"Oog revival": oefeningen voor verjonging

De afgelopen eeuw heeft ons vele geheimen van de oosterse meesters de geheimen van het behoud van de jeugd geopenbaard en onderhouden van de vitaliteit, eigendom van en wordt doorgegeven van generatie op generatie voor duizenden jaren door de monniken van de boeddhistische kloosters. Dit was te wijten aan het feit dat veel mensen zijn vergeten hoe de natuur voelen, horen de "stem van de bron", die op zijn beurt geleid tot de ontwikkeling van vele ziekten, en daarom behouden Bloemlezing onder de aandacht van de hele mensheid gebracht.

Eenvoudige technieken en methoden te harmoniseren en versterken van het menselijk lichaam ontvangen enorme erkenning voor hun daadwerkelijke effectiviteit en onthullende resultaten. De ervaring van Tibetaanse monniken, de informatie in de zogenaamde set van "Eye of the Renaissance" (oefeningen die eenvoudig zijn), is vooral belangrijk voor ons leven.

Geschiedenis van de ontdekking

Het is bekend dat Tibetaanse meesters voor een lange tijd was opmerkelijk vanwege zijn lange levensduur en het behoud van vitale energie. Maar voor een lange tijd, hun geheimen blijven onder een sluier, en pas aan het begin van de vorige eeuw in het boek van Peter Kelder (onbekend op dat moment), "Oog van opwekking" (oefeningen en beschrijvingen van hen) van het mysterie werd onthuld in de vorm van een reeks fysieke oefeningen.

Dit werk wordt gepresenteerd in de vorm van een artistiek verhaal over de reis van een gepensioneerde kolonel in het Britse leger, Sir Genri Bredforda in het verbieden bergen van Tibet, waar hij ontdekt het geheim van de jeugd behoud of "omkering." "Oog van opwekking" (oefening, ondanks zijn eenvoud, zijn uniek beschouwd) was een beloning voor oudere persoon volhardend. Sir Henry werd verkozen uit de vele mensen die zochten het geheim van een lang leven, in de verblijfplaats van de boodschapper van het klooster en de plaats.

verjonging apparatuur

Bedenk dat draagt de naam van het complex, waarom heb je woorden als "oog", "revival" te kiezen. 5 Tibetaanse oefeningen zijn gebaseerd op de opleiding van het lichaam, als gevolg waarvan de wervelstromen beginnen in volle kracht, en het "derde oog" van de mens (net boven het hoofd) wordt geopend. Ons lichaam is de "energie-ei" op de belangrijkste punten van die (knieën, ellebogen, bekken, borst en hoofd) zijn rotatie-centra. Als de energie (prana) stroomt uit de grond uit de voeten op het hoofd zonder vertraging (blokken) in de ruimte, het opent dus up vaardigheden zoals intuïtie, self-healing, verjonging, en ga zo maar door.

Nu eens wat is een erg "Eye of the Renaissance". Oefeningen van Tibetaanse monniken kan als volgt worden weergegeven:

1. De draaibeweging met de klok mee. Op hetzelfde moment dat het hoofd niet draait, moet u een vast punt aan de voorkant te kiezen.
2. Het verhogen van de benen. Ik heb op je rug liggen en iets omhoog zijn hoofd, het aanraken van zijn kin op zijn borst. Handen bevinden zich langs de stam.
3. De hellingen van de kop (borst) heen en weer. Hier moet je (afgezien schouderbreedte) knielen. Aan de uitademing, tilt het hoofd achterover, rust zijn handen in zijn, terwijl het inademen bocht naar de borst.
4. Oefening "brug". Om het uit te voeren, moet je op de grond (benen recht) om te zitten, legde zijn handen op de grond, til de romp omhoog, gooide haar hoofd naar achteren (naar beneden).
5. Oefening "Pyramid". Hiervoor is het noodzakelijk om te stijgen naar een stand waarin de armen en benen rusten tegen de vloer en alle lichaamsdelen een hoek (omhoog). Inspiratoire op de grond vallen, en de rug naar boven gebogen, het hoofd kantelt. Op de uitademing, neem een uitgangspositie.

aanvullende informatie

"Oog van opwekking" (uitoefening van dit complex we hierboven hebben beoordeeld) heeft een bijzondere prestatie, die als volgt kunnen worden weergegeven:

• Je moet beginnen met drie herhalingen van elke taak, aan het einde van elke week, moet dit aantal worden verhoogd met 2.
• Bij het uitvoeren van deze techniek kunnen bijwerkingen (detoxificatie proces gaat), uitgedrukt in veranderingen in het lichaam (urinekleur troebelheid en anderen). Aldus is het mogelijk het aantal herhalingen geleidelijk toenemen.
• Je moet alleen ademen door je neus.
• Met een groot aantal herhalingen uitvoering van taken kunnen worden verdeeld in twee of drie fasen. Best execution tijd is zonsondergang en zonsopgang.
• De oefeningen regelmatig worden uitgevoerd.

Deze techniek stelt u in staat om verloren energie te herstellen, zich te ontdoen van de vele problemen, zoals slapeloosheid, slechte eetlust, hoofdpijn, aandoeningen van het zenuwstelsel. Ook zijn deze oefeningen maken het lichaam soepel en de vitaliteit te verhogen. Door het nemen van een paar minuten per dag van hun tijd aan lessen, kan je enorm van hun kwaliteit van leven te verbeteren.