Dance therapie: beschrijving, geschiedenis, de essentie van de behandeling

Dance therapie - is een volledig uniek fenomeen. Wat betekent het voor? Deze lijn van de therapie, waarin de beweging en dans te bevorderen zowel fysieke en emotionele integratie van het individu. Bij deze methode, een rijke historie. En inderdaad, het is van enig belang. Zodat het onderwerp moet worden besteed speciale aandacht.

Op het terrein

Alle mensen op zijn minst een beetje bekend is met de folklore, geschiedenis en kunst, het is algemeen bekend dat de dans al eeuwenlang een integraal onderdeel van de verschillende rituelen, het gemeenschapsleven en andere praktijken. Dit is meer dan alleen maar verhuizen naar de muziek. Dans uitgevoerd heilig, communicatie, identiteit, expressief en recreatieve functies. Hij hielp zich vrij te uiten, te communiceren met partners, emotioneel leeg is en verwijderd fysieke stress. In feite zijn al deze functies dansende beren vandaag.

De helende eigenschappen van de dans in de twintigste eeuw hebben geleid deskundigen op het gebied van de psychotherapie om ze te gebruiken als een nieuwe methode van de behandeling. Bovendien, terwijl er was een modernist. Dans van het genre is heel bijzonder geworden. Immers, het benadrukt de individualiteit van elke persoon en het belang van persoonlijk. De eerste dans therapeuten waren mensen als Aysedora Dunkan, Meri Vigman en Rudolf Laban.

En, natuurlijk, praten over de voorwaarden, dient te worden opgemerkt aandacht voor de leer van W. Reich. Deze persoon beweerde dat alle menselijke onuitgesproken gevoelens en emoties niet verdwijnen. Ze hopen zich op in de spieren. En er zijn een soort van "blokken". Over het geheel genomen dance-bewegingstherapie, welke oefeningen zal de aandacht later worden gemarkeerd, verwijst hij naar de leer van de Reich. Of liever gezegd, hoe de gespecialiseerde werk van psychosomatische mechanismen te verklaren. Maar haar methoden als zodanig worden niet gebruikt.

in Rusland

In ons land, heeft deze trend bleek niet zo lang geleden - in de jaren '90. En in eerste instantie niet eens zoiets is aangewezen als danstherapie. De theorie is dat in Rusland het oorspronkelijk werd voorgesteld als een methode voor persoonlijke groei en ontwikkeling. Maar in 1995, heeft het concept al verschenen. En na hem - ATDT (Vereniging van dans bewegingstherapie). Het georganiseerd in Moskou. En ATDT wordt ondersteund door de Amerikaanse, Europese en internationale verenigingen.

Nu DMT - is een onafhankelijk richting in psychotherapie. En de cirkel van de toepassing ervan is zeer breed. Dance therapie is gericht op het omgaan met stress, ziekte van Parkinson, autisme, post-traumatische stoornissen, enz.

Op de principes

Net als elke andere medische procedure, wordt deze vorm van therapie op basis van bepaalde regels en voorschriften. Ze volgen en artsen die werkzaam zijn in deze richting. De essentie van het principe is dat het menselijk lichaam en geest zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden. En ze zijn voortdurend met elkaar interacteren. Ook dans wordt gezien als een manier van communicatie. En een persoon die zich bezighouden met TDT, in contact komt met de partner en de hele wereld.

Een ander belangrijk principe is eenheid van denken, voelen en gedrag. Omdat elke wijziging in één aspect een wijziging in de andere twee. Op deze manier, het principe van de integriteit gemanifesteerd. Ook de "twist" is de perceptie van het lichaam als een object of geen rol en werkwijze. De zeer bewust van dit wordt weerspiegeld in het resultaat, de presentatie van het gewenste effect. En nog een belangrijk principe - in de praktijk van danstherapie deskundige verwijst naar de creatieve menselijke hulpbronnen, zoals de oneindige bron van creatieve energie en vitaliteit.

doelen

Dance therapie voor kinderen en volwassenen die gericht zijn op het bereiken van hetzelfde resultaat. Het belangrijkste doel is om het bewustzijn van zijn lichaam, evenals de mogelijkheden en functies uit te breiden. Het is belangrijk dat de man in staat was om het vertrouwen in zichzelf te ontwikkelen en verbeterden hun gevoel van eigenwaarde. Om dit, artsen doen en zich bezighouden met de ontwikkeling van het lichaam van de patiënt, inboezemen in hem een liefde voor de zaak.

Een ander doel is om de sociale vaardigheden en de integratie van de innerlijke ervaring te verbeteren. Het is belangrijk dat de persoon in de loop van de behandeling van een bijzondere verhouding tussen de bewegingen, gedachten en gevoelens vast te stellen.

methoden

Vermeldenswaard is dat er verschillende groepen van danstherapie. Het belangrijkste is klinisch. Deze vorm van therapie aanvullende vormen doeltreffend met de behandeling symbiose met patiënten voorgeschreven medicijnen. Klinische TDT kan een lange tijd duren - soms voor meerdere jaren. Maar het rendement vereist. By the way, het is vooral goed helpt patiënten met een verminderde spraak en interpersoonlijke communicatie (dat wil zeggen, communicatie). By the way, de klinische TDT bleek meer dan 75 jaar geleden.

Ook wordt veel gebruikt TDT mensen met psychische problemen. En deze vorm van therapie is veel complexer dan eerder vermeld. Want het is gericht op het oplossen van specifieke problemen van de mens. En draden zoals de TDT in de groep met andere patiënten, evenals individueel. De werkwijze berust meestal valt analytische psychologie.

En toch is er dans therapie voor mensen die geen problemen hebben, maar ze willen van hun leven voor iets meer. Bijvoorbeeld, om uit te vinden met de hulp van TDT zijn verborgen "I", een nieuwe manier om zich te uiten en beginnen om te communiceren met anderen.

innovatie

Zoals reeds in het begin vermeld, is TDT populariteit onlangs verworven. Dat is niet verwonderlijk, want het is een innovatie. Tijdens de sessies met de arts patiënten maakt gebruik van capaciteiten, vaardigheden en kennis die betrekking hebben op de psychologie, creativiteit, kunst, fysiologie en therapie. Dit is belangrijk. Immers, bijna elke ziekte psychosomatisch is. En tot het moment waarop de ziekte begint te manifesteren op het lichamelijke niveau, verschijnt deze in het onderbewustzijn. Dat wil zeggen, op het niveau van de psyche.

TDT vooral omdat in de loop van haar veel aandacht besteed niet alleen voor denkprocessen en cognitieve revalidatie technieken, maar ook de fysieke en creatieve deel. Dat wil zeggen, simpel gezegd, worden gebruikt beide hersenhelften. En dit is - wat nodig is en harmonieus geheel man. En het maakt niet uit hoe het was, maar de meest onontgonnen aspect van onze wereld, het is de mensen van vandaag. Dat is hoe zijn lichaam reageert op de psyche.

voordeel

Dance therapie, waarvan de geschiedenis is heel interessant, echt effectief. Het kon niet beter zijn om de fysieke belasting te minimaliseren en vergroot de mobiliteit van de persoon. Als u de beruchte Reich theorie geloven, blijkt dat de zeer gespierde "clip" wordt geëlimineerd. Een man begint te bewegen, om hun gevoelens en emoties in de dans uit te drukken. En de geaccumuleerde energie die werd besteed aan het onderhoud van de spier "clip" vindt zijn toepassing.

De waarde van de artistieke ervaringen zeer hoog. De dans ze zelfs hersteld van de onbewuste behoeften en verlangen, waarin de patiënt kan niet eens raden. Met andere woorden, hij krijgt ontdoen van hen.

Bovendien, DMT - een geweldige manier voor non-verbale interactie. Het is om deze reden dat in de afgelopen jaren populair groepslessen zijn geworden. Man in aanraking komt niet alleen met de genezer, maar ook met andere deelnemers. En dit is - de extra trekontlasting en een meer ontspannen sfeer. Groepslessen aanzienlijk verbeterd emotionele en fysieke conditie van de patiënten. En als ze ook zijn tieners, de TDT helpt hen om hun niveau van zelfvertrouwen te vergroten en het ontwikkelen van een meer positief beeld van hun eigen lichaam. Contact met andere leden van de groep, kunnen jonge mensen te wekken van een nieuwe, voorheen onbekende gevoelens.

verkeer

Zo danstherapie methoden die we hebben beschouwd als de meest detail. Nu kunt u de aandacht en lichaamsbeweging te verhogen. Eventuele beperkingen en er is geen algemeen aanvaarde normen. Immers, een van de doelen, zoals eerder vermeld, is om de vrijheid en creativiteit te tonen. Het belangrijkste is dat de beweging uitgevoerd door de patiënt, waren gericht op het begrijpen van hun eigen gevoelens in het heden, een bepaald moment. Zijn taak - om te dansen om hun gevoelens te uiten. En de therapeut, naar hem te kijken, moeten begrijpen dat de patiënt probeert over te brengen. Hier in het spel komt de psychoanalyse. De dokter taak is om zo nauwkeurig mogelijk de verplichting om uit te maken gedrag van de patiënt die zal helpen om zijn probleem te begrijpen.

Dan begint de genezer met de man de beperkte capaciteit van de beweging uit te breiden. Dus erin slagen om de patiënt te bevrijden, stuur het naar de complexen en psychologische problemen te overwinnen. Op deze en geregisseerd danstherapie.

De oefening is die waarop we moeten een patiënt tijdens de les te concentreren. Wanneer een persoon "loopt", dan is het belangrijk om te voelen dat het op het moment dat hij zich voelt. En de dokter op zijn beurt zou moeten helpen hem komen om zijn lichamelijke sensaties te leren kennen. In het laatste stadium van de patiënt voelt meestal dat zijn ziel wordt verenigd met het lichaam, en verzendt deze naar uw dansen.

Wat is de moeite waard te weten?

Voor TDT, er geen belemmeringen. Geen leeftijdsgrenzen of beperkingen van de diagnose. Nu zijn er centra die werken met volwassenen en kinderen die al diegenen die willen helpen omgaan met persoonlijke problemen, angsten, angsten, persoonlijke crisis, gebrek aan inzicht in jezelf en het verlies van betekenis in het leven te nemen. We hebben getrouwd en TDT te zijn.

Voor de kinderen ontwikkelde specifieke programma's, die in staat zijn de disharmonieuze ontwikkeling te corrigeren (wat autisme, vertraging in de ontwikkeling, behoort zijn minimal brain disfunctie). Voor volwassenen is er een programma om te helpen omgaan met de obsessieve te veel eten, anorexia en boulimia. Wanneer TDT zelfs kan helpen bij het opbouwen ouder-kind relatie.

En de mensen die besluiten om deel te nemen in TDT (of zij moest het doen), zeggen dat het effect is. De beschreven theorie is bevestigd in de praktijk. En therapie kan niet alleen te vullen energie, maar ook om zichzelf te leren kennen, om te voelen zijn licht, uniciteit en waarde aan de wereld, die wordt bevestigd door de vele recensies.

opleiding

Hoe is het mogelijk om te begrijpen was zeer complex en veelzijdig is de menselijke activiteit die zo veel kunst heeft, net als danstherapie. Training van specialisten van dit profiel vindt ook plaats in verschillende fasen. Het programma zelf is gemaakt in 1995. Dit is tot dusver de enige techniek die voldoet aan de eisen van de European Association of TDT. En het programma biedt een universiteit, zoals het Instituut voor Praktische Psychologie en psychoanalyse. IPPiP is gevestigd in Moskou.

Alle studenten op dit gebied zal moeten veel disciplines te leren. Voorbereiding van een veelomvattend en ernstig. Door het onderwijs trok vooraanstaande experts niet alleen uit Rusland, maar ook uit de VS en Europa.

De opleiding van toekomstige therapeuten zijn seminars over TDT en psychologische begeleiding. Het programma omvat ook toezicht. Meer studenten zullen persoonlijke psychotherapie en de klinische praktijk passeren.

educatieve nuances

Het is belangrijk op te merken dat dit niet een cursus en omscholing van 4 jaar, waarna de studenten een passend diploma. Dit document geeft professionals zich het recht voor professionele activiteit uitoefenen op het gebied van psychotherapie en, natuurlijk, TDT.

Voor toelating moet je een formulier te maken en schrijf een beschrijvende essay (een soort creatieve wedstrijd). Ook is elke aspirant-student die nodig is om een inleidende cursus in TDT. Het is noodzakelijk om de menselijke capaciteit voor deze activiteit te identificeren. Het programma omvat de basis 10:00 creatieve dans en 50 - "Basic vitale onderwerpen" TDT groep Na afloop van de cursus de persoon wordt geïnterviewd en geaccepteerd voor de opleiding.

By the way, vandaag is er een regionaal trainingsprogramma, dat kan gaan in het midden van de geneeskunde en creativiteit in Ufa, samen te werken met de eerder genoemde instelling (IPPiP).