Hulp in gewichtsverlies: dieet molokochaynaya

Veel jonge meisjes en dames ouder, full-bodied, voortdurend op zoek naar manieren om slanker te lijken door het selecteren van verschillende opties: een calorie-arm dieet, lichaamsbeweging, het tellen van calorieën, en nog veel meer. We vertellen u over molokochaynom ontlading bodem. Molokochaynaya dieet - een gemakkelijke en veilige - model werd ontwikkeld Marinoy Blinovskoy, die in tachtig jaar in staat zijn om de schoonheid en jeugdigheid te behouden is geweest. Het regelen vasten dagen op molokochae kan het lichaam verzadigen met nuttige stoffen, die zijn opgenomen in de melk, en om gewicht te verliezen als gevolg van de aanwezigheid van cafeïne in de drank.

Molokochaynaya voeding is perfect voor mensen die problemen hebben met het maag-darmkanaal hebben, zoals melk, die wordt gebruikt samen met thee, beter geabsorbeerd door het lichaam als gevolg van de tannine - stoffen van de koffie en het blokkeren van het gistingsproces in de maag melk. Bovendien zijn de stoffen in thee helpen verbeteren van de stofwisseling en de immuniteit.

Er zijn zo veel opties juiste voorbereiding molokochaya. Bijvoorbeeld, wordt het Engels thee aan de melk toegevoegd om de smaak en aangename geur, en in Boerjatië behouden - integendeel. Vandaag besloten om twee types van een dergelijk dieet toe te wijzen.

Eerste molokochaynaya dieet, reviews die allemaal minder vaak voor, gebaseerd op de scheiding van dranken: melk en thee. Binnen een vastendag moet je één mok drinken van sterke thee met een beetje suiker. En in de intervallen tussen de pauzes om melk thee te drinken. Verdeel het gehele bedrag van thee en melk, zodat je op een dag drinken niet meer dan 8 kopjes thee en een halve liter melk. Door thee wordt verstaan het vermogen van een beker van 200 ml. De voorkeur werd gegeven aan groene thee, want het is het meest geschikt voor het organisme.

Tweede molokachaynaya dieet is gebaseerd op een mix van melk en thee als de drank wordt gemaakt door de volgende recept: we anderhalf eetlepels sterke groene thee moet nemen en giet dit over een en een halve liter melk met 2,5% vet. Dan is het noodzakelijk dat de aanwezige drank gedurende het derde uur, waarna deze gereed is voor gebruik. Dit mengsel moet tijdens de behandeling van de dag twee liter mineraalwater drinken zonder mengen van de drank met water.

Molokochaynaya voeding is geschikt voor de meeste behandeling van de dag, die niet meer dan een keer per week worden uitgevoerd. Het resultaat is een gewichtsverlies van maximaal 2 kg per week. Dieet kan ook worden gecombineerd met andere. Maar vergeet niet dat niet alle mensen zijn even verteren zuivelproducten, zodat het ongemak tijdens molokochaynyh dagen nodig hebben om te stoppen en een arts raadplegen.

Het verbeteren van de vorm, de immuniteit en de algehele gezondheid kan heel eenvoudig zijn - een keer per week eten molokochay. Opmerkingen over dit dieet is gevarieerd: sommige mensen zijn begonnen met het extra gewicht onmiddellijk verliezen, en sommige - een maand later, op hetzelfde moment niet te beperken uw dieet. Hoe dan ook, molokochaynaya dieet is nuttig en effectief als een vastendag voor mensen die willen hun vorm te corrigeren.