Voedsel en drankenDesserts

Top Lenten snoep?

Zoals u weet, de essentie van het vasten is om meer tijd te besteden aan zelfkennis, zelfontplooiing en gebed, in plaats van haar banale menu te beperken en lijden aan een gebrek aan vitaminen en hormonen van geluk. Om dit te bereiken, moet je in een goed humeur. De eenvoudigste manier om jezelf op te vrolijken - iets zoets, zoals vegetarische snoepen.

Er zijn verschillende recepten voor desserts die niet de kanunniken van het vasten niet schenden. Heil en de enige beschikbare deze dagen snoep - vasten.

Vrij gemeenschappelijke schotel kan worden genoemd vleesloze broodjes. Voor de bereiding ervan vindt u een half kopje plantaardige olie nodig hebben, dezelfde hoeveelheid mineraalwater met zoute smaak, het vullen (naar uw smaak), de hoeveelheid meel te berekenen zodat het wordt "geabsorbeerd" al het water en het deeg kleeft niet aan de vingers. De volgende stap - voorbereiding van de proef: alle ingrediënten die je nodig hebt om goed te mengen. Snij vervolgens het deeg vierkanten, driehoeken en bereid jam, bessen, paddestoelen, jam of andere vulling, en het is allemaal verpakt in deeg. Bak brood is nodig, totdat volledig gekookt, namelijk goudbruin. Maar er is een kleine nuance: dit dessert is het beste om te eten op de dag van de voorbereiding, omdat de magere deeg sneller dan normaal schoft.

Voor de liefhebbers van cookies hebben ook een speciaal recept in de categorie "snoep vasten." De zoetigheden bereiden een glas komkommer pekel, kopje zonnebloemolie, suiker naar smaak, twee kleine verpakkingen kokosnoot en twee of drie kopjes bloem nodig. Eerst moet je de suiker, olie, het verpakken van chips, augurk en meel mengen. Indien correct gedaan, maar moet het verkregen mengsel gelijk aan de dichtheid van de zandkoekdeeg zijn. Dan rol het deeg en strooi de behoefte van de chips die overbleven. De volgende stap - de keuze van een willekeurige vorm van zoetheid en de latere snijden. Voordat het eigenlijke bakproces, bij voorkeur bestrooid licht bakken meel, en leg het dan op cakes en gebakken op 180 graden gedurende ongeveer tien minuten. Als je niet van kokos, kunt u deze vervangen met rozijnen, gedroogde abrikozen, walnoten, maar ze zullen moeten pre-chop.

Vooral populair in de vastentijd zijn gebakken appels - favoriete snoepjes, Lenten desserts - het is heerlijk voor zowel kinderen als volwassenen. In aanvulling op de verplichte ingrediënt, appel, kunt u kiezen absoluut geen beleg dat alleen u van denkt of in de koelkast. Het recept is eenvoudig: snijd de kern in een appel, zet één of twee theelepels bereide vulling (afhankelijk van de grootte van de appel) en bak voor een handige manier. vijftien - Bereiding van de schaal in de magnetron niet meer dan tien minuten in de oven of aerogrill nemen. Dat bij het indienen van het dessert op tafel keek hij perfect is, kunt u bestrooi met poedersuiker appels suiker klaar.

Die mensen die niet leven vertegenwoordigen zonder lief, zeker geïnteresseerd zijn in het recept vleesloze pannenkoek - een heerlijke low-calorie snoep, weet recepten voor de bereiding daarvan niet afwijken van de gebruikelijke pannenkoeken. Voor de bereiding alleen een kopje bloem, twee kopjes leidingwater, 50 g plantaardige olie en suiker, bakpoeder, zout naar smaak. Het eerste wat je moet doen is om het zout en de suiker op te lossen in water, vervolgens toe te voegen aan de mix van de gezeefde bloem en meng goed. Het deeg moet een uniform hebben, zonder klontjes. Vervolgens kunt u de baking soda en olie, weer goed mengen. Vlak voor het koken van de pannenkoeken in een koekenpan, moet u het eens vet met plantaardige olie, dan beginnen bakken. Aan het einde kan het een beetje pluis elke pannenkoek met honing en serveer met uw favoriete jam of marmelade.

Lenten snoep - erg nuttig, dus diëtisten raden ze sterk aan iedereen die wil afvallen en reinigen van het lichaam, maar kan mezelf niet ontkennen het traktatie.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 birmiss.com. Theme powered by WordPress.