Congruentie is de aanvaarding van zichzelf door een integrale persoonlijkheid

Congruentie is een staat van volledige oprechtheid en integriteit, wanneer alle delen van de persoonlijkheid in één ritme werken om een enkel doel te bereiken. Wanneer alle acties van een persoon onderling gecoördineerd zijn en erop gericht zijn het gewenste resultaat te behalen.

In de psychologie werd de term 'congruentie' ingevoerd door Carl Rogers om de correspondentie van het 'I', het 'ideale zelf' en de levenservaring van een persoon te beschrijven. Deze term wordt ook gebruikt om de dynamische toestand van de therapeut te bepalen wanneer de verschillende componenten van zijn innerlijke ervaring (ervaringen, emoties, enz.) Vrij en niet verward zijn en in het proces van zijn werk met de cliënt worden herkend en uitgedrukt.

Definitie van congruentie

De aanwezigheid van congruentie of zijn afwezigheid is makkelijker om van de kant te zien en niet zelfstandig te voelen. Congruentie in de psychologie is het proces van een persoon's begrip van zijn echte en daadwerkelijke sensaties, problemen, ervaringen, hun latere scoring en expressie op manieren die de mensen om hem niet inbreuk maken.

In deze staat wordt een persoon maximaal bevrijd van de noodzaak om psychologische methoden van bescherming te gebruiken, om achter maskers en rollen te verbergen. Congruentie wordt waargenomen in die gevallen wanneer een persoon uit zijn gedrag uitdrukkelijk uitmaakt wat hij voelt. Congruentie is een speciale staat wanneer mensen rondom hem het zien als wie ze echt zijn.

Hoe congruentie te bereiken

Om deze toestand te bereiken is het nodig om interne en onderbewuste tegenstrijdigheden te proberen. Het is niet zo makkelijk om dit te doen, omdat congruentie eerlijk is voor zichzelf en perceptie van zichzelf als geheel. Deze staat is ideaal voor het realiseren van onze verlangens. Immers, stel je voor: ik wilde - ik besloot en dadigde het onmiddellijk. Zonder twijfel, twijfel en aarzeling.

Wat geeft ons congruentie

Wanneer onze acties gecoördineerd zijn, zijn ze het meest effectief. Dankzij dit proces van het bereiken van het gewenste resultaat brengt ons hetzelfde genoegen als het resultaat. Het gebeurt omdat al onze persoonlijkheid gelukkig is. Als we congruent zijn, lijkt het ons dat de hele wereld ons helpt, en de omstandigheden zijn in ons voordeel.

De theorie van Osgood en Tannenbaum congruentie

Deze theorie behoort tot de groep theorieën van cognitieve matching. De auteurs Osgood en Tannenbaum hebben de volgende definitie afgeleid : een persoon die als een waarnemend onderwerp beschouwt om een correspondentie te bereiken in de cognitieve structuur verandert tegelijkertijd zijn houding ten aanzien van zowel de andere persoon als het door beide beoordeelde object.

Als de relatie van het onderwerp naar een ander onderwerp positief is, maar de relatie tot het geëvalueerde object negatief is, dan wordt in het geval van een positieve relatie van het tweede onderwerp van het object het eerste onderwerp zijn "negativiteit" vergeleken met dit object en vermindert tegelijkertijd zijn positiviteit "Met betrekking tot het tweede onderwerp. In dit geval is congruentie de gelijktijdige verandering van twee reeksen relaties, in sommige gevallen als gevolg van een verandering in hun teken.