Banana cocktail - de goede en de smaak.

Banana cocktail - drank die dezelfde liefde, zowel volwassenen als kinderen. Het kan gebruikt worden op elk moment van de dag. Bijzonder goed voor de gasten banaan cocktail in de zomer partij te bieden. Deze exotische vruchten heeft onlangs een zeldzame bezoeker aan onze tafels geweest. Maar nu de bananen gegeten in elke familie, en zelfs kleine kinderen probeer ze sinds de geboorte. Voordat u erachter te komen hoe banaan cocktail te koken, is het noodzakelijk om te praten over de voordelen van deze vrucht.

Er wordt aangenomen dat bananen het verbeteren van stemming. Ze zijn geweldig om te verzadigen, en hebben een unieke smaak. De verzekering van de artsen in deze vrucht bevat in feite endorfines - hormonen stemming. Bovendien heeft het serotonine bekend mogelijkheid om verschillende positieve reacties te stimuleren. Maar ondanks de vele positieve eigenschappen van deze vruchten zijn zeer hoog in calorieën. Daarom, als je op een dieet of gewoon niet al te blij met het cijfer, niet te misbruiken. In een banaan bevat ongeveer 80 calorieën. Dus, één of twee bananen per dag - niet eng.

Banana cocktail zal in je lichaam benodigde hoeveelheid magnesium en kalium. Daarnaast, bananen opmerkelijke toename mentale prestaties. Bijzonder waardevol is de kwaliteit in onze tijd van constante drukte en enorme ladingen.

Bananen helpen bij het werk van het hart als gevolg van de inhoud van kalium. Immers, als dit sporenelement onvoldoende is, kan een aritmie veroorzaken. Het is noodzakelijk voor de goede werking van de lever. En de Italianen zijn zelfs met behulp van bananen als een natuurlijke slaappil. Ze maken banaan cocktail met cognac en kaneel en gebruik het 's nachts.

Het is belangrijk te weten dat niet gerijpte bananen brengt alleen schade aan het lichaam. Ze bevatten veel zetmeel, dus het kan winderigheid zijn. Houd het fruit in de koelkast of u kunt niet in te pakken. Dit dient te gebeuren bij kamertemperatuur en lage luchtvochtigheid.

Als u wilt de gasten, kinderen of uzelf te behagen om een lekker en nuttig te drinken, de banaan cocktail - wat je nodig hebt. Hier is een voorbeeld van zo'n vitaminedrank: neem twee banaan, 100 ml crème, vier kiwi, twee eetlepels suikerstroop, 200 ml water. Het beste is om bananen te koken cocktail in een blender. Maar als je niet over een dergelijk apparaat, kunt u een vleesmolen, een gewone garde of een zeef gebruiken. Pel bananen en kiwi's, snij ze in kleine stukjes en laat wat voor decoratie. Ze moeten slijpen tot een gladde massa. Nu, sloeg gekoeld crème om een schuim, meng ze met gerafeld fruit en suikerstroop. Dan is alles wat je nodig hebt om zweep, iets verdund met mineraal water en giet het in een hoog glas. Uitgestelde fruit plakjes worden ingesneden en op glazen.

Banaan milkshake kan worden gedaan met het gebruik van ijs. Neem een banaan, 300 gram melk en 100 gram ijs. Knip nu de banaan en hak het in een blender, voeg melk, zwaai weer, vervolgens weer het ijs en blijf kloppen voor een paar minuten. Klaar cocktail garneer met een schijfje banaan en slagroom.

Banana cocktail kan voorbereid en heet zijn. Neem een halve liter melk, een banaan, een beetje kaneel, een vanillestokje, 50 gram pure chocolade. Je moet de melk opwarmen in een pan, zet het vanillestokje in de lengte gesneden. Verwijder hem. Banana nodig om te malen in een blender en voeg toe aan de melk. Blijft het verhitten wordt erin gebroken chocolade zetten. Wacht tot de cocktail wordt een homogene massa, verwijder de pan van het vuur en giet in bekers. Bestrooi het met kaneel. Deze banaan cocktail om u te helpen op te warmen op een koude ochtend en jezelf op te vrolijken.