Waar huur TRP in Rusland? Voorwaarden voor deelname en het belang van het programma in het land

"Klaar voor Arbeid en Defense" (TRP) - Sinds 2014 Rusland sportprogramma, bekend sinds de dagen van de Sovjet-Unie heeft hervat. Het doel van het evenement - het stimuleren en bevorderen van de atleten, het handhaven van een gezonde geest van de natie. In het hele land opende vele sportcentra, waar u kunt doorgeven GTO.

Wie mag deelnemen aan het programma?

Neem deel aan een sportief evenement kan iedereen zijn actief betrokken bij de sport. Het maakt niet uit waar en onder welke voorwaarden de fysieke training - zelfstandig of in de sportschool sectie. Levering van de normen is vrijwillig, niet verplicht en beschikbaar voor alle categorieën van burgers, ongeacht sociale status, beroep, leeftijd, geslacht.

Hoe vraagt u?

Om deel te nemen aan het programma moeten contact opnemen met het testcentrum waar de lokale bevolking zitten TRP, en toe te passen, die expert zal uitgeven. Hij is in staat om alle vragen te beantwoorden, adviseren over de regels en voorschriften van sportevenementen. Je moet een bewijs van identiteit, 2 foto's (3 x 4 cm) en een medische verklaring te nemen aan een sportcomplex te hebben.

U kunt ook een online aanvraagformulier in te dienen. Om dit te doen, moet u een account op de website staat op te richten, het invullen van een vragenlijst. Noodzaak om de volgende gegevens in te voeren:

• persoonlijke gegevens (naam, geboortedatum, geslacht);
• woonadres;
• contactgegevens (e-mail adres, mobiele telefoonnummer);
• Account documenten (paspoort, geboorteakte);
• atletische prestaties (indien aanwezig).

Na registratie van de burger heeft toegang tot een persoonlijk virtueel kantoor. Daar kunt u kennis maken met de regels van het complex, kies een sportcentrum waar langs de TRP, en reserveer een datum en tijd voor het proefdraaien.

Wat het nummer is toegewezen aan de deelnemers aan het programma?

Iedereen die wil regelgeving passeren bekroond zijn serienummer bestaande uit 11 cijfers. De eerste twee geven het jaar waarin de gebeurtenis plaatsvindt. De volgende 2 cijfers worden bepaald door algemeen aanvaarde code van het subject van de Russische Federatie, waar de huur TRP. De resterende 7 cijfers zijn het serienummer van de deelnemer.

soorten tests

Voor het verschil willen dat u de sport te kiezen en uit te voeren TRP-normen. Waar te slagen voor de test, de deelnemer beslist programmeren.

1. Draait op 60 of 100 m.
2. Uitgevoerd op de 1, 2 of 3 km.
3. Cross-country skiën - 1, 2, 3 of 5 km.
4. De hellingen op de grond.
5. Het werpen van projectielen.
6. Zwemmen.
7. Omhoog te trekken op de bar.
8. Luchtbuks schieten.
9. Verspringen met een spatie of met een vliegende start.
10. Rukken de gewichten.
11. Krul van de Stop met liegen.

De leeftijd van de deelnemers

testcentra, waar de huur TRP, neemt de participatie van alle actieve burgers in de leeftijd van 6 jaar en ouder. Afhankelijk van de leeftijdscategorie wordt bepaald door het niveau van de normen die nodig zijn voor promotie.

Huis van de burgers van het testen?

Passage van de TRP-test wordt uitgevoerd in de Testing Center, het geselecteerde lid van het programma en tijdens de registratie gespecificeerd. Tot op heden zijn deze instellingen op zijn plaats in veel regio's van het land. Is geen uitzondering en de grootste stad van Rusland. Waar aan de normen passeren TRP in Moskou? In de hoofdstad Er zijn ongeveer 40 items, waar te gaan voor het testen en evalueren van haar fysieke vorm. Elk administratief district heeft een aantal instellingen die deelnemen aan het programma.

deelnemers beloningssysteem

Burgers die een ontlading in een gekozen sport hebben ontvangen, zullen worden beloond met een speciaal pictogram in de centra, waar de huur TRP. Afhankelijk van de door de aard van de beloning resultaat: goud, zilver, brons. Sports categorie is de officiële bevestiging van fitness en in aanmerking genomen bij het invoeren van de instelling voor hoger onderwijs en het leger. Voor elke categorie van burgers heeft zijn eigen beloning systeem. Dus, vanaf 2016 studenten, met de categorie, zal extra punten voor het eindexamen. Studenten bekroond met de beurs steeg, terwijl de volwassenen kunnen zich verheugen op een stijging van extra dagen om de belangrijkste release.

Daarnaast is de sport-categorie van burgers biedt momenteel een verhoogde immuniteit en het voorkomen van vele ziekten. Na levering van de normen vereist regelmatige verhoogde lichamelijke activiteit en sport, zoals wij die kennen, heeft het een positief effect heeft op de toestand van het hele organisme.