Atherosclerose - een dieet nodig is

Allereerst wil ik zou willen zeggen dat is atherosclerose, in principe. Atherosclerose - een ziekte waarbij de wanden van slagaders dikker en verdicht, sedimentatie optreedt en daaropvolgende groei van plasmalipoproteïnen. Dit brengt problemen met de bloedsomloop, en het bloed stroomt niet in de juiste hoeveelheid naar de organen, lijdt het hele lichaam.

De belangrijkste oorzaak van atherosclerose deskundigen op te roepen een onevenwichtige voeding en sedentaire levensstijl. Al degenen die zwaarlijvig zijn, die problemen hebben met alcohol en tabak, is onderworpen aan zijn ongelooflijke testvaten in de vorm van atherosclerose. Ook in gevaar kan veilig worden geclassificeerd als degenen die lijden aan diabetes, mannen boven de veertig jaar, en degenen wier leven kan niet stil te noemen.

Er zijn diverse vormen van atherosclerose, bijvoorbeeld arteriosclerose abdominale aorta, mesenterische en renale slagader aneurisma bovenste of onderste ledematen. Atherosclerose van de halsslagaders kan in het beginstadium van duizeligheid en geheugenverlies, instabiele gang. De halsslagaders bieden zuurstof naar de hersenen, dus zelfs een lichte vernauwing ernstige gevolgen met zich meebrengt. Ook moet worden opgemerkt dat elke vorm van atherosclerose, in het gevorderde stadium, dodelijk.

Experts kunnen een exacte versie van een probleem nog niet te geven met de slagaders, maar het patroon geassocieerd met een verhoogd cholesterolgehalte in het bloed bijna alle erkende. Dus, kunnen we gerust zeggen dat de stijging van de cholesterol onvermijdelijk zal leiden tot de occlusie van de bloedvaten, hart-en vaatziekten, beroerte. Maar we kunnen voorkomen dat atherosclerose.

Dieet kan wonderen verrichten, vooral als het gaat om het verlagen van cholesterol in het bloed. Er moet echter worden opgemerkt dat de beste behandeling onder medisch toezicht, omdat deze ziekte vereist niet alleen de behandeling dieet. Het is een uitgebreide aanpak van het probleem. Wees er zeker van medicatie, samen met die van de arts lichaamsbeweging en van nature vetvrij zijn, maar heel voorschrijven goed uitgebalanceerd dieet.

Het is vermeldenswaard dat we atherosclerose kan voorkomen. Een dieet met een verminderde hoeveelheid vet, een actieve levensstijl en een positieve houding, in staat om u te beschermen tegen deze verraderlijke ziekte.

Er zijn een aantal landen waar mensen aan deze ziekte worden blootgesteld aan een mindere mate. Volgens de statistieken, in de mediterrane landen en de mensen van Japan zijn onderworpen aan afzetting van cholesterol plaques minder, daarom zijn ze niet bedreigd atherosclerose. Het dieet is zo ongewoon voor de bewoners van het noorden, voor de bewoners van deze landen wordt beschouwd als de gebruikelijke voeding. Hun dieet is rijk aan plantaardige eiwitten, vis, verse groenten en fruit.

Als gevolg van het overmatig gebruik van atherosclerose ontwikkelt vet voedsel. Dieet kan cholesterol te verlagen en zal niet toestaan dat de ziekte om vooruitgang te boeken. De eerste vereiste bij atherosclerose - is om de consumptie van dierlijke vetten en zout te verminderen, het aandeel van complexe koolhydraten en vezels in de voeding. Verplichte aanwezigheid van plantaardige oliën, vis, brood uit maïsmeel, groente- en fruit salades. Voor producten die gecontra-indiceerd zijn, omvatten vet vlees, boter, sterke bouillon.