Waarom doen we iets vergeten zodra we voorbij de deur?

Het overkomt iedereen. Je loopt de trap op naar de sleutel ophalen, maar vergeten dat het wilde ze zo snel als je gaat in de slaapkamer te nemen. U opent de koelkast en kijk naar de inhoud ervan alleen te beseffen dat je niet meer weet, waarom de moeite om het te openen. Of, wacht tot je vriend hebben ingestemd hem iets heel belangrijks te vertellen, maar zodra je de kans krijgt, het is iets belangrijks te verdwijnen uit je hoofd. En je kan alleen maar zeggen: "Wat moet ik zeggen?" En dat allemaal alleen maar denken: "Hoe weten we dat?" In dit geval, de deuren doen er niet toe - het is gewoon pure psychologie.

De geschiedenis van de bouwers

Hoewel deze fouten schaamte kunnen veroorzaken, ze zijn heel gewoon. Ze staan bekend als "het effect van de deuropening," en onthullen een aantal interessante aspecten van hoe het menselijk brein werkt. Inzicht in deze zal u helpen zien de momenten minuut vergeetachtigheid is niet alleen als een excuus om irritatie (hoewel ze nog steeds vervelend). Deze kenmerken van het menselijk brein kan heel eenvoudig worden beschreven aan de hand van verhalen over een vrouw die drie bouwers ontmoet voor het diner. "Wat doe je vandaag?" - vroeg ze voor het eerst. "Ik heb een steen op de top van een ander, en dan weer zo over en," - de eerste zucht. "Wat doe je vandaag?" - vroeg ze de tweede. "Ik ben het bouwen van een muur" - was zijn simpele antwoord. De derde constructie straalde van trots en zei: "Ik ben het bouwen van een kerk"

Verschillende niveaus van aandacht

Je hebt misschien gehoord dit verhaal als een motivatie om ervoor te zorgen dat de bredere kijk op de dingen, maar voor een psycholoog in u een belangrijke moraal van het verhaal is dat van elke actie die u nodig hebt om na te denken op verschillende niveaus om het met succes te volbrengen. De derde bouwer misschien wel de meest inspirerende blik op het werk, maar niemand zal in staat zijn om een kerk, niet begrepen te hebben met de manier waarop je nodig hebt om een steen op een andere zetten te bouwen, net als de eerste bouwer. Voor elke dag iemands aandacht wordt geschakeld tussen deze twee niveaus, met onze doelstellingen en ambities voor de planning en strategie, en dan op het lagere niveau - specifieke acties. Als alles onder controle is, vaak in herkenbare situaties, mensen zonder problemen te beheren om de aandacht op het feit dat ze willen doen, en het praktische gedeelte vindt plaats door zelf te houden. Als u een ervaren bestuurder, bestuur je de transmissie, het dashboard en het stuurwiel automatisch, en je aandacht is gericht op minder routine taken, zoals het manoeuvreren door een stroom van auto's of praten met passagiers. Wanneer de situatie minder routine, verschuift de aandacht naar de specifieke details van wat je nodig hebt om dat te doen voor een moment maakt de menselijke geest om af te leiden van het bredere plaatje. Dat is de reden waarom in een gesprek met passagiers is er een pauze wanneer de bestuurder trekt tot een gevaarlijk kruispunt of de motor start om vreemde geluiden te maken.

"Het effect van de deuropening"

De manier waarop de menselijke aandacht op en neer beweegt in de hiërarchie van de actie, kan een persoon om zijn complex systeem gedrag vertonen. Daarmee wordt het mogelijk om een samenhangend plan te maken voor de uitvoering van een groot aantal taken op verschillende tijden en verschillende plaatsen. "Het effect van de deuropening" verschijnt wanneer je aandacht beweegt tussen de levels, en het toont de afhankelijkheid van het menselijk geheugen (zelfs de herinnering van wat u gaat doen in slechts een minuut) van de omgeving waarin je bent.

case study

Stel je voor dat je naar de trap naar de slaapkamer om de sleutels te nemen, en vergeten wat ze voor de sleutels kwam zo snel merkt dat je in de slaapkamer. Vanuit een psychologisch oogpunt, gebeurde het volgende: uw plan ( "! Keys") was al in het proces van het vertalen in realiteit de gedefinieerde strategie verlaten ( "We moeten naar de slaapkamer te gaan"). Misschien is het plan is onderdeel van een groter plan ( "We moeten ons voorbereiden voor de verzorging van het huis"), die op zijn beurt, maakt ook deel uit van grotere en grotere plannen ( "gaan werken", "Positie opslaan", "Als een hardwerkende en eerlijke citizen "en ga zo maar door). Elk niveau vereist aandacht op een bepaald punt. En ergens in de loop van navigatie door de vervlechting van al deze plannen kwam tot een plotselinge gedachte over de toetsen erg. Je geest richtte zich snel op haar, creëerde een plan voor wat je nodig hebt om deze toetsen te nemen, en vervolgens ingeschakeld al op andere plannen, zoals een onmiddellijke stijging in de slaapkamer, na te denken over wie hun spullen eens links op de trap, de planning van de dag en een miljoen andere dingen.

Redenen "doorway effect"

En als je je voorstellen dat dit hele systeem draait platen op palen in het circus, kunnen we begrijpen hoe moeilijk het is. En soms enkele draaiplaten vallen. Ons geheugen (zelfs de herinnering aan onze intenties) gevlochten netwerk van verenigingen. Dit kan je fysieke omgeving waar u een specifieke intentie hebben gevormd of elke situatie hebben meegemaakt. Dat is de reden waarom een bezoek aan zijn ouderlijk huis een enorme stijging van herinneringen kan veroorzaken, en als je iets vergeten bent, dient u terug te gaan naar de plaats waar je erover nadenkt. Het kan ook de mentale omgeving te zijn, dat is wat je dacht, wanneer een bepaalde gedachte in me opkwam. A "doorway effect" gebeurt als gevolg van het feit dat je zowel de fysieke en mentale omgeving te veranderen.