Obesitas graad 3: hoe te behandelen

Obesitas - een chronische ziekte die zich manifesteert door overmatige ontwikkeling van vetweefsel. Het kan worden veroorzaakt door vele redenen, de belangrijkste van die groter is om energie uit voedsel dan wordt besteed aan vitale functies. Dientengevolge zijn deze overschotten omgezet in vet en gedeponeerd in het menselijk lichaam. Tegen de achtergrond van obesitas zeer ernstige ziekten, zoals hoge bloeddruk, diabetes, hart-en vaatziekten en zelfs een beroerte kunnen hebben. Bovendien mogelijk gynaecologische aandoeningen en onvruchtbaarheid. Daarom moet obesitas onmiddellijk worden behandeld.

Er zijn verschillende gradaties van obesitas: obesitas graad van de eerste, tweede, derde en vierde. Zij worden gekenmerkt door een overmaat aan vetweefsel procenten. Hoe hoger het percentage, hoe hoger de graad. Dus, de eerste graad van obesitas - overtollig vetweefsel 10-29 procent van het normale gewicht van de tweede graad - 30-49 procent. Obesitas graad 3 - is het positieve saldo van 50-99 procent, en vierde graad - van honderd procent of meer.

De meest gevaarlijke zijn de twee laatste categorieën. Daarom is het noodzakelijk om niet te lopen, en om deze ziekte te behandelen met het oog op het ontstaan van meer ernstige ziekten te voorkomen. Om zich te ontdoen van obesitas graad 3, kun je behoorlijk effectief dieet te gebruiken. Maak kennis met een licht dieet, dat is zeker om te helpen gewicht te verliezen. Dus, in de ochtend elke dag te eten 50 gram gedemineraliseerd kaas, 200 gram sla en 20 gram roggebrood. Om acht uur 's morgens klaar te zijn om het ontbijt, dat zal bestaan uit tweehonderd gram koffie zonder suiker, kunt u saccharine toevoegen, evenals een ontbijt te drinken elke hoeveelheid water, maar alleen niet-koolzuurhoudende. Dine moet ongeveer twee uur in de middag. lunch menu - het is 150 gram ongezoete fruit, 40 gram brood, naast rogge en 150 gram van gegrild vlees. Dit dieet zal niet toestaan dat u te verhongeren, omdat het alles heeft, maar beetje bij beetje. In de middag 200 g melkdrank water gebruiken en, nogmaals, in elke hoeveelheid. Beste snack in de middag een uur na de lunch. Voor het diner vindt u 30 gram van dezelfde roggebrood, 80 gram worst en 100 gram magere kwark vinden. Het eten van deze manier kunt u zich te ontdoen van overtollige gewicht, als obesitas graad 3 of vierde.

Het maakt niet uit welke methode van de behandeling die u kiest, wordt dit proces gepaard met een verandering in iemands levensstijl. De meest doeltreffende manier om complexe behandeling, wanneer verscheidene werkwijzen worden gebruikt tegelijk. Bijvoorbeeld, een goede voeding, sport en reiniging van het lichaam. Behandeling van obesitas graad 3 moet noodzakelijkerwijs gepaard gaan met voeding, waarbij u mineraal water per dag te drinken, maar alleen zonder gas. Immers, het dieet berooft je lichaam van essentiële sporenelementen, en met de hulp van mineraalwater kunt u deze in goede staat.

Andere methoden van de behandeling van de derde graad van obesitas onder meer het gebruik van geneesmiddelen die de voedselinname te verlagen. "Xenical" verwijst naar dergelijke drugs. Verder gered uit drug die het metabolisme kan veranderen. Een van hen is het hormoon somatotropine. Ook dergelijke preparaten worden gebruikt voor de behandeling van derdegraads van obesitas, dat de eetlust te verminderen. Dit, bijvoorbeeld drugs "Prelyudin", "Gratsidin" en "Fepranon". Voordat u een van deze te gebruiken, moet u overleggen met uw arts of u een specifiek middel kan nemen.

Tijdens het proces van het gewichtsverlies, moet u een actief leven te leiden. Je kunt niet constant zitten of liggen, moet je om te bewegen, om te wandelen in de straat, niet storen, en een massage. Een zeer belangrijke stap die u zullen helpen genezen obesitas graad 3 is gedragstherapie. Hier moet je een psycholoog die de psychologische factoren die je afhankelijk van voedsel te maken identificeert werken. Met behulp van dit overleg vorm je gezonde eetgewoonten. Psychologen helpen u alleen als u dat wilt, dwangbehandeling is onaanvaardbaar.

Het proces van het verliezen van gewicht - vrij hard en lang, maar je moet geduldig te zijn en ga naar het doel. Dieet moet u de oefening te gebruiken. Water aerobics is zeer effectief, zoals je fitness of gewone aerobics kan doen. In dit geval zal het vet te verbranden en spieren sterker, zult u verfrist en energiek voelen.

Soms om zich te ontdoen van de derde graad van obesitas, een operatie noodzakelijk. Hier moet worden bedacht dat de operatie - het is altijd belastend voor het lichaam, en niet iedereen kan het doen. Alleen een arts kan beslissen of een operatie noodzakelijk is. Deze bewerking kan het volume van de maag of de maagband installatie verminderen. Tegenwoordig is de meest voorkomende behandeling van derdegraads obesitas is de installatie van een siliconen ballon in de maag. Hij gevuld met vloeistof, zodat de grootte van de maag kleiner, en daardoor vermindert de hoeveelheid voedselinname, en een gevoel van volheid komt snel. Raadpleeg de deskundigen om ervoor te zorgen dat je gewicht goed te verliezen. Afvallen, dan heb je niet alleen mooi, nog steeds je te ontdoen van kortademigheid, verschillende ziekten die obesitas graad 3 begeleiden.