Bern Erik: transactionele analyse als methode van psychotherapie

Eric Berne was beroemd in de hele wereld van de psychotherapie en psychologie, ten koste van zijn theorie over de communicatie tussen mensen en hun relatie tot zichzelf en anderen. Transactionele Analyse Erika Berna bestudeerd door veel psychologen die op het feit dat mensen leven leven werkelijk op het scenario, dat wordt gelegd in de kindertijd geconvergeerd. Veel woorden ouders lag het stereotype gedrag van een persoon, bepaalt de kwaliteit van leven en communicatie. Wat is het - transactionele analyse als methode van psychotherapie? Wat is de essentie en de voordelen voor de persoon?

Wat is de theorie van de transactionele analyse Erika Berna?

Het wordt beschouwd als een psychologisch model dat de analyse van het gedrag en de menselijke interactie in de groep en in zichzelf geeft zijn. Deze theorie is zeer populair geworden als gevolg van de beschikbaarheid en de voorwaarden van de verklaring van de menselijke gedragsreacties.

De belangrijkste stelling is dat in bepaalde omstandigheden een mens kan doen, afhankelijk van welke van de drie I-posities duurt. De eerste van deze posities aandacht besteden aan Bern Erik. Transactionele analyse is afkomstig van de psychoanalyse, dus het overwegen en het verkennen van diepere aspecten van de menselijke psyche.

Voor psychotherapie belangrijk aangrijpingspunt van deze theorie is de bewering dat elke persoon kan leren denken en verantwoordelijk zijn voor hun daden, vertrouwen vooral gevoelens en behoeften, beslissingen te nemen en het opbouwen van persoonlijke relaties. Vanuit deze positie, Erika Berna theorie is een zeer effectieve methode van het helpen van een persoon in het omgaan met problemen van het leven.

Posities in transacties

In deze theorie, gemakkelijk te begrijpen van de structuur van de persoonlijkheid - de drie ego toestanden: Ouder, Kind, Volwassen. Elk van hen is significant verschillend van de andere, met een set van gedragskenmerken, denken en voelen.

Voor de therapeut is het zeer belangrijk om te begrijpen in welke staat een persoon binnenkomt een of andere manier, en dat kan zijn gedrag te veranderen, zodat hij een harmonieuze persoonlijkheid van Bern Erik genoemd zou kunnen zijn. Transactionele analyse omvat drie basisregels met betrekking tot deze ego toestanden:

• Iedereen boven de leeftijd van een persoon was eens een klein, dus het kan iets te maken onder de invloed van het ego-state kind.
• Elk (met de normale ontwikkeling van de hersenen) is begiftigd met het vermogen om de juiste beslissingen te nemen en de realiteit dat de aanwezigheid van zijn volwassen egotoestand aangeeft beoordelen.
• We hadden allemaal ouders of personen die hen te vervangen, dus we hebben dit principe, uitgedrukt in de Parent egotoestand.

In de kern van psychotherapie met transactionele analyse is hulp bij de realisatie van het menselijk onproductieve stereotiep gedrag. Analyse van de transacties die met de hulp van een specialist, helpt een persoon om productiever in het zoeken naar oplossingen in het besef van de werkelijkheid te worden, bij het vaststellen van doelstellingen voor de toekomst.

De aard van de transacties in de psychotherapie

Elke interactie tussen mensen, of non-verbaal speech, riep transacties in theorie, dat Bern Erik gaf. Transactionele analyse in het kader van psychotherapie omvat de studie van de menselijke relaties, net als het vinden van oplossingen voor nieuwe problemen.

Specialist is belangrijk om te kunnen vaststellen welke regelingen hebben geleid tot problemen in de relatie. Er zijn twee soorten van verbale en non-verbale interacties:

• parallel;
• kruisen.

Parallel methoden interactie

De therapeut werken met een cliënt, bepaalt wat voor soort transacties werd gebruikt. Parallel standpunten constructieve verhoudingen. In dit geval moet de ego-positie aan te passen. Bijvoorbeeld, een transactie met de vraag "Hoe gaat het?" en het antwoord: "Alles is goed!" gemaakt vanuit het perspectief van een volwassene. In dit geval heeft geen problemen in de interactie niet optreden.

kruis transacties

Cross kan conflicten veroorzaken. Het is deze interactie, waarbij een stimulus (vraag of middel) komt een onverwachte reactie vanuit de andere egotoestanden. Bijvoorbeeld de vraag "Waar is mijn horloge?" en het antwoord is: "Waar wordt gegooid, daar en haalde!" - de transactie vanuit het perspectief van volwassenen en ouders. In dit geval kan het conflict te ontwikkelen.

Er zijn nog steeds verborgen transactie (op de psychologische en sociale niveaus). In dit geval is het belangrijk om de prikkels mensen communiceren met elkaar analyseren.

Incentives om te communiceren

Het is belangrijk voor goedkeuring persoonlijke ontwikkeling. Dit is een van de fundamentele menselijke behoeften. In theorie is TA dergelijke goedkeuring of stimulans genaamd "strijken". Zulke momenten in gemeenschap kan een positieve of negatieve connotatie te dragen. "Aaien" zijn absolute (alleen voor het feit dat de persoon is) en voorwaardelijk (gegeven voor acties). De laatste die zijn beschilderd met het teken van emotie, "+" of "-".

In de therapeutische praktijk specialist leert een persoon om dergelijke stimulansen te nemen of niet te doen, vooral als ze negatief zijn. Positieve voorwaardelijke "slagen" zijn niet altijd geschikt te nemen, als een persoon leert "goed" te zijn, dat wil zeggen, in een poging om iedereen te behagen, afbreuk te doen aan zichzelf.

Het is ook belangrijk om de klant te leren om de voorwaarden die naar voren voor een positieve prikkel worden gezet, als ze niet overeenkomen met de interne positie van een persoon, die in het bijzonder wordt benadrukt Bern Erik verlaten. Transactionele Analyse helpt de cliënt om zich te concentreren op de noodzakelijke voorwaarden voor hem, waar hij een nieuwe kracht om beslissingen te nemen en ga zo maar door kunnen ontdekken creëren. In de therapeutische contact een psycholoog om een persoon om jezelf te accepteren leren, dan is overleg succesvol zal zijn.

Eerlijk en oneerlijk transacties

Het volgende punt in de studie van transacties als behandelingswerkwijze is om de interacties dat de individuele bezigheid bepalen analyseren. Dit verschijnsel heet structurering tijd Eric Berne. Psychoanalyse is geneigd om het een beetje te overwegen aan de andere kant: van de positie van de afweermechanismen.

Er zijn zes manieren te structureren tijd:

• Care (manipulatieve manier om blootstelling van de mens);
• spel (een reeks van verborgen transacties, die ook "oneerlijk" manipuleren mensen zijn);
• intimiteit (seksuele interacties);
• rituelen (transactie vanwege stereotypen en externe factoren);
• Entertainment (behalen van bepaalde doelen voor jezelf);
• activiteiten (ontvangst van invloeden van de omgeving en het bereiken van hun doelen).

De laatste drie worden "eerlijk" omdat het niet anderen te manipuleren. Therapeut tijdens een gesprek helpt bij de opbouw positieve transactie zonder manipulatief gedrag. Games - is het effect op het gedrag van mensen. Over hen Hieronder bespreken.

Het leven scenario's van de mensen

Iedereen leeft voor een bepaald scenario, als een kind, stelde Eric Berne. Psychologie leven scenario's van mensen hangt af van het standpunt van een kind.

1. De winnaar - de persoon die de doelstellingen in de strijd met anderen heeft bereikt. Tijdens de behandeling van deze mensen herwaarderen hun houding en manipulatieve spel, in een poging om een productieve transactie op te bouwen zonder de andere.
2. Verslagen - mensen zijn voortdurend ervaren mislukkingen, waarbij anderen in hun problemen. Psychotherapie voor deze mensen is erg belangrijk. Tijdens het gesprek, en de analyse van de transacties zulke mensen begrijpen de redenen voor hun falen in het leven. Klanten worden geleerd om te reageren op het probleem, niet om hen te betrekken bij anderen, probeer dan hardnekkige problemen te komen.
3. "Niet winnen" - loyaal persoon, het uitvoeren van hun taken, wees voorzichtig de mensen om hen heen niet te druk. Inzicht in het proces van psychotherapie je leven scenario, zoals een persoon neemt bepaalde beslissingen op basis van uw behoeften en doelstellingen.

Alle scenario's (voor meer informatie over hen is te lezen in het boek, dat is geschreven door Eric Berne, - "Psychologie van de menselijke relaties, of Games People Play"), krijgen we als gevolg van de ouderlijke programmering in de vroege kindertijd. Eerste vaststelling van hun non-verbaal, dan door verbale boodschappen. Ze worden doorgevoerd over het leven van de geest, zodat de mens kan niet raden wat wordt gedicteerd door zijn gedrag. Daarom, problemen met betrekking tot het leven scenario's of conflict interacties, is het belangrijk om een therapeut die de touwen theorie van de transactionele analyse weet te raadplegen.