Geblazen terug - hoe te behandelen? aanbevelingen

Geblazen terug! Hoe te behandelen? Deze vraag wordt opgeworpen door vele mensen van alle leeftijden en beroepen. Dit is niet verwonderlijk, omdat de chill achterkant is zeer eenvoudig: het is genoeg, zweten, ga dan naar een kamer met airconditioning, zitten in een ontwerp of neem een duik in koud water - kortom, onderkoeld.

Hoe weet u dat geblazen rugspieren? De symptomen treden meestal:

• scherpe of zeurende pijn in de rug, kan episodische of constant zijn;
• ernstige rugpijn in flexie-extensie, en soms mensen bijna niet rechtop.

Als u nog steeds terug geblazen hebben, hoe deze ziekte te behandelen? Hier zijn een paar aanbevelingen.

1. rugspieren moeten "warm up". Nu apotheken verkocht vele soorten van zalven opwarming zo duur en goedkoop - betekent "Fenalgon", "Kapsikam", "Atrevin", "Atrotsin". Als geblazen nek en rug, zullen ze warm je spieren en zal de spasmen in deze gebieden te verwijderen, waardoor de pijn zal verlichten. Toch zal deze methode alleen maar helpen op kleine schaal van het probleem. Als u een ernstige ontsteking van de zalf beginnen niet helpt - de diepte van de penetratie is zeer laag.

Therapeutische externe middelen kunnen worden op basis van rode peper, bijen en slangengif, alsmede op basis van door de mens gemaakte chemische stoffen. Toegepast op het probleemgebied zalf begint te verbranden van de huid, te plaatsen op de top van het een laagje vaseline - het zal ongemak vergemakkelijken.

Om de werking van zalf normaal gebruikt sonicatie versterken of masseer de huid voor gebruik. Modern externe applicatie opwarming agenten zijn ook beschikbaar in de vorm van een gel - het dringt dieper dan een zalf.

Een andere manier om op te warmen - ontsmettingsalcohol of kamfer vloeibare formulering "Menovazin" (ze zijn erg goedkoop - 10-20 roebel, maar zeer effectief). Na wrijven de rug nodig hebben om iets warms te wikkelen en te gaan liggen.

2. Draag een warming zone - het kan afkomstig zijn van een hond of kameel haar, of gewoon wol.

3. Jurk adequaat weer - draag geen verkorte jasjes en jeans met een lage taille.

Als warming zalven niet heeft geholpen, en de pijn blijven sterk - raadpleeg uw arts. Meestal in dit geval zijn toegewezen injecties pijnstillende drugs, zoals "Movalis".

Als we terug geblazen, hoe te behandelen? In aanvulling op het voorgaande, met ernstige pijn en is er geen mogelijkheid om een arts kunt u een verdoving of antispasmodic drinken te bezoeken - tabletten "Pentalgin", "Analgin", "No-spa", "Ketorol" en anderen. Laat hete baden niet in - dit zal ontsteking te vergroten en kan de pijn toenemen.

Het is raadzaam om te voldoen aan bedrust ten minste 1-2 dagen, in plaats van opwarming zalf kan worden gedaan "droge" verwarming pads. Geen zout te eten en voldoende drinkt - dit zal de situatie verergeren.

Naast de eerder genoemde medische behandeling, kan de arts therapeutische massage en fysiotherapie voorschrijven.

Vergeet niet dat de ontsteking van de spieren van de rug, de zogenaamde myositis in de geneeskunde, kan niet alleen van onderkoeling. Wanneer myositis spieren verschijnen kleine knobbeltjes. De oorzaak van pijn in de rug kan zijn, bijvoorbeeld besmettelijke ziekten, lichamelijke activiteit, parasieten en nog veel meer. Daarom, als u niet zeker weet wat de oorzaak van uw lijden is dat teruggeblazen, hoe het te behandelen, vertelt een arts na de test.

Zorg goed voor je gezondheid!