Bij oververhitting in de zon, wat te doen? Hoe om eerste hulp te bieden?

Zomerhitte ... ... Waar heb je hem vinden redding is niet op het strand, of zelfs een rivier, wenkte zijn koelte en het opslaan van een heleboel verschillende genoegens! Nakupavshis en veel aangename duik in het koele water, ik wil om te genieten van het warme zand, gelukkig te zetten haar rillende lichaam strelen stralen van de gulle zon. Ik heb niet gemerkt en vloog een half uur ... En toen ze wilde opstaan, plotseling voelde erg zwak en duizelig. Wat is het? En het betekent dat je het te warm in de zon.

Bij oververhitting in de zon, wat te doen? Het is belangrijk om te onthouden dat het menselijk lichaam op hetzelfde moment begint om hard te vechten met een sterke stijging van de lichaamstemperatuur. Het lichaam is overvloedig bedekt met zweet, sterk gekoeld tegelijkertijd. Ademhaling versnelt, actief toevoeren van het bloed met zuurstof. Kleine bloedvaten snel uit te breiden, waardoor het bloed om meer actief te werken, waardoor de invloed van warmte oververhit lichaam wordt verbeterd. De menselijke huid is rood of bleek, lijkt droge mond en neus, duizeligheid, misselijkheid en zwakte kan in het lichaam, vooral in de benen. Als oververhit in de zon, wat te doen om complicaties te voorkomen? Deze kwestie is zeer belangrijk, want als je niet dringend maatregelen te nemen als gevolg van onvoldoende bloedtoevoer naar vitale organen kortademigheid, kan worden verwacht hoofdpijn, geluid in de oren, misselijkheid en braken. De huid wordt bleek, pols - frequente ademhaling - onregelmatig en kunnen zelfs stoppen. En mogelijke hartstilstand.

Bij oververhitting in de zon, wat te doen?

Eerste - geen paniek. Indien mogelijk, vraag naar medische hulp. Als dit niet mogelijk is, en je kunt omgaan met dit probleem. Persoon moet worden verplaatst naar de schaduw, vrij van kleding, het comprimeren van het lichaam, ongedaan maken van de gordel, neem je schoenen uit, zet een kussen onder je knieën, bijvoorbeeld een opgerolde deken of kleding. Als het menselijk lichaam rood was, moet je een kussen onder zijn hoofd te zetten en. Dan zal worden toegepast op het lichaam van koud water kompressen om het te koelen (in de eerste plaats - aan het hoofd en het hart). Als de omstandigheden het toelaten, is het noodzakelijk om een koele bad of douche te gebruiken, zal het lichaam te beschermen tegen uitdroging. Niet slecht zal gebeuren als het lichaam Wikkel natte lakens. Man in deze toestand verliest veel vocht, dus om uitdroging te voorkomen, moet het slachtoffer overvloedig water. Het is belangrijk om de temperatuur te meten van het lichaam. Als er geen thermometer, kunt u bepalen of het wordt vergroot door de rug van zijn hand. Tel de puls. Normaal wordt beschouwd als 100-110 slagen per minuut. In het geval van oververhitting, is hij 120-130 beats.

Bij oververhitting in de zon - wat te doen als het slachtoffer bewusteloos is?

Er is een bewezen middel: breng het slachtoffer naar de neus watten gedrenkt in vlugzout. Als geteisterd door zeer ernstige hoofdpijn, moet je het een 1 of 2 geven tabletten voor een hoofdpijn, bijvoorbeeld "Aspirine" of "Analgin".

Wat moet ik doen om oververhitting te voorkomen?

Bij warm weer, drink veel vloeistoffen nuttig. Moeten dragen licht losse kleding en lichte hoofdtooi. Als je verblijf op de zee, of andere open water, blijf niet in de hete zon voor meer dan 20 minuten. De beste tijd om te zonnebaden - tot tien uur en na zeventien. Zonnebaden kan een uur na het eten.

De baby is te warm in de zon: de symptomen

Kind lusteloos, niet goed voelen. Het verhoogt aanzienlijk de temperatuur, is er een dorst, een droge mond, misselijkheid. Pulse - is zeer zwak, er is geen zweten. Als de baby te warm in de zon, kan de lichaamstemperatuur oplopen tot 40 graden, kan hallucinaties lijken, baby kan het bewustzijn verliezen. In dit geval moet onmiddellijk een ambulance bellen! En terwijl ze rijdt, moet het kind worden gekoeld, bijvoorbeeld door het wikkelen van het lichaam van een vel papier gedrenkt in lauw water. Als je kunt, hem helpen neem een koele douche of bad.