Voedsel en drankenHoofdgerecht

Walnut. Geschiedenis en gebruik

Walnut zijn geteeld in Azië, en later in Griekenland. Dit is echt een prachtige plant, die zelfs legenden. Oude genezers achtte het meest waardevolle product, zij daaruit verschillende medische tincturen en maskers voorbereid. In de loop waren niet alleen de vrucht van de kern, maar ook de schelp van een walnoot, bladeren, oor en schors - alle elementen bevatten voedingsstoffen en rijk aan vitaminen, die helpen om het lichaam te versterken en te handhaven in een gezonde conditie.

Vruchten zijn zeer voedzaam bezitten waardevolle eigenschappen bij deze hoge gehalten aan eiwitten, vetten, vetzuren, sucrose en glucose, dat is waarom ze wijd en algemeen worden gebruikt in de keuken. In vergelijking met andere vruchten, noten is veel rijker met droge stoffen. Al sinds de oudheid bekend is dat zij een gunstig effect op de hersenactiviteit, stimuleert het. Geen wonder dat in de oudheid, om de mentale activiteit te activeren, het drinken van notenolie. Ook wordt aangenomen dat het een uitstekende natuurlijke afrodisiacum en heeft een stimulerend effect op het menselijk libido.

Genoeg om elke dag te eten twee of drie noten tot een sterke toename van de sterkte en kracht te voelen. Bovendien, walnoot handig voor bloedarmoede als rijk aan kobalt en ijzer. Ook is het aan te bevelen als een reinigingsmiddel. Het is in staat om de milt, lever, maag en nieren te stimuleren. Dankzij de genezende kwaliteiten, wordt actief gebruikt in de volksgeneeskunde voor verschillende ziekten en herstel te behandelen.

Walnut: samenstelling

De kernen van de vrucht bevat vitamine A, B1, B2, B6, C, foliumzuur en nicotinezuur. De groene onrijpe noten vitamine C-gehalte veel hoger dan in volwassen (ascorbinezuur groter of Hondsroos aalbessen). De groene dop veel tannines, die een bacteriedodende werking hebben. De meeste groene walnoten wordt gebruikt om gevitamineerde voorbereidingen voor te bereiden.

De kernen zijn aanwezig minerale zouten die nodig zijn voor de consolidatie en de groei van de botten. Ze zijn 134 milligram mangaan, wat handig is voor de goede werking van het hart, de hersenen en spieren. Ongeveer 146 mg fosfor, dat verantwoordelijk is voor het centrale zenuwstelsel activiteit. Veel noten in deze onmisbare stoffen jodium. Het is bekend dat het gebrek daaraan een ernstige aandoening van de schildklier kan veroorzaken.

Ondanks het nut walnoten zijn zeer hoog in calorieën - 100 gram bevat 712 kcal. Daarom moeten ze worden gegeten niet meer dan vijf stuks per dag tot gewichtstoename te voorkomen. Artsen raden ze te gebruiken voor mensen met een verzwakt immuunsysteem of herstellen van een operatie, ernstige ziekte. Op grote schaal ze worden niet alleen gebruikt in de keuken en alternatieve geneeskunde, maar ook in cosmetica.

Van de bladeren, fruit schillen en bereiden zich medicinale tincturen voor haarkleuring. Heel goed, zoals infusies omgaan met roos en de hoofdhuid vet. Tijdens verkoudheid, is het mogelijk een mengsel van honing en noten gebruiken. Als maagproblemen, is het raadzaam om tinctuur van interne vliezen (alcohol) te drinken.

Niet een eeuw walnoten zijn op hun hoede voor onze gezondheid. Het is uniek in zijn eigen manier de fabriek zal altijd steun aan het menselijk lichaam in de periode van de ziekte, maar zal ook voorzien van de nodige vitaminen en een verscheidenheid aan smaken van de producten.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 birmiss.com. Theme powered by WordPress.