Compatibel voedingsmiddelen op afzonderlijke voedsel, vooral gezonde maaltijden

overgewicht probleem is bekend bij zo veel mensen, en sommigen van hen zijn voortdurend op zoek naar een methode of instrument dat hen zal helpen. Helaas zijn de meeste van hen vereist geen strenge beperkingen in maaltijd of slopende stress. Echter, er is een manier om zich te ontdoen van overtollige gewicht. Het volstaat om het te weten verenigbaarheid van voedsel met een aparte feed.

In theorie is deze methode bekend van zeer oude tijden. Bevestiging van deze feiten is in de oude geschriften van de Griekse en Romeinse genezers, die al had gewaarschuwd over de interactie van diverse producten. Te allen tijde, het menselijk lichaam te reageren op hetzelfde voedsel geconsumeerd, zodat de arts en waarschuwen dat het niet nodig is om het te behandelen met lichtzinnigheid.

Compatibel voedsel bij separate voeding betekent het opstellen van een speciaal dieet, dat gedurende het hele leven zou moeten worden gevolgd. Ik moet zeggen dat deze methode heeft een gunstig effect op het lichaam, niet alleen gewichtsverlies, maar ook in termen van gezondheid. Dit betekent dat je niet alleen gewicht verliezen, maar ook het verbeteren van de conditie van de huid, haar en de inwendige organen.

Hoe werkt de verenigbaarheid van voedsel met een aparte feed? Volgens deskundigen, onze spijsvertering is niet perfect, en het splitsen van de verschillende groepen voedingsmiddelen moeten bepaalde enzymen die worden geproduceerd in serie. Anders, eiwitten, vetten en koolhydraten worden verteerd voor een lange tijd, en het lichaam heeft om te werken in een meer intense ritme. Tegelijkertijd geproduceerd onder extreme omstandigheden de enzymen beginnen elkaar te onderdrukken, en het resultaat is - de ophoping van gifstoffen, toxines en overmaat kg in het lichaam.

Compatibele eten in een afzonderlijke voeding is voorwaardelijke verdeling van voedselinname in drie hoofdgroepen: eiwitten, koolhydraten en plantaardige grondstoffen. Tegelijkertijd is een aantal van hen zijn vertegenwoordigers van alkalische voeding, anderen - zuur, terwijl anderen een neutrale rol te spelen. Wanneer de gemengde eerste en tweede componenten, de maag begint het proces van verval, vergiftiging ons binnen.

Aparte voeding, compatibele producten en een drankje - is de basis en de garantie van de gezondheid en levensduur. Bijvoorbeeld, de melk we gebruikt om voedsel te nemen, namelijk het verwijst naar een bepaalde groep, wat niet wenselijk is te combineren met andere voedingscomponenten. Voor sommigen is het al moeilijk en misschien onmogelijk lijken, maar het is eigenlijk veel eenvoudiger dan het lijkt. Het is genoeg om het gezamenlijk gebruik van eiwitten en koolhydraten uit te sluiten, en voedingsmiddelen van plantaardige oorsprong kan worden toegevoegd aan beide soorten levensmiddelen.

Aparte eten. Tabel producten Compatibiliteit

Uit de tabel blijkt dat de producten van de eerste en laatste kolom niet compatibel zijn, en de middelste groep ongeoorloofde en ea.