi. Bak totdat volledige koken in het verwarmde oven, bij voorkeur op de middelste rib. Dat is alles - in de oven zalm in folie klaar. Klaar om te worden geserveerd.

Roze zalm met groenten

Voor dit recept hebt u nodig:

wortel - ongeveer 150 gram

Zure room - 200 gram,

harde kaas - 100 gram,

salmon - 1 grote vis,

Ui - 150 gram

aardappelen - 400 gram,

specerijen op uw discretie en zout verplicht.

Dit gerecht kan bijna iedereen koken. Zijn recept is gemakkelijk te onthouden en eenvoudig te bereiden is. Schoon en gestript roze zalm, verwijder de huid, sneed zijn hoofd en vinnen. Snijd de vis in gelijke stukken, rol het zout en plaats op een bakplaat, ingevet, zalm kan genieten. Schil de wortelen en uien. Rasp de wortelen op een rasp. Uien snijd ze in halve ringen en bak ze in kleine koekenpan. Na het roosteren van groenten, toe te voegen aan hen room en meng goed.

Nu kunt u zet de groenten. Op het moment van het bakken van uien en wortelen schoon aardappelen. Snijd het in plakjes en schik rond de vis. Leg vis gebakken groenten. Aardappelen, bestrooi met geraspte kaas. Verwarm de oven voor op 200 graden. Zet de pan met de vis gedurende 30 minuten in de grill. Roze zalm in de oven met groenten klaar voor consumptie. Op de tafel, serveren met aardappelen.

Sommige hebben ook de voorbereiding van gevulde zalm in de oven. Het enige verschil is dat de vis in langsrichting in tweeën delen. De vulling wordt op een enkele laag en elders. Daarna moet de vis zorgvuldig worden verbonden met draad en sturen bakken.

Overigens, de zalm in de oven is veel beter dan in een pan. Immers gefrituurd voedsel zijn zeer schadelijk voor de gezondheid. En degenen die kijken naar hun gewicht moet hiermee rekening te houden.

Een persoon moet dagelijkse portie vis te eten, want het is rijk aan calcium, wat goed is voor de botten en de algehele gezondheid. Degenen die schaal-en schelpdieren eten vaak, meestal lang en gelukkig leven, en vooral, zijn gezondheid is altijd in uitstekende conditie.