Voordeel van het unieke complex "Amino Energy" van het bekende merk "Optimum Nutrishn» (Optimum Nutrition) gewaardeerd door de meeste atleten. Van bijzonder populariteit van dit voedingsadditief vervaardigd flagship sportvoeding industrie, heeft zij opgedaan in de wereld van de bodybuilding en fitness. De perfecte combinatie van essentiële aminozuren en natuurlijke kracht ingenieurs als onderdeel van de pre-workout complex kunt u voorzichtig maar effectief genoeg om te behouden tijdens langdurige sportieve activiteiten van zijn stimulerende en regenererende werking. Deze eigenschappen populaire toevoegingen geven kracht en duursporters, bevorderen een snelle regeneratie van de spieren, wordt omgezet in een spannende oefening uit te werken over zichzelf.
product Voordelen
In tegenstelling tot mild complex "Amino Energy" van de vele collega's is het dat de meerderheid van de "predtrenov" (zoals het pre-workout supplementen ervaren atleten wordt genoemd) hebben hierdoor een krachtig stimulerend effect op het lichaam, die een negatief effect op de gezondheid heeft, waardoor overstimulatie van het centrale zenuwstelsel. Tegelijkertijd, een uniek complex van aminozuren in combinatie met een "groene energie matrix" (thee-extracten en ongebrande koffiebonen), dat rijk is aan Amino Energy, een positieve invloed op het functioneren van het centrale zenuwstelsel en veroorzaken verhoogde synthese van hormonen die door de bijnieren (adrenaline en noradrenaline). Deze stoffen helpen het lichaam aan te passen aan verhoogde lichamelijke activiteit, en een staat van fitness snel te bereiken. "Amino Energy" veel atleten geprezen om zijn uitgebalanceerde mix van aminozuren en energie verbindingen die u toelaat om de dosering aan te passen op hun eigen, zachtjes werken op het lichaam om het meeste uit van de sportschool.
De samenstelling van het unieke complex
Elke batch kwaliteit Amerikaanse supplementen, waarvan het gewicht 9 g, bevat 5 g onderhavige aminozuren die chemisch vrije vorm. "Amino Energy" uit "Optimum Nutrishn" zorgt inname van de sporter 14 essentiële aminozuren die deel uitmaken van het poeder in gemicroniseerde vorm. Daaronder zijn ook aanwezig drie essentiële aminozuren en vertakte - BCAA (leucine, isoleucine, valine) die basisch bouwmateriaal dienen voor de vorming van spierweefsel. populair product actieve ingrediënten behalve BCAA (2 g aminozuur in een verhouding 2: 1: 1) zijn: glutamine - 1 g, taurine en arginine - 0,5 g, histidine en lysine - 0,2 g beta-alanine bij een concentratie van 0,35 g caffeine - 0,1 g en tyrosine - 0,25 bovendien een uniek poeder rijk aan vitamine C (24 mg), groene thee-extract (100 mg) en groene koffie (25 mg) . Van verdikkingsmiddelen bekende fabrikant van sportvoeding maakt gebruik van natuurlijke ingrediënten: Spirulina poeder en inuline, en als zoetstoffen - sucralose (meest veilige) en acesulfaam kalium.
De actie van de populaire types van sportvoeding
Elk van de componenten "Amino Energy" matched Amerikaanse specialisten zodat het geneesmiddel hielp het bereiken van een prachtig reliëf van spieren en een gebrek aan Lichaamsvet Body zo efficiënt mogelijk: taurine actie van vele stimulerende middelen activeert, normaliseert cholesterolgehalte in het bloed en versnelt termolipoliza proces (het verbranden van vet) ; glutamine - een bestanddeel van spierweefsel (nummer van het aminozuur daarin 60%), is een belangrijke factor verhogen en spieren. Daarnaast is het effect van glutamine lijkt verzadiging van het lichaam met glucose, waardoor de sporter geeft een extra boost van energie en versnelt het herstelproces na het sporten. Van even groot belang in de samenstelling speelt arginine supplementen, de concentratie van stikstof in het bloed, waardoor verwijdt de bloedvaten, het verbeteren van spierkracht, hun visueel duidelijke toename (Pumping). Het is bekend dat BCAA protivokatabolicheskim een uitgesproken actie, die bijdraagt aan het snelle herstel van de spieren na het sporten. Ze helpen niet alleen voor de opbouw van spieren, maar ook om effectief om te gaan met overtollig vet. Niet minder belangrijk is de aanwezigheid van beta-alanine poeder "Amino Energy" (de samenstelling wordt gecompenseerd voor sport) dient als een voorloper stof (carnosine), welke blokken de productie van melkzuur in de spieren tijdens de oefening. Dit verhoogt de intensiteit en de duur van de oefening te wijten aan het feit dat de persoon voor een lange tijd niet het gevoel spiervermoeidheid en uitputting. Identieke effect heeft histidine. Andere werkzame bestanddeel populair onder atleten poeder - citrulline, die de productie van creatine en ATP stimuleert, handelend verwant arginine, verhogen van de hoeveelheid en intensiteit van de training. Bovendien is dit aminozuur verschilt antitoxische effecten op het lichaam, het versnellen van de verwijdering van het uitscheidingsstelsel, ureum en melkzuur. Threonine is opgenomen in de lijst van essentiële aminozuren. Het is noodzakelijk om de balans van eiwitten te herstellen, verhoogt de sterkte van het bot en tandglazuur. Lysine versterkt ook de structuur van de gewrichten en botten, speelt een belangrijke rol bij de vorming van eiwitten, evenals het helpen om de orde in het immuunsysteem te handhaven. Tyrosine - de voorloper van de hormonen die het vermogen van de gewone sporter (dopamine, norepinefrine en epinefrine) te verhogen, en verhoogt de energie potentieel, waardoor te vergeten over vermoeidheid (als gevolg van lagere pijngrens) en het verbeteren van de effectiviteit van de training. Methionine is een lipotrope eigenschappen, waardoor de concentratie van cholesterol in het bloed. Fenylalanine is het verliezen van gewicht helpt de eetlust, verhoogt mentale focus en aanzienlijk verbetert de stemming.
"Groene energie matrix" en natuurlijke aroma's
Om de ideale vorm van de atleten te bereiken niet alleen behoefte aan onmiddellijke aminozuren. Hun combinatie met de energie complex van natuurlijke ingrediënten is het belangrijkste kenmerk van de sport supplementen "Amino Energy" ( "Optimum Nutrishn"). Samenstelling kwaliteit Amerikaanse product bevat 14 van de 18 aminozuren aan de wetenschap bekend en de energie matrix op basis van extracten van groene thee en ongebrande koffiebonen, cafeïne rijk. Natuurlijke componenten overleggen atleet met ongelooflijke energie, de voorwaarden voor een continue en efficiënte werking over zichzelf te creëren. Natuurlijke stoffen breed scala aan fruitsmaken (watermeloen, sinaasappel, druif, bosbes, enz.), Evenals onopvallende smaken geven aangename organoleptische eigenschappen.
Het totale effect van het gebruik van anabole complex
Ongeacht het niveau van fitness voor beginners en ervaren atleten een hoge kwaliteit supplement Amino Energy helpt om de metabole processen in het lichaam te verbeteren, voorkomt de afbraak van spierweefsel en versnelt de genezing na microtrauma tijdens een verhoogde lichamelijke activiteit, geeft een extra boost van energie, het verhogen van de arbeidsproductiviteit, vermoeidheid vermindert, verhoogt termolipoliza proces , biedt extra spier bloedstroom, wat gunstig is voor de groei van de vezels. Dit populaire complex van aminozuren helpt niet alleen spieren op te bouwen. Het is ook effectief bij het drogen, aangezien het lichaam brengt niet meer dan 10 calorieën die geen invloed heeft op het dieet dieet mens worstelen met overgewicht.
getuigenis
"Amino Energy" van "Optimum Nutrishn" wordt aanbevolen voor mensen die om spieren op te bouwen en krijgen een uitgesproken effect pompen, krijg je een extra boost van energie tijdens het sporten, hun productiviteit te verhogen, afbraak van het weefsel te voorkomen. Dit product wordt ook aan voor iedereen die wil om gewicht te verliezen, omdat het, in aanvulling op de bovengenoemde eigenschappen, helpt bij het versnellen van de stofwisseling en activeren van vetverbranding. Dit complex is niet alleen ideaal voor beginners, voor de eerste keer besloten om dit soort sportvoeding te proberen, maar ook voor vrouwen, vooral degenen die willen het probleem van overgewicht op te lossen. Amino Energy in de aanwezigheid van aminozuren, zoals methionine en threonine, het verbeteren van de vertering van vetzuren, waardoor het een succesvol gewichtsverlies aan allen die tijdens het gebruik van supplementen regelmatig betrokken bij de sport.
"Amino Energy": hoe te maken
De optimale schema van toediening van het aminozuur supplement dat door de fabrikant wordt aanbevolen, gaat drie keer per dag eten: in de ochtend, voor en na een training. Om een portie te bereiden, verdun paar scoops poeder in 0,3 liter vloeistof (water of sap). Het eerste deel "aminok" beter om onmiddellijk na het ontwaken. Dit zal helpen het effect van de nacht afbraak van weefsel te verminderen en herstel van de structuur van de spieren sneller. Krijg energie aanvullen en verhoging van de ernst van de pompen zal verwelkomen een portie 30 minuten voor de start van de lessen. En om sneller te herstellen en om een goede spiergroei zal onmiddellijk na de inspanning Amino Energy gebruik te waarborgen. Het dagtarief van 6 scoops werkt zachtjes op het lichaam, en zelfs een portie na de training van de avond heeft geen invloed op de kwaliteit van de slaap. Professionele sporters vaak vermengd dit Supplementen met proteïne shake of gainer, maar soms kan het combineren met creatine.
Contra-indicaties en de naleving van de dosering
Atleten die niet meerderjarig hebben bereikt, moeten supplementen in te stemmen met de arts te ontvangen. Vrouwen tijdens de zwangerschap en moeders die borstvoeding geven is het beter om de ontvangst van de cafeïnehoudende product uit te sluiten. Het moet ook buiten het bereik van kinderen worden gehouden. Veiligheid van additieven wordt bevestigd door tal van studies, is de ontvangst niet bijwerkingen veroorzaken, onder meer met gastro-intestinale problemen. Echter, meer dan de aanbevolen dosering is niet nodig. Het is niet het effect te versterken.
"Amino Energy" van "Optimum Nutrishn": beoordelingen
Hoge kwaliteit van het product van het bekende Amerikaanse merk in diverse fora en op de pagina's van sportvoeding online geheugens die worden gekenmerkt door de gebruikers op een positieve manier. Veel atleten is bemoedigend het feit dat het krijgen van de supplementen die zij elimineren de noodzaak om te betalen voor een aantal takken van sport voeding, afzonderlijk het kopen van pre-workout complexen, aminozuren, energie, en andere additieven. Daarnaast is de verschillende smaken van de lijn is een aanvulling op "Amino Energy" (feedback verdelen ze in aangename en niet) kunt u de producten die een beroep te kiezen. Te oordelen naar de reacties van de gebruikers, de meest populaire zijn watermeloen (ongeveer 75% van de kiezers). Veel zoals druiven (53%). Fruity opgemerkt 73% van de atleten, lemon-lime - 60%. bosbessen smaken als 53% van de atleten, maar let op de taal kleuring paarse drankje na gebruik. Het minst van alle stemmen kreeg een smaak van groene appel, want het is niet voor iedereen, maar een product als 50% van de fans. Ervaren bodybuilders en atleten enorme gewicht van 100 kg en hoger, met een tolerantie aan hoge doses van stimulerende middelen te ontwikkelen, zeggen dat ze effectiever zijn pre-workout faciliteiten en Amino Energy worden aangeduid als "light", "vrouwelijke" additieven voor beginners.