Drink voor een snelle gewichtsverlies op basis van citroen en gember

Ongezonde voeding met de consumptie van vette, zoute en gerookte voedsel, sedentaire levensstijl en het milieu aan de basis liggen van overgewicht. Om in vorm te krijgen, deskundigen adviseren sporten, te herzien uw dieet en voldoende drinkt. Een volwassene moet drinken dagelijks 1,5-2 liter water. En als dit is de drank voor een snelle gewichtsverlies op basis van gember en citroen, dan ontvangt de consument en veel extra voordelen, in aanvulling op gewichtsverlies:

• versterking van het immuunsysteem ;
• stimulerend werken;
• aandrijfdruk normaal, suiker en cholesterol;
• snelle absorptie van voedsel (maagdarmkanaal verbetering work);
• versnelde metabolisme;
• verbeterde geheugen;
• de efficiëntie verhogen.

Belangrijkste aanbevelingen en waarschuwingen

Snel drank voor vermagering, dat bestaat uit citroen- en gember, en heeft een scherpe harde smaak. Dit komt door de geconcentreerde essentiële oliën die deze ingrediënten. Daarom is in eerste instantie het aan te raden om een kleine hoeveelheid van citroen en gember gezet, en alleen maar toenemen met de tijd tot een gewenste hoeveelheid. Het water kan worden geoogst "met reserve" en opgeslagen in de koelkast. Uit dit wordt het alleen nuttiger. Relatieve contra-indicaties. Deze vloeistof is verboden zwangere en zogende vrouwen (omdat het wordt gekenmerkt door licht te exciteren het zenuwstelsel) en mensen met een hoge zuurgraad en zweren (gastritis).

Recepten voor vetverbranding drank

• Een klassieke drank voor snel gewichtsverlies Sassi - een vitamine water, die werd opgericht door de Amerikaanse journalist Sintiey Sass. Oorspronkelijk was het bedoeld voor een platte buik, heb je het proces van de spijsvertering sneller, vermindert winderigheid en activeert de stofwisseling. Even later, nadat het werd gezien een "neveneffect", als gewichtsreductie. Deze drank voor snelle gewichtsverlies bereiden behoeft fijn in ringen gesneden en in een doorschijnende houder komkommer en citroen maken aan 1 stuk 12 van pepermuntblad 1 theelepel gemalen tot een suspensie van gember en vul onderdelen te koelen water. De drank moet gedurende 10 uur in de koelkast zitten. stam is het niet nodig voor gebruik.
• Drink om snel gewicht te verliezen, dat is samengesteld uit citroen, gember, munt en peper, ook, het heeft een sterke vetverbranding effect. Voor de bereiding nodig gember kleine omvang (niet meer pruimen), die samen gemalen met pepermuntbladeren in een blender tot een gladde en grote hoeveelheden sap. Dit mengsel werd in een houder geplaatst en giet het sap van een halve citroen. De tweede helft gesneden dunne halve ringen en een snufje gemalen zwarte peper acute verzonden op hetzelfde vaartuig. Alle componenten worden gegoten water en liet trekken gedurende 10 uur.
• Als u een liefhebber bent om thee te drinken, dan maken de meeste van deze warme drank kan worden toegevoegd aan groene thee gember, citroen en honing. Om te drinken bleek lekker en gezond, moet het dringen in de theepot met een snelheid van 1 theelepel lassen per portie, het toevoegen van een snufje gemberpoeder. Citroen en honing worden in iedere cup te proeven.

Drink voor een snelle gewichtsverlies: beoordelingen specialisten

Zijn er manieren om snel, efficiënt en onschadelijk gewichtsverlies? Volgens de verklaringen van diëtisten en fitness trainers om goede resultaten alleen met de juiste levensstijl, een evenwichtig dieet, regelmatige lichaamsbeweging, reguliere procedures (massages, body wraps, enz.) Te bereiken. Een verscheidenheid van vetverbrandende drankjes zijn slechts ondergeschikt aan een snel effect te bereiken.