Sergey Mihaylovich Bubnovsky "osteochondrose - Nog geen zin" Oefeningen, beoordelingen

De meeste aandoeningen van het bewegingsapparaat, zoals lage rugpijn, leiden tot een veel problemen en ongemak voor de mensen die aanwezig zijn. Op hetzelfde moment om zich te ontdoen van de ziekte moeten veel, niet alleen financieel, maar ook moeite te besteden. Echter, een prominente Russische arts - Bubnovsky Sergei Mikhailovich - techniek van de auteur die het mogelijk maakt om te winnen over osteochondrose en andere ziekten. Wat zijn dat? En hoe effectief ze zijn?

Algemene informatie over de auteur

Bubnovsky - het is nogal een gerespecteerde doctor in de geneeskunde, die meer dan 50 artikelen van wetenschappelijke onderwerpen schreef en is de grondlegger van de moderne kinesitherapie.

Volgens de professor heeft een systeem ontwikkeld, wordt aangenomen dat het mogelijk is om bijna elke aandoening van het bewegingsapparaat genezen. Bij de werkwijze is gebaseerd op niet-conventionele behandeling gericht op het optimaliseren van de innerlijke kracht van het individu. "Het menselijk lichaam werkt als een enkel mechanisme. En als het gebeurt en er niet in slaagt, dan is hij in staat om zichzelf te helpen "- dit herhaaldelijk in zijn werken, de auteur beweerde Bubnovsky. "Osteochondrose - niet een zin!" - een van de eerste publicaties waarin de professor sprak over de nieuwe realiteit van de aandoeningen van het bewegingsapparaat. Wat was de basis van de methode? Om over het verder praten.

Biografie Professor Bubnovskaya

Dr. Bubnovsky werd geboren in 1955. Van jongs af aan was hij dol op sport. Echter, als gevolg van een persoonlijke tragedie was hij in een auto-ongeluk en werd permanent geïmmobiliseerd. Later was hij in staat om de functie van het bewegingsapparaat gedeeltelijk te herstellen. Maar terwijl het dienen in het leger met de jonge man had een ongeval, onbewust maakte er een ongeldige. In dit geval, de artsen prognose was teleurstellend, omdat de artsen in een stem zei dat Sergey niet zal gaan. Dat is gewoon de held te verzoenen met dergelijke weinig benijdenswaardige lot niet wilde. Hij besloot om de bestaande problemen met de wervelkolom verder te verkennen, dus postupilv medische school en later studeerde af aan het met succes.

Tijdens zijn medische praktijk Bubnovsky (boeken door hem geschreven, gebaseerd op echte cases van het leven) gezocht naar een mogelijke herstel opties voor zichzelf. Als gevolg daarvan was hij in staat succesvol te ontwikkelen en te testen de methodologie. Tot zijn verrassing, de eerste resultaten lieten niet lang op zich wachten. By the way, het invoeren van de medische school, Bubnovsky was op krukken. Echter, 27 jaar na het gebruik van zijn methode in zijn eentje spierkorset, liet hij er alles aan om Extra geld opzij te lopen.

Hij was in staat om niet alleen om zichzelf te helpen, maar te laat om veel slachtoffers van ernstige spinale en wervel kruiden te redden van invaliditeit. Momenteel Bubnovsky is eigenaar van een groot aantal octrooien voor verschillende auteursrechten diagnostische, therapeutische en revalidatie-systemen.

Lees meer over de publicatie Bubnovskaya "osteochondrose - Nog geen zin"

methode van het wegwerken van de ziekte Bubnovsky ( "osteochondrose - niet een zin!" - editie vertelt lezers over nieuwe methoden van de behandeling) van de auteur beschrijft in detail in zijn boek. Daarin brengt hij ons naar fysiotherapie, volgens welke de patiënt moet zelf deel aan het proces van herstel te nemen.

Tijdens de behandeling, in het kader van de methode van de auteur, de patiënten gebruik gemaakt van de invloed van krachttraining apparatuur multifunctionele, lokale en smalle lokale acties, evenals het werken aan de eigen ontwikkeling van de persoonlijkheid.

In zijn boek, Dr. Bubnovsky ( "! Osteochondrose - niet een zin" - een van de beroemdste boeken van de auteur) geeft antwoord op de volgende vragen:

• of is het noodzakelijk om aandacht te besteden aan pijn in de rug;
• Wat zijn de symptomen van artrose;
• of is het noodzakelijk om pillen of doen drinken een operatie aan de wervelkolom in osteochondrose;
• of je gezondheid zonder injecties en korsetten kan herwinnen;
• hoe om te genezen met behulp van speciale oefeningen, etc.

Welke andere boeken geschreven Bubnovsky? "Osteochondrose - Nog geen zin" - werd een van de eerste publicaties van de auteur, scoorde een dergelijke grote populariteit onder patiënten met aandoeningen van het bewegingsapparaat. De tweede meest populaire was een ander boek genaamd de auteur - "spinale hernia - niet een zin!". Wat is ze?

Meer over het boek "The spinale hernia - Nog geen zin"

In zijn werk, de auteur roept een veel brandende vragen die vaak ontstaan bij mensen met een diagnose van "spinale hernia." Daarin vertelt hij in detail over de symptomen, oorzaken en de aard van de ziekte. Het leert patiënten om te gaan met ziekte, niet alleen op de fysieke, maar ook op een psychologisch niveau.

Overige publicaties Bubnovskaya

Naast de twee bestsellers schreef Bubnovsky diverse andere werken. Onder hen zijn de volgende:

• "50 essentiële oefeningen voor de gezondheid";
• "De waarheid over het heupgewricht. Het leven zonder pijn ";
• "Gezonde bloedvaten, of waarom een man spieren?";
• "Zere knieën. Wat te doen? ";
• "Verbetering van de wervelkolom en gewrichten. Dr. Bubnovskaya technieken, ervaring "Bulletin" HLS "lezers;
• "Het leven na een verwonding of de gezondheid code" en anderen.

Al deze publicaties Bubnovsky geschreven. Zijn boeken zijn gebaseerd op mijn eigen ervaring en kennis die is opgedaan in de loop van de medische praktijk.

Welke ziekten kunnen worden geëlimineerd door het gebruik van een techniek Bubnovskaya?

Het boek "! Osteochondrose - niet een zin" Beschrijft een aantal gevallen waarin patiënten met behulp van Bubnovskaya methode is het mogelijk om zich te ontdoen van deze soorten ziekten was:

• Gebruikelijke osteochondrosis gecompliceerd en één of meerdere hernia;
• reumatoïde artritis;
• frozen shoulder;
• avasculaire necrose;
• vervormen coxartrose;
• verschillende vormen van schendingen van de houding bij kinderen;
• de ziekte van Bechterew en anderen.

Bovendien, zoals Bubnovskiy Sergei Mikhailovich wijst op het gebruik van zijn methode maakt het mogelijk om positieve resultaten in de behandeling van drugsverslaving, astma, diabetes II mate van depressie, prostatitis en andere ziekten te bereiken.

Het unieke van de methode Bubnovskaya?

Het belangrijkste principe van de moderne "Doctor Center Bubnovskaya" is een natuurlijke therapie. Volgens de techniek van de auteur, elke persoon heeft zijn eigen potentieel om ziekten te behandelen. En dankzij de methode van Sergei Mikhailovich professor van deze functies in ons lichaam van de auteur niet bekend te maken en te sturen in de juiste richting.

De auteur van de boeken "osteochondrose - niet een zin!", "Spinal hernia - niet een zin" en andere publicaties zei dat de interne menselijke energie reserves te helpen rijden de ziekte, zonder operatie en het gebruik van chemicaliën. Bovendien, tijdens de behandeling volgens de werkwijze Bubnovskaya besteedt veel aandacht aan het spierweefsel van de patiënt. Immers, het ondersteunt de gewrichten en botten.

Kinesitherapie - wordt behandeld door middel van beweging, gedwongen om uw spieren soepel en sterk te maken. Het effect wordt bereikt door het maken van de patiënt oefeningen met elementen van ademhalingsoefeningen, yoga en Pilates. Terwijl de patiënt bovendien kan gebruiken Bubnovsky ontwikkelde speciale trainers om de spier-bot corset versterken.

Bubnovsky ( "osteochondrose - niet een zin!") Oefeningen

Een van de meest eenvoudige oefeningen die de arts adviseert Bubnovsky onmiddellijk na de slaap, genaamd "Repulsion". Het wordt uitgevoerd in buikligging. Om dit te doen, moet je uit te strekken in zijn volle lengte, legde zijn handen op de zijkanten en rechte benen op schouderbreedte uit elkaar te plaatsen. Vervolgens moet je naar de grote teen naar voren te trekken en dan buig het met kracht, waardoor op hetzelfde moment trekken de hiel (vooruit en achteruit). Dit onderzoek moet worden uitgevoerd op elk been 15-20 keer.

De tweede oefening voor de gewrichten genaamd de "ruitenwissers". Voor de uitvoering ervan moet worden uit de startpositie (dat op de rug) in de voet in de ene richting te bewegen en dan de andere, het simuleren van de werking van de wissers in een auto.

De derde oefening heet "Rotation" wordt bepaald dat de beweging van de voeten afwisselend. Al deze oefeningen zijn beschreven in zijn geschriften Bubnovsky. "Osteochondrose - Nog geen zin" - soortgelijk product waar sprake is van informatie over de oefeningen goed bruikbaar voor de gewrichten en de wervelkolom.

Beoordelingen over Bubnovskaya methode kan worden gehoord?

Beoordelingen van Bubnovskaya methode kan worden gehoord heel anders. Bijvoorbeeld, sommige gebruikers beweren dat het te wijten fysiotherapeut arts zij erin geslaagd om hun running osteochondrose overwinnen. Anderen zeggen dat de medische diensten zijn gebaseerd op de juiste reclame, dus de prijs is te overdreven. Anderen melden dat ze benaderd revalidatiearts gymnastiek. Een vierde - ze gered van bepaalde bewerkingen.