Sport en Fitness, Gewichtsverlies
Rosehips voor gewichtsverlies: lekker en gezond
De genezende eigenschappen van hondroos zijn al lang voor mensen bekend. Daarom hebben zelfs in Ancient Rus gehele uitstapjes naar de Orenburg steppes voor het verzamelen en oogsten van zijn vruchten.
Nuttige eigenschappen van dogrose
Vandaag wordt een hondroos veel gebruikt voor gewichtsverlies en algemene gezondheidsverbetering in de vorm van thee of infusies. En alles dankzij zijn rijke samenstelling: B, C, K en E vitamines en sporenelementen van calcium, magnesium, mangaan, kalium, ijzer en fosfor. Bovendien is het de moeite waard om op te merken ten gevolge van de inhoud van pectines, glycosiden, essentiële oliën en suiker. Het geheel van dergelijke elementen maakt de hond buitengewoon nuttig.
Rosehips voor gewichtsverlies : hoe het werkt
Zoals u weet, is het gewichtsverlies met behulp van kruiden een van de meest aangename en bruikbare tegelijkertijd. Met het juiste gebruik van geneeskrachtige planten is het proces van gewichtsvermindering traag, maar het resultaat is lang. Waarom is de hond zo effectief geworden om gewicht te verliezen? Ten eerste hebben de bessen een uitgesproken diuretisch en choleretisch effect. Hierdoor treedt lymfedrainage op, stagnerende verschijnselen afnemen en overtollige vloeistof begint het lichaam te verlaten. Dit leidt tot een vermindering van volume en gewichtsverlies. Ten tweede activeert dogrose metabolische processen, waardoor brandende calorieën binnenkomen, evenals voorheen gedeponeerde vetten. Ten derde heeft de hondroos een lichte laxerende werking, die bijdraagt aan de verwijdering van toxines en toxines.
Hoe te thee nemen van een hond steeg voor gewichtsverlies?
Voordat u rozenhips begint te nemen als een middel om gewicht te verliezen, moet u uw dieet aanpassen: weigeren van overdreven consumptie van gebakken, vet, pittig, zout en gerookt voedsel, bakkerijproducten, koken gestoomd voedsel, in de oven of stoofpot.
Het recept voor de bereiding van bouillon (thee) van de hond steeg
Om dit nuttige en heerlijke drankje voor te bereiden heeft u 2 eetlepels gehakte grondstoffen en 500 ml kokend water nodig. Giet bessen met water en laat het 15 minuten sudderen. Laat de drank gedurende enkele uren onder het deksel.
Manieren om decoctie (thee) van rozenhips toe te passen
U kunt een bereid drankje koud drinken, citroen en munt daaraan toevoegen. Dus het zal een geweldige koele en tonische drank zijn. Als u liever thee wilt, brouw dan de dogrose met de toevoeging van uw favoriete kruiden, en doe een kopje natuurlijke honing en een citroenschijf. In ieder geval zal het effect u niet wachten: het overgewicht zal dynamisch weggaan, en het lichaam zal verzadigd zijn met nuttige vitaminen en sporenelementen.
Similar articles
Trending Now