Dieet voor spruw - een manier voor de snelle genezing

Lijster of candidiasis - is een van de meest irritante vrouwelijke ziekten. Zelfs na een succesvolle behandeling, kan niemand garanderen dat de onaangename symptomen niet meer terug hoeft te komen.

Als u wordt geconfronteerd met deze ziekte, candidiasis, is het noodzakelijk om te begrijpen dat voor de succesvolle behandeling van het geneesmiddel alleen is niet genoeg. Hoogst waarschijnlijk zal uw arts u waarschuwen dat u moet afstappen van het dragen van synthetische ondergoed en teenslippers alleen gebruikt voor speciale gelegenheden, niet om ze te dragen de hele tijd. Voor de preventie van recidieven van spruw raden u aan om het immuunsysteem te versterken en onderkoeling te voorkomen. En toch, vreemd genoeg, is het noodzakelijk om uw dieet te herzien om gist infecties te voorkomen.

Dat de schimmel die de ziekte veroorzaken, aanwezig in het lichaam van vrijwel elke man zijn. Maar als de omstandigheden ongunstig zijn voor hun ontwikkeling, ze niet hun "meester" de minste zorgen baren. Maar als er een geschikte omgeving, schimmels beginnen te verspreiden, waardoor spruw. En niet de laatste rol in de vorming van een gunstig (of vice versa, destructief) voor het milieu schimmels spelen van onze voeding. Dit is de reden waarom goed gekozen dieet voor spruw - is één van de dingen die verlichting van onaangename symptomen.

Bovendien is dit dieet is niet alleen therapeutisch, maar ook preventieve maatregel, dus het is aangeraden om te voldoen aan die vrouwen die ervaren terugkerende candidiasis.

Welke producten zou een dieet met spruw te nemen? Het is zeer nuttig in het voedsel menu, dat antifungale en antibacteriële werking heeft op te nemen. En kampioen producten in dit verband is de knoflook. Wetenschappers hebben bewezen dat knoflook extract is een van de meest effectieve manier van het bevorderen van de beëindiging van de groei van schimmels. Daarom, als je afgeluisterd met gist, is het noodzakelijk om deze gezonde groente in haar menu.

Daarnaast is het dieet voor spruw omvat het gebruik van producten zoals veenbessen en citroen. Erg handig verse wortelen of wortelsap, maar niet van de verpakkingen en vers bereid. Je moet niet over het hoofd en een dergelijk bruikbaar product, zoals zeewier, het gebruik ervan in de voeding helpt om de intensiteit van de groei van schimmels te verminderen.

En, in het algemeen alle groenten (rauw of gestoomd) zijn zeer nuttig voor het voorkomen van spruw. Doe geen kwaad en specerijen - bay bladeren, knoppen kruidnagel, kaneel. Deze producten niet alleen het gerecht meer geurige, maar ook helpen bij het creëren van een ongunstige omgeving voor schimmels.

Een ander product, zonder welke er is een dieet voor spruw is yoghurt. Opgenomen in de gefermenteerde melk dranken , probiotica helpen om de darmflora te normaliseren, en in een omgeving die schimmel kan niet overleven. Gewoon rekening mee dat yoghurt of kefir hartig zou moeten zijn en bevatten levende culturen, dat wil zeggen, zullen deze producten een korte houdbaarheid hebben. De gesteriliseerde yoghurt bevat probiotica niet, maar grote hoeveelheden suiker is opgenomen, zodat die zuivelproducten niet voordelen zal opleveren.

Laten we nu praten over de producten die "houdt" spruw. Dieet in deze ziekte in de weg staat, in de eerste plaats, suiker en snoep. Omdat de schimmels die candidiasis veroorzaakt, is een gist, dat wil zeggen, net als elke gist, ze zijn actief vermenigvuldigen in een zoete omgeving.

Dus je moet suiker, gebak, frisdranken, met inbegrip van sap uit de verpakking te verwijderen. Tijdens de behandeling van spruw, en moeten afzien van het gebruik van zeer zoete vruchten zoals druiven en watermeloenen. Maar na de succesvolle behandeling van deze vruchten kunnen worden teruggegeven aan het dieet. Maar het eten van snoep hebben om de tijd te beperken, in het bijzonder voor die vrouwen die infectie vaak terugkomt.

Bovendien, de juiste voeding voor spruw heeft betrekking op de beperking van de producten, die gist omvatten. Moet worden voorkomen en het gebruik van paddestoelgerechten. In het algemeen is het noodzakelijk om alle beperken geraffineerde voedingsmiddelen zoals witte rijst. Het feit dat een vergelijkbare voedselinname leidt tot een verhoging van het niveau van glucose in het bloed, dat wil zeggen, creëert gunstig voor gist medium. De behandelingsduur moet alcoholische dranken, zoals bier volledig te elimineren.