Kans om zwanger. Wat is het en hoe te verbeteren?

De meeste mensen die besluiten om ouders te worden, verwachten dat dit evenement zal onmiddellijk komen. Dit betekent echter niet altijd het geval. Het blijkt dat de kans op een gezonde zwangere paar in de eerste cyclus van 15 tot 25% bij de uitoefening van onbeschermde seks 3 keer per week.

De eerste mislukking van invloed op de psychologische toestand van de mensen en een verdere verlaging van de vruchtbaarheid. Experts raden niet te richten op het probleem, en de actieve inzet in een positieve stemming voort te zetten.

Artsen vinden het nodig om medische hulp te zoeken na een jaar van mislukte pogingen. Vandaag de dag is het sterk aanbevolen om te plannen zwangerschap, dat wil zeggen, veranderen hun levensstijl en de nodige tests voor de vermeende conceptie. Dit zal helpen bij het opsporen problemen tijdig en te behandelen. Zo is de kans om zwanger te raken en een kind baren groeien.

Een vrouw kan een baby alleen op bepaalde tijden van de cyclus zwanger te worden. Dit is de periode waarin het ei verlaat de eierstok. Ze woont daarna niet meer dan 24 uur, soms minder. Sperma kan worden in de geslachtsorganen van vrouwen van 3 tot 5 dagen. Bijgevolg heeft de grootste kans om zwanger te worden is wanneer je seks hebt een dag voor de ovulatie. Na 48 uur is het bijna onmogelijk om zwanger te worden.

Hoe kun je deze periode definiëren? De meest nauwkeurige methode - een follikel. Bij deze werkwijze oöcytrijping wordt gevolgd met ultrageluid, die verscheidene malen per cyclus. Follikulometriya nauwkeurig vast te stellen of ovulatie is opgetreden, en zijn tijd.

Vandaag vrouwen om de tijd te bepalen wanneer de meeste kans om zwanger te worden, worden op grote schaal gebruikt tests voor de ovulatie. Ze worden verkocht in een drogisterij en makkelijk te gebruiken. Tests voor ovulatie nemen een verhoogde hoeveelheid LH in urine, zijn hoogtepunt en stimuleert de follikel scheuren. Dit gebeurt meestal een dag voor de release van het ei.

De bouw van basale lichaamstemperatuur grafieken zijn niet erg geschikt voor het plannen van de zwangerschap. Als haar sprong optreedt na de ovulatie, en soms niet in een keer. Hoewel sommige vrouwen hebben voordat het de temperatuur krimpt, en een gunstige periode voor de conceptie voorspelt.

De kalender methode moet met voorzichtigheid worden gebruikt. Hij is niet voor iedereen. In overeenstemming daarmee moet de lengte van de cyclusduur worden afgetrokken van de tweede fase, die gemiddeld 2 weken. Maar als een onregelmatige cyclus, is het moeilijk om de methode te gebruiken. Daarnaast zijn niet alle vrouwen de duur van de tweede fase - 2 weken, het kan zowel korter en langer zijn.

Ook is de kans op zwangerschap hangt af van levensstijl. Slechte gewoonten, koffie, ondervoeding, oververhitting, onderkoeling, stress, gebrek aan vitamines slecht voor vruchtbaarheid. Voor de verhoging is nodig om zware lichamelijke activiteit, medicatie, slaap te voorkomen, te ontspannen, naar buiten gaan.

Het is ook belangrijk om uw gewicht te normaliseren. Toch moet vermoeiend diëten niet. Overmatige dunheid en gebrek aan voedingsstoffen negatieve invloed hebben op de mogelijkheid om zwanger te raken.

Positieve emoties en optimisme - dat is iets dat zal helpen om de langverwachte twee zien strips om te testen voor de zwangerschap. Heel vaak, de conceptie plaatsvindt op vakantie op vakantie, als er geen stress en vermoeidheid, en alleen rust, romantiek en nieuwe ervaringen. Kans om zwanger stijgt onmiddellijk na de afschaffing van de anticonceptiepil. Artsen weten dit en maken actief gebruik van.

Zo is de kans om zwanger te raken in de maximale periode van de eisprong. Te definiëren, gebruik testen op, folliculogenese, de kalendermethode en meet de basistemperatuur. Gebrek aan het concipiëren binnen een jaar is de norm en mag het echtpaar niet storen. Stress en angst vruchtbaarheid schaden.