GezondheidZiekten en Voorwaarden

Lage hart druk: wat te doen?

Als in de ochtend je wakker wordt, niet genoeg slaap, krijg je vaak hoofdpijn, duizelig, met name als gevolg van een scherpe overgang van de horizontale stand naar de verticale, je hebt grond, weg van onder de voeten in een benauwde kamer, dan het meest waarschijnlijk, je lage cardiale druk. Wat te doen? Ten eerste, de aanschaf van een apparaat dat de druk om "op de hoogte te houden" in de letterlijke en figuurlijke zin van het woord meet. Immers, wat voor soort druk die je, zal afhangen van de verdere behandeling. Dergelijke apparaten in de apotheek is heel veel, ze zijn makkelijk te gebruiken en met hen kan zelfs een leek het hoofd te bieden.

Indien, door het meten van de druk, zult u de volgende indicatoren: de systolische druk - 90-100 mm Hg, en het hart druk - 50-60 mm, wat betekent dat u - lage bloeddruk. We moeten nu vinden van de oorzaak van deze lage druk. Het gebeurt dat bij gezonde mensen zijn er perioden met lage druk. Dit gebeurt tijdens het gebruik van bepaalde medicijnen die bijwerkingen zoals tijdelijke daling van de druk of als gevolg van een verblijf in een constante ruis, hoge elektromagnetische achtergrond, en net lichamelijke vermoeidheid te hebben. Maar als de bovenstaande symptomen voortdurend worden waargenomen, dan hebben we het over pathologische hypotensie, dat is een chronische ziekte.

De luchtdruk - hypertensie - we weten alles, of bijna alles, maar lage hart druk - hypotensie - is nog steeds slecht begrepen. In hypotensieve aderen toon gedaald, bloedsomloop vertraagt en tegelijkertijd als gevolg van dalende toon van het hele organisme. Er is iets wat lijkt op slaapziekte. Typisch zo'n toestand van de mens gemaakte licht. Een kopje sterke koffie of 50 gram cognac - dergelijke geneesmiddelen uit hypotensie aanbieding omliggende hypotensie lijdende mens. Maar als u een chronische lage cardiale druk, wat te doen - moet u uw arts te vertellen, omdat hypotensie is soms het enige symptoom van een latente ziekte. Dit kan endocriene storingen (diabetes, bijvoorbeeld), hormonen, besmettelijke ziekten, problemen met de bloedsomloop, en misschien bedreigend fenomeen zoals hartfalen. Hoe eerder de ziekte wordt ontdekt, hoe beter voor je.

Maar er zijn periodes van het leven, zoals tieners, en vooral jonge meisjes, vaak wanneer er een lage hart druk. Wat te doen in dergelijke gevallen? Niets bijzonders. Hier alleen maar om de traditionele kop sterke koffie of 50 gram cognac te helpen. Het moet ook meer kans te gebeuren op een wandeling in het bos, in de velden, op het meer, een veel wandelen, het doen van zijn lichaamsbeweging. Met het ouder worden, wordt de druk gewoonlijk verhoogd, en het probleem van de jeugd zal passeren door zelf. In slanke vrouwen kunnen lage druk worden gehandhaafd gedurende een lange tijd.

Tijdens de zwangerschap, een op de drie vrouwen zijn er periodes van lage cardiale druk. Dan niet alleen het hoofd wordt gedraaid, maar er zijn gewrichtspijn, hartkloppingen, slapeloosheid. In dit geval is er geen manier om dingen te laten drijven - na een val van duizeligheid enorme schade aan de foetus kan veroorzaken. Daarnaast kunnen hypotensie in dergelijke gevallen, de symptomen van placenta insufficiëntie, wat kan leiden tot de voortijdige beëindiging van de zwangerschap, langdurig gebroken vliezen en baarmoeder bloeden. Als een zwangere vrouw is laag hart druk, wat te doen moet vertellen verloskundige.

Als het is vaak de lage druk die je hebt, zal het helpen eenvoudige, maar regelmatige oefeningen. De startpositie van alle oefeningen - liggend op zijn rug. Omhoog en omlaag gestrekt been, die ze een tijdje in een verhoogde positie. Simuleer een "fiets" en "schaar" handen en voeten. Til je handen omhoog, en dan plotseling "drop" hen. Trek je knieën naar de maag, gesp hun handen, en dan proberen om de slotjes te openen zijn handen knieën. Deze eenvoudige oefening, in het bijzonder op de helft van de tijd zittend werk, het verhogen van uw prestaties en geeft vrolijkheid.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 birmiss.com. Theme powered by WordPress.