Lijnzaad. nuttige eigenschappen

Het feit dat veel planten bijdragen aan de gezondheid van een persoon te behouden, is het zeer goed bekend. Sinds de oudheid mensen medicinale planten hebben gebruikt van vele ziekten. En vandaag, ondanks de vooruitgang in de farmaceutische industrie, veel, in aanvulling op het gebruik en kruiden drug. Denk bijvoorbeeld aan hoe het gebruik van lijnzaad, de gunstige eigenschappen van deze plant.

Laat het niet vreemd lijken, maar veel deskundigen geloven dat de zaden van de vlasplant heden en toekomst. Het is een soort van super-product! Want vandaag is er overweldigend bewijs dat lijnzaad gunstige eigenschappen bewonderde vermindert de kans op hart- en vaatziekten, maar voorkomt ook het optreden van zulke vreselijke ziekten als diabetes en diverse oncologie.

Als je goed kijkt naar deze kleine zaden, het is niet goed en geloven dat kan worden verstopt in hen zo'n kracht, zulke vermogens. De nuttige lijnzaad? Om uit te vinden, moet u bepalen welk deel van het zaad. Dus, als onderdeel van lijnzaad heeft drie belangrijke componenten. De eerste - een vetzuur omega-drie. Het is bekend dat een eetlepel deze zaden bevatten ongeveer twee gram (en meer in het bijzonder 1,8 gram) van het van groot belang voor het menselijk organisme zuur.

De tweede component, een deel van elke lijnzaad - een zogenaamde lignanen, die, zoals bekend, krachtige antioxidanten. In een klein zaad van deze plant in 75-80 keer meer lignanen dan ze kunnen worden gevonden in andere planten.

En tot slot, de derde component - een vezel. En het moet worden benadrukt dat lijnzaad heilzame eigenschappen die onmiskenbaar zijn, bevat slechts twee soorten vezels: onoplosbaar en oplosbaar. Onoplosbare vezels, te oordelen naar zijn naam, zwelt in de maag en helpt ontdoen de darmen schadelijke producten, verlaagt cholesterol en helpt zich te ontdoen van de galzuren. Oplosbare vezels heeft ook zijn nuttige eigenschappen: het helpt om cholesterol en te absorberen galzuren, niet waardoor ze door te dringen in de bloedbaan. Maar oplosbare vezel heeft een andere functie, die ook van invloed op het vlas zaden, die nuttige eigenschappen zijn algemeen bekend. Eenmaal in de maag, verandert het in een gelei, en vult het van dit gevoel van verzadiging weergegeven. Gebruik deze eigenschappen zo mogelijk tijdens gewichtsverlies.

Dus wat is nuttiger dan lijnzaad met een bepaalde ziekte? Ten eerste is het zeer succesvol gebruikt voor de behandeling van kanker. Vooral handig om deze natuurlijke arts te gebruiken voor de behandeling van borst-, darm- en prostaatkanker. Immers, de omega-drie is bekend dat de groei van kankercellen te voorkomen. Het is bewezen en empirisch getoetst.

Bovendien, lijnzaad, nuttige eigenschappen die zo prachtig, met succes gebruikt om gemeenschappelijke hart- en vaatziekten te behandelen. Nogmaals, en de zeer belangrijke rol van omega-drie. Ze laten tot ontsteking, lagere cholesterol te bestrijden, te normaliseren hartslag, verminderde bloedtoevoer naar de weefsels, evenals voorkomen dat het optreden van atherosclerose.

Lijnzaad worden ook gebruikt bij de behandeling van diabetes. Empirisch bewezen dat de dagelijkse consumptie van lignanen draagt meestal aan de stabilisatie van de hoge bloedsuikerspiegel een menselijke patiënt. Bovendien is lijnzaad zeer succesvol gebruikt bij de behandeling van elke ontstekingsprocessen. De enige contra-indicatie voor het gebruik van dit wonder product, bestaat nog steeds. Het wordt niet aanbevolen voor zwangere vrouwen en moeders die borstvoeding geven.