Voedsel en dranken, Recepten
Hoe kan ik de pap van Hercules koken, met een minimum van product
Rare aan iemand die niet weet wat de havermout vinden. Dit product is al heel lang, maar aanvankelijk werd toegepast op het bedrijf uitsluitend veevoeder. Pas sinds de 13e eeuw, hebben de mensen de voedingswaarde en de smaak van waardeerde havermout , en begon om maaltijden te bereiden van. In feite, hoe om te koken een enorme pap, is er niets moeilijk. Denk aan de orde van de nuttige eigenschappen van dit product en recepten Herculean pap.
Het hele rotzooi is een zeer nuttig product dat de gezondheid bevordert,
Voordat u de pap van Hercules koken, moet beslissen wat voor soort ontbijtgranen je het koken. Meer populair zijn havermout, koken tijd is tot vijftien minuten. U kunt koken pap en volkoren haver, maar in de bereiding van een dergelijk graan zal veel tijd vertrekken.
Voordat u de pap van Hercules te koken, is het noodzakelijk om alle ingrediënten voor te bereiden. Dus, voor de voorbereiding hebben we nodig:
- 1 kopje melk.
- 0,5 kopjes havervlokken.
- Suiker naar smaak.
Pan met de melk moet op medium worden gebracht, periodiek controleren dat de melk niet weg draaien. Zodra de melk kookt, moet het vuur worden verminderd. Voeg toe aan de melk vlokken, suiker en roer, laat ongeveer 15 minuten gaar pap. In afgewerkte pudding, indien gewenst, extra ingrediënten kunnen worden toegevoegd, zoals gedroogde vruchten, kaneel, vruchtenstropen of honing. Dit zal het gerecht extra geur en smaak geven.
Voor degenen die willen om gewicht te verliezen, zou de beste optie zijn om haver maaltijd op het water. Het is gemaakt van gewone havermout. Geen speciale geheimen hoe het graan te koken op deze manier. Voor de voorbereiding nodig:
- 2 kopjes water.
- Hercules 1 glas vlokken.
- een snufje zout.
In aanvulling op het koken op het vuur, is er pap, dat is niet nodig om te koken - een muesli. Vlokken in een kom giet er kokend water of hete melk, dek af met een deksel en aandringen Ongeveer 15 minuten. Vaak een deel van dergelijke vlokken gedroogde vruchten, zaden, noten, stukjes chocolade, hetgeen extra smaak schotel geeft.
In feite, hoe pap van Hercules, geen big deal te koken, en als je wilt kun je altijd je eigen te maken, en het huishouden van een gezond ontbijt.
Similar articles
Trending Now