Cortisol - het hormoon onzichtbare, maar zeer noodzakelijk klier

Cortisol - het hormoon dat velen aantrekt om zijn mysterieuze bijnamen. Hoeveel van jullie gehoord van de uitdrukking "Cortisol - het hormoon van de dood" niet weten wat hij zo heette. En uitgeput door de eindeloze stroom van problemen en kwalen horen vaak van de artsen: het is noodzakelijk om het niveau van cortisol te controleren. Waarom? Als het niet genoeg is, het lichaam geeft het op voor de problemen, als het een stuk - hij is nog moeilijker. En als op het werk weer ongelukkig met de leider, vervoeren Naham, de supermarkt verkocht brood met een mal, en kinderen thuis niet maken van de lessen zullen alleen overleven stresshormoon cortisol.

Dit hormoon is presenteren ons met de bijnieren. De nieren bij de mens is zeer klein in omvang en zijn diep gelegen in het lichaam. Boven hen comfortabel nog kleiner klieren die het lichaam veel verschillende hormonen te geven. Deze diversiteit is mogelijk dankzij een inhomogene opbouw van de bijnieren.

De buitenlaag is bedekt met korst, cellen die cortisol afscheiden in het bloed - het hormoon hydrocortison (cortisol wetenschappelijke naam) en een binnenlaag - dit is de bijnier merg. Deze stof voorziet het lichaam van catecholamines. En ze allebei het uitvoeren van een veel hard werk, zodat de mens zou kunnen leven zonder pijn en op hun gemak voelen. Maar terug naar cortisol.

Aldus cortisol - een hormoon dat begint te produceren als de hypofyse een signaal zendt naar de bijnieren. Dit signaal komt in de vorm van adrenocorticotroop hormoon. Onder invloed van deze stof bijnieren uit cholesterol beginnen te cortisol produceren. Alle hormonen die de externe (corticaal) laag synthetiseert, de chemische samenstelling gelijk zijn, zoals geproduceerd uit cholesterol en derhalve tot de steroïden. Bovendien cortisol, de buitenlaag synthetiseert ook adrenale androgenen en oestrogenen. Klaar cortisol in de bloedbaan, hetzij door zelf of samen met eiwitten of erytrocyten. In elk van deze typen van cortisol uitvoeren van bepaalde taken.

Het belangrijkste doel van cortisol is om het lichaam te voorzien van energie. Hij doet het, het produceren van glucose. Om de vereiste hoeveelheid in het lichaam van de stof leveren, cortisol recycleert vetten in vetzuren en vervolgens tot glucose. Het werkt in combinatie met insuline, die helpt de cellen te absorberen glucose, cortisol geleverd. De meest actieve werk cortisol begint vroeg in de ochtend, voor zonsopgang. Dit proces geeft levendigheid in de ochtend.

De man constant energie nodig, maar als het onder stress, cellen van het lichaam is het meest nodig is glucose. Dat is de reden waarom de stress begint verhoogde productie van cortisol, zoals de behoefte aan meer werknemers om glucose te produceren. Vandaar de bijnaam: de stress hormoon - cortisol. Alleen het niet spanning te creëren, en helpt om te overleven.

Maar als de stress wordt verlengd, de persoon kalmeert, cortisol begint af te breken in glucose alles, over te schakelen naar vet eiwit. Alle interne organen bestaan uit eiwitten echter teveel cortisol leiden tot de vernietiging van weefsel van inwendige organen, en start een auto-immuunreactie. Dus onze assistent verandert in een moordenaar door de naam van cortisol - het hormoon van de dood.

Wat is bezig cortisol? Een hormoon dat veel werk verricht in de andere richtingen. Hij is de normalizer van natrium en kalium evenwicht in het bloed, helpt de immuniteit te stoppen in de tijd, om te voorkomen dat zelfs de gewenste cellen te vernietigen, dat wil zeggen cortisol activeert anti-inflammatoire respons wanneer cellen al hun taken hebben afgerond. Echter, als u last van stress, een verhoogde hoeveelheid cortisol, dat wordt geproduceerd in reactie op stress, het vernietigt alle cellen van het lichaam. Het immuunsysteem is verzwakt, het lichaam wordt blootgesteld ziekten. Dat is het gevaar van een andere chronische stress.

Cortisol - het hormoon is erg druk. Een van haar taken is het nog mogelijk om de inspanningen om de hartspier, het effect op de hersenen neuronen, compressie en expansie van de vaatwanden en tal van andere essentiële dingen te houden er rekening mee. Cortisol herstelt evenwicht in het lichaam tijdens de nacht. Conclusie: om gezond te zijn en om vrienden met cortisol zijn, is het noodzakelijk om de mogelijkheid om te slapen 's nachts te waarderen.