Voedsel en drankenHoofdgerecht

Apricot stone: medicijn of vergif?

Fruit - het is zonder twijfel de meest nuttige producten. Ze bevatten grote hoeveelheden vitaminen, daarnaast worden ze belast met levendigheid. En een van de belangrijkste voor de gezondheid van onze vruchten zijn abrikozen. Deze heerlijke vruchten zijn geliefd, waarschijnlijk, iedereen.

Velen van ons, echter, eet alleen de pulp, in de overtuiging dat abrikozenkuilen is oneetbaar. Maar dit is misleidend. In feite kunnen ze net zo nuttig als de sappige pulp. De pitten van abrikozenpitten - een bron van waardevolle stoffen. Alleen moeten in staat zijn om te kiezen welke van hen u kunt eten, en wat - geen.

Apricot zaden: eetbaar of niet?

Er is maar één manier om te bepalen of u nucleoli hebt of niet. Alleen degenen die niet over een uitgesproken bittere smaak hebben, eetbaar. Zij moeten ofwel zoet zijn, of iets om alle bekende amandelen herinneren. Als u onaangename smaak - het is duidelijk dat een dergelijke bot te eten mag niet op abrikozen.

Echter, enkel op basis van hun eigen gevoel is nog steeds niet de moeite waard. Bezoek uw arts om uit te vinden of niet schadelijk voor uw lichaam in abrikoos nucleoli van blauwzuur. Als de tests goed zijn, kunt u eet ongeveer 25-30 gram van dit product per dag.

Hoe nuttig abrikozenpitten?

Het is al lang bekend dat de schil abrikoos bevat speciale stoffen die de ontwikkeling van kanker te voorkomen. Echter abrikozenpitten in dit geval nog efficiënter. Het eten van minstens 3-4 stuks per dag, kunt u verminderen de kans op de ziekte is bijna honderd procent. Ze bevatten belangrijke vitamine - B17, die doordringt in de cel, en als er wordt gevonden slechte kwaliteit verandert, hij of breuken of kuren. Bijvoorbeeld, sommige beweren dat abrikoos zaden zijn niet alleen een uitstekende preventie van kanker, maar ook medicijnen, volkomen geldig in de vroege stadia.

Echter, om ze te introduceren in uw dieet is niet alleen om deze reden. Als u problemen met het cardiovasculaire systeem, zorg ervoor dat je op de genoemde product te gebruiken. Zeer binnenkort zult u verbeteringen te zien.

Hoe dan ook, abrikoos zaden - perfecte tool om u te helpen omgaan met een groot aantal ziekten. Bronchitis, tracheitis, jade, kinkhoest - zijn slechts een kleine lijst van kwalen die het helpt om te genezen.

De kern van abrikozenkuilen - een onmisbaar product voor ruwe foodists. Het bevat een groot aantal stoffen die belangrijk zijn voor het normaal functioneren van ons lichaam. 100 g product bevat ongeveer 45 g onverzadigde vetten. Een eiwit - zoveel als 25 gram. Daarnaast abrikozenkuilen in haar samenstelling magnesium, kalium, calcium, fosfor, ijzer.

Voordat u begint met het product actief te gebruiken, voeren een experiment. Eet alleen 2 stuks. En als tijdens de dag voel je je niet verslechtert, kunt u geleidelijk verhogen van de hoeveelheid gegeten nucleoli (maar vergeet niet over de maximale dosis - 30 g).

Als u denkt dat onaangename symptomen, beter geven het gebruik van abrikoos zaden. Er zijn vele andere voedingsmiddelen die een grote hoeveelheid voedingsstoffen voor ons bevatten.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 birmiss.com. Theme powered by WordPress.