Neurasthenie en neurose: Behandeling thuis

Neurosis zonder overdrijving worden genoemd de ziekte van de eeuw. De wereld heeft al met de "dode punt" sprong, het leven loopt door sprongen en niet per uur, maar door zijn handtekening op een minuut flarden van bepaalde gebeurtenissen. Uiteraard is dit alles eindeloze reeks van gebeurtenissen gepaard met stress, vandaar de neurose, en zijn verscheidenheid - neurasthenia! Wat te doen? Natuurlijk, een traktatie!

behandeling Neurosis thuis - dit is geen nieuws meer. De praktijk blijkt dit een normale procedure, die een aanvulling op de basisbehandeling in de therapeut. Over het en praten.

Wat is neurose?

Neurosis - is een veel voorkomende aandoening van het zenuwstelsel van de persoon, gepaard snelle vermoeidheid en een zeer negatieve houding ten opzichte van hun eigen en vooral aan buitenlandse activiteiten. Neurose, behandeling thuis is - het is alleen aanvulling op de door een specialist in de meest voorkomende gevallen voorgeschreven behandeling, tot uiting in de vorm van neurasthenie. Dit soort van overmatige angst, begeleid door verhoogde prikkelbaarheid, slaapstoornissen, aanhoudend gebrek aan gezonde eetlust en huilerig. In dit geval spreken we van "gammel" zenuwen.

De symptomen van neurose

De persoon voelt angst zonder ernstige irritatie veroorzaakt door elk klein ding (bijvoorbeeld, zijn buren achter de muur van luid praten of hoesten). Vaak zijn er hoofdpijn, duizeligheid, krampen en beven ledematen.

De oorzaken van neurosen

Mensen die niet weten hoe ze uw vakantie niet juist samenstellen met hard werken, waarvoor veel onopgeloste problemen in het gezin en op het werk, en er is complete "rommel" in persoonlijke relaties is waarschijnlijk neurotisch te worden. Hier zijn de belangrijkste redenen voor deze geestesziekte:

• stress, op basis van hun eigen emoties (problemen op het werk, de dood van een geliefde, de scheiding van een geliefde);
• slaapstoornissen chronisch karakter;
• mentale en fysieke stress.

Naar de dokter!

Waarom een dokter?

Behandeling van obsessieve angsten, paniekaanvallen, etc. direct betrokken bij de behandelend therapeut. Het is vermeldenswaard dat dit een zeer tijdrovend proces voor zowel de arts als voor de patiënt. Het feit dat een neurotische of neurasthenic nooit falen, omdat niet in staat zijn om de redenen te begrijpen voor hun angsten en zelfs nog meer om zich te ontdoen van hen zelf. Dat is de reden waarom deze mensen gewoon de steun van een deskundige nodig.

Hoe kan ik een specialist te genezen?

De belangrijkste methode van de behandeling van neuroses is, uiteraard, de ongedwongen gesprek van de arts met de patiënt, die belangrijk is voor een vertrouwensrelatie met deze op te stellen en te leren in de loop van het gesprek, welke factoren traumatische en pijnlijke situaties (evenementen) diende als uitgangspunt voor neurotische stoornissen. Speciale vaardigheden dat enigen hebben hooggekwalificeerde, - een combinatie van empathie voor de patiënt met de opdrachtgever en hardheid wanneer wordt een onverwachte wending in de vorm van een onevenwichtige respons patiënt op de behandeling.

Naast de belangrijkste (psychotherapeutische) een methode voor de behandeling van neurose, er zijn home - medicijnen. Zonder hen kan elke neurose niet. Behandeling thuis - deze toevoeging aan de basistechnieken. Therapeuten vaak raden het gebruik van traditionele methoden. Wat? We leren op.

Sinister neurose: Behandeling thuis

1. Scheur en vergeet geranium bladeren. Leg ze op een stukje stof, maak een kompres. Breng het op het voorhoofd, op de tempels, goed vaststelling van bandage. Het is wenselijk in deze tijd om te slapen. Dit zal toelaten om je zenuwen te kalmeren en te ontdoen van potentiële hoofdpijn.
2. Als neurose (neurasthenie) gemanifesteerd door slapeloosheid, en giet dan twee kopjes kokend water een handvol blaadjes verse pepermunt, dringen ongeveer een uur, stam en drink een glas (3-4) van 's morgens tot' s avonds.
3. Het algemene gevoel van zwakte, vermoeidheid en prikkelbaarheid persoons huishouden wordt behandeld met infusies en afkooksels van de heupen, St. Janskruid, motherwort, valeriaan en andere "slaperig" (kalmerend) kruiden. By the way, zijn deze kruiden gebruikt voor de behandeling van adolescente neurose. Bijvoorbeeld, een afkooksel van Rose hip met honing (en citroen), die 4 keer per dag, zeer goede hulp calm "verbrijzeld" zenuwen van volwassenen en adolescenten.
4. U kunt een infusie van duizendblad te bereiden. Theelepel kruiden duizendblad moet een kop kokend water tot afkoelen giet. Neem drie keer per dag voor de hoofdmaaltijd.
5. Motherwort wordt beschouwd als een uitstekende kalmerend middel. Door de sapcentrifuge om het gras Leonurus overslaan. De resulterende vers sap moet nemen 30 druppels drie keer per dag gedurende 30 minuten voor het eten.
6. Wrijven en vul drie kopjes kokend water bessen viburnum gewoon in een hoeveelheid van 5 eetlepels. Aandringen op 4 uur, dan stam. Dit is een uitstekend kalmerend middel wordt in een glas vloer genomen 4-6 keer per dag. Dit is een beproefde instrument dat de neurose kan verlichten.
7. Behandeling thuis is niet alleen drug-nationaal, maar ook een visueel en psychologisch. Zorg ervoor dat je omringd bent door een warme en vriendelijke kleuren. Heeft de voorkeur aan donkerblauwe of zwarte kleur geven. Vergeet niet over de muziek, proberen te trimmen om uw stemming aan te passen. Zachte melodieën worden beschouwd romances en andere "stille" songs.