GezondheidGezond eten

Kruisbessen: wat nuttig is voor de menselijke foetus is

In voorkomende kruisbes genaamd "northern druiven" love it voor een aangename smaak en heilzame eigenschappen. Berry groeit op doornige struiken. Vruchten zijn borstelig en glad, bolvormig en groeien soms tot 40 mm. Het kleurenpalet is gevarieerd: groen, paars, geel en zelfs zwart.

In het voedsel kan worden vers gegeten. Ook kruisbessen blijken erg lekker en hartige jam, gelei, compote, jam en wijnen. Het wordt veel gebruikt in cosmetische en medische doeleinden. Toch is het waardevol als een vroege bijenplant. Bes groeit in de middelste zone met een gematigd klimaat. In de wereld zijn er ongeveer 1.500 variëteiten van vruchten.

herkomst

In Rusland werd de kruisbes geïmporteerd uit Noord-Afrika en West-Amerika. Ontwikkel het begon in de 11de eeuw. In die tijd werd het genoemd Bersen-Kryzhi. Een beetje later, in de 17e eeuw, begon het te verhuurders groeien in hun huizen voor de bereiding van high-end wijn en jam, dat is een verfijnde smaak en eigenschappen.

Vandaag de dag kan zijn stekelige struiken worden gevonden in de Kaukasus, Centraal-Azië, Europa en Oekraïne. Overal gefokt fanatieke tuiniers en tuinders in hun vakgebied. Bessen zelden te zien in de wilde bossen.

De samenstelling en de calorische waarde

Organische zuren, vezels, mono- en disacchariden bevat kruisbessen. De vrucht is nuttig voor het organisme? Allereerst malokalorien hij - 100 g goed voor 45 kcal. Het wordt aanbevolen in het dieet op te nemen, voedingsdeskundigen over de hele wereld, zoals de bes is een waardevol dieetproduct.

Bovendien is rijk aan vitamine B-groep (B1, B2, B6, B9), vitamine A, E, C, PP. Er zijn veel macronutriënten gunstig voor het organisme, zoals koper, ijzer, mangaan, vliegas, calcium, jood, natrium, fluor, koper, fosfor en kalium. Het bevat ook belangrijk sporenelement - molybdeen betrokken bij de vorming van hemoglobine en is verantwoordelijk voor de uitwisseling van aminozuren.

Wanneer bloedverlies en bloedarmoede benoemd kruisbessen. Hoe meer nuttig, vraagt u? Dit is een van de weinige bessen gewassen, die een overwegende hoeveelheid koper bevat. Hij wordt beschouwd als de beste antiradiantom want het is 1,5% van de pectine, die mensen beschermt tegen straling golven. Het regelt ook cholesterol, geneest de luchtwegen en het spijsverteringsstelsel.

Chemische verbindingen rijke kruisbessen. Hoe nuttig een formulering stoffen aanwezig zijn in bessen? Cumarine, dat in kruisbes, verhindert trombose, anthocyanine af leukocytose, serotonine helpt reguleren druk, verbetert de stemming en een antitumormiddel. Nuttige eigenschappen van kruisbes onbetaalbaar.

Geen wonder dat het zo actief gebruikt voor medicinale doeleinden. In de nieuwe toestand is getoond in ijzertekort, fosfor en koper. Bouillons uit vruchten verzadigd met vitaminen. Als diureticum en cholagogue gebruikt kruisbessen.

De vrucht is nuttig en welke ziekten wordt aanbevolen?

Nuttig bij ziekten van de nieren, chronische constipatie en gastroehnterokolitah. Een geweldige combinatie van mineralen verbetert het immuunsysteem. Dit product heeft een verstevigend, hemostatische, anti-inflammatoire en versterkende werking.

Infusions worden gebruikt voor de normalisering van de menstruatie, en afkooksels van de bladeren te helpen met tuberculose. Wanneer gordelroos en psoriasis helpen goede gadgets van gepureerd fruit. Op vette huidverzorging, kunt u extracten van deze bessen te gebruiken, of doe een hydraterend masker met de toevoeging van wei en wrongel.

Zich te ontdoen van acne en ontstekingen op het gezicht zal helpen kruisbessen. Nuttige eigenschappen van zijn grote - het is een echte koninklijke bes. De vruchten worden gebruikt om vele kwalen te behandelen.

letsel

Enterocolitis en colitis, gepaard gaat met ernstige diarree, is het gebruik gecontra-indiceerd kruisbessen.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 birmiss.com. Theme powered by WordPress.