Vitamine A in olie: eigenschappen en toepassingen. Hoe om vitamine A toe te passen in olie?

Het is al lang de beste menselijke geest hebben het vermogen van voedsel om bepaalde menselijke ziekten te genezen bestudeerd. Van oude Egyptische medische verhandelingen bekend dat de priesters van de grootste beschavingen van de wereld bezat het geheim van de behandeling van nachtblindheid (visie verlies in de schemering) met behulp van de lever van dieren en vis, niet wetende wat vitamine A. In de boter, room, eigeel en andere producten is een uniek materiaal zal veel later vinden.

Een beetje geschiedenis ...

Aan het begin van de XIX-XX eeuw begon actief werken aan het bestuderen van de kenmerkende en essentiële elementen en verbindingen die bijdragen aan de gezondheid en het verlengen van het menselijk leven. Onder de onderzoekers waren in Russische arts N. I. Lunin biochemicus, Nederlandse arts Christiaan Eijkman bacterioloog, Engels biochemicus Frederik Hopkins en vele andere Russische en buitenlandse wetenschappers. In 1911, de eerste Poolse onderzoeker Kazimirom Funkom genezen van een ernstige zenuwziekte werd gevonden beriberi, optreedt tegen een achtergrond van een tekort aan vitamine B1. Kristallen geïsoleerd uit rijstzemelen, heet "Vitamayn" of Vitamine. Vertaald uit het Latijn. vita - wat betekent "leven" en naar het Engels. mine - «amen" die het mogelijk maakte om het geneesmiddel te classificeren als stikstofverbinding. De wetenschapper stelde ook voor dat veel ziekten ontstaan als gevolg van een gebrek aan bepaalde stoffen in het lichaam. Dit was het begin van een tijdperk van ontdekking, waarvan de eerste was de overname van vitamine A of retinol. In 1913, twee onafhankelijke groepen wetenschappers (voornamelijk uit Elmer Verner McCollum en Margarita Devis, en de tweede - Thomas Osborne en collega's) werd geëxtraheerd uit de boter en kip eidooier stof, niet oplosbaar in water, maar de grote meester zelf in lipiden. Het heette "vet oplosbare factor A", omgedoopt tot de beroemde "vitamine" Funk in "water oplosbare factor B». vitaminology, "pionier", die een retinol werd - Sinds de oprichting van de wetenschap van vitaminen is gemaakt.

Unieke gunstige eigenschappen van vitamine A

"Retinolacetaat" of "vitamine A in de olie" - een geneesmiddel dat gemakkelijk te vinden in elke apotheek. Hij heeft een echt wonderbaarlijk effect op het menselijk lichaam. Dit essentiële onderdeel, zoals antioxidant, is betrokken bij alle redoxreacties betrouwbare wijze het lichaam te beschermen tegen de negatieve invloed van vrije radicalen. Het speelt ook een belangrijke rol bij eiwitsynthese werkwijzen, normaliseert de stofwisseling en bevordert barrièrefunctie en andere cellulaire en intracellulaire membranen.

Voor het bewegingsapparaat, huid en haar

Vitamine A is noodzakelijk bij de vorming van bot, met inbegrip van tanden, bij het updaten van huidcellen, haar, nagels, maar ook vertraagt het proces van verwelken huid en veroudering in het algemeen. Retinol grote hulp bij de behandeling van acne, verbetert de conditie van de patiënten met psoriasis, stimuleert de productie van stoffen die de snelheid van de genezing van wonden en andere verwondingen van de dermis. Toegewezen vitamine A huidziekten, haar en nagels: chronische huidziekten met xeroderma (droge huid), seborroïsch eczeem, atopische dermatitis, urticaria, in verschillende soorten herpes, huidhyperpigmentatie wanneer droog en bros afdichtplaten, alopecia en andere aandoeningen van de groei keratinevezels, en het haar grijs worden.

Voor de gezondheid van het oog

Over de gunstige effecten van vitamine A-suppletie op de gezichtsscherpte op de fotoreceptie op normalisering van de visuele analyse, evenals de perceptie van de wereld door middel van onze ogen is het al lang bekend. Pigmenten die beta-caroteen, dringt makkelijk door het netvlies van het oog beschermt tegen het risico van cataract en maculaire degeneratieve veranderingen.

Ter bescherming tegen infecties

Vitamine A in olie, waarvan het gebruik nodig is voor het normaliseren van het immuunsysteem is een arts toegewezen bij het behandelen van infectieziekten. Retinol niet alleen behoudt en herstelt epitheelweefsel structuur en slijmvliezen, maar verhoogt ook de barrièrefunctie. Hij daardoor een gunstig effect op de longfunctie en goed een aanvulling op de behandeling van ulceratieve aandoeningen van het maag-darmkanaal en colitis.

Vitamine A kunnen beschermen tegen infectie of aanzienlijk verlichten van de voorwaarde voor verkoudheid, griep, aandoeningen aan de luchtwegen of de urinewegen, maagdarmkanaal, evenals virale ziekten: mazelen, pokken en zelfs aids.

De meer bekende retinol?

Vitamine A olie wordt veel gebruikt in de zwangerschap in combinatie met vitamine E het risico op complicaties en het optreden van afwijkingen voorkomen in het ontwikkelende embryo. Retinol stimuleert de synthese van steroïde hormonen, normaliseert spermatogenese en reguleren schildklierfunctie. Beta-caroteen of provitamine A - een krachtige antioxidant, bijdraagt tot het voorkomen en geïntegreerde behandeling van kanker voorkomt terugval van de ziekte na chirurgische ingreep. Fragmenten van de moleculen van vitamine A (citral, tsihol) staan bekend om hun antihistaminische effect op mensen.

Naast retinol, zich ophopen in de lever, verhoogt het niveau van glycogeen in het lichaam, het hart en de spieren, het verhogen van de toon van het menselijk leven. Vitamine A vereiste concentratie verhoogt cholesterol, een gunstige invloed op de werking van het systeem en het endocriene organen van de endocriene klieren.

Producten - bronnen van vitamine A

Leiders op het gehalte aan vitamine A zijn dierlijke producten, waarbij het menselijk lichaam ze ontvangt in de vorm van retinoïden. De belangrijkste favorieten in deze lijst worden beschouwd als levertraan en visolie zijn. Veel van de voedingsstoffen in de dooier van kippen en kwartels eieren, room, volle melk, kaas, vleeswaren, dierlijke lever en vis, steurkaviaar, zure melkproducten. De in vet oplosbare vitaminen boter A, D, E en K volledig geabsorbeerd door het menselijk lichaam, omdat zij in een ideale omgeving. Een totaal van 50 gram (hoewel voedingsdeskundigen adviseren dat niet meer dan 30 gram) van dit unieke product te dekken een derde van de dagelijkse behoeften van de mensen in retinol. Maar boter te calorierijke product, dus beperken hun consumptie van een redelijke limiet, kun je make-up voor een tekort aan vitamine A uit carotenoïden. Van het molecuul beta-caroteen of provitamine A, het menselijke organisme kan twee moleculen retinol synthetiseren. Carotenoïden rijke groenten, fruit, kruiden en bessen zijn helder, "stoplicht" kleuren: wortelen, pompoen, abrikozen, spinazie, perziken, broccoli, druiven, selderij en peterselie, salie, haver, brandnetel, kliswortel, munt en anderen.

Wat zijn de kosten van dit wonder vitamine?

Vandaag, in het bereik van elke apotheek kunt u de "elixir van de jeugd" vinden - vitamine A in olie, waarvan de prijs is louter centen. De voorbereiding van de Russische producenten zouden capsules: 10 stuks. - 7 roebel per 30 stuks. - 25-40 roebels, terwijl in de 50-ml flesjes retinolacetaat 70-100 roebel. Cosmetische buitenlandse geneesmiddelen met de toevoeging van deze unieke component hebben een hogere prijs - 1500-2000 roebel.

Hoe om vitamine A toe te passen in olie?

De meest voorkomende vorm is het gebruik van retinol of retinolacetaat, retinolpalmitaat in olie of capsules. Gemak capsules gevolg gedoseerde hoeveelheid vitamine A, en dat de werkzame stof als gevolg van de mantel niet in contact komt met lucht. Zoals bekend, retinol gevoelig voor snelle oxidatie in contact met zuurstof, waarbij het effect aanzienlijk vermindert. Vaak in de apotheek vindt vitaminepreparaat "Aevit" - "duet" vitamine A en E, waarbij tocoferol, samen met kracht van het lichaam om de retinol te beschermen tegen oxidatie. Mensen die lijden aan verschillende ziekten, vitamine A in boter of "Aevit" door de arts voorgeschreven. Maar als een preventieve maatregel, artsen raden: kinderen 0,5-1 mg voor volwassenen - 1,5 mg, en voor zwangere vrouwen of moeders die borstvoeding geven - 2,0-2,5 mg. Dit bedrag kan het niveau van lichamelijke activiteit en de consumptie van bepaalde producten en medicijnen beïnvloeden. Daarom is een arts te raadplegen alvorens in vitamine A is vereist!

Vitamine A in cosmetica

Het is moeilijk om de betekenis van retinol voor de schoonheid en de gezondheid van de huid, nagels en haar conditie overschatten. Het toevoegen van een paar druppels olie oplossing van retinol acetaat of "Aevit" drug in het masker voor het gezicht, lichaam of de keratine vezels maakt het een echte wondermiddel, schorst het proces veroudering van de huid, herstelt haar stralende gezonde uitstraling en het haar - flexibiliteit, elasticiteit en natuurlijke glans.

Vitamine A in een olie voor de huid - het kostbare geschenk van de natuur, die voedt en hydrateert het. Cosmetologie uitgebreid gebruik van retinol in antiverouderingsbehandelingen: smoothing fijne lijnen, verbeteren huidturgor met hyperpigmentatie en andere esthetische tekortkomingen. Thuis, een paar druppels van vitamine A in olie of "Aevitum" voorbereiding op de gebruikelijke masker (de snelheid van 2-3 druppels 50 g van het mengsel) biedt uw huid verzorgd en gezonde uitstraling.

Vitamine A in een olie voor een persoon kan worden toegevoegd aan een mengsel dat geen zure voedingsmiddelen: citroen- of limoensap, gefermenteerde melkdrank, zure vruchten en bessen. Daarnaast kan een masker met retinol niet erg warm worden, en is het beter om toe te voegen aan de warme massa. Opmerkelijke anti-verouderingseffect van vitamine A masker kan worden verkregen indien toegepast om ze 's avonds voor het naar bed' s nachts omdat het regeneratieproces wordt geactiveerd door de huidcellen.

Vitamine A in het haar olie helpt om ze zacht en zijdeachtig te maken. Indien 20-40 ml (afhankelijk van de lengte van de staven keratine) klis, olijf-, amandel perzikolie voeg 7-15 ml van vitamine A en E, of 5-10 "Aevitum" bereiding van capsules, roer de ingrediënten leg ze op het haar en dan wikkel je hoofd kompres en houd deze voor een uur, dan na een paar behandelingen zelfs verzwakt haar zal u verrassen met zijn kracht, een gezonde natuurlijke glans en verbazingwekkende schoonheid.

Vitamine A in olie - een unieke "elixir", die ideaal is voor de behandeling, te versterken en het lichaam te verjongen. In combinatie met vitamine C, E & D, zink, fluoride, calcium en ijzer, is het veel beter opgenomen en brengt maximaal voordeel voor de mens.