Beide mannen kijken jonger: 7 Secrets

Op school, de meeste jongens dromen over dat zo snel mogelijk om een baard te krijgen, maar na een paar decennia vrijwel elke man, liever gezegd, zou graag terug te keren naar de zorgeloze jeugd. Constante spanning snel invloed op het uiterlijk. Het is niet verwonderlijk dat een toenemend aantal producten die mensen helpen er jonger. cosmetica markt, die helpt bij het bestrijden veroudering, groeit snel. Om de frisse uitstraling optionele plastische chirurgie te behouden. Behoud van de jeugd en helpen deze zeven tips.

bevochtiging

Elke man die woont samen met zijn vriendin, is het aantal lotions en crèmes, die het gebruikt om de huid in perfecte conditie te houden gezien. Maar gehydrateerde huid - is niet alleen voorzien van een vrouwen. Droog benadrukt de tekenen van veroudering op het gezicht en lichaam. Bevochtiging helpt om te gaan. In de ochtend licht genoeg geld, en 's nachts, breng dan een voedende crème. Die nacht, de huid droogt de meeste, zodat de juiste volgorde zo belangrijk. Ook moet worden opgemerkt dat bepaalde gebieden van het gezicht vereisen meer aandacht. Zo kunt u de crème voor de ogen te gebruiken - het effectief hydrateert de gevoelige huid in het gebied waar rimpels verschijnen meestal in de eerste plaats. De meeste gereedschappen kan duur zijn, maar het kan zijn goede opties en budget.

het gebruik van zonnebrandcrème

Als je veel tijd buiten door te brengen, moet u zeker nadenken over hoe de zon van invloed op uw huid. Schadelijke ultraviolette straling vernietigt het huidweefsel, wat leidt tot verlies van elasticiteit en verslapping. Daarnaast lijdt niet alleen het uiterlijk, maar ook de gezondheid. De onderzoekers vinden dat veertig procent van de gevallen van huidkanker bij mannen. Wat is nog meer schokkend, zestig procent van de sterfgevallen als gevolg van de meest ernstige vormen van deze vorm van kanker valt op mannen. Eenvoudige en betaalbare oplossing - het aanbrengen van zonnebrandcrème voor het verlaten van het huis. Dermatologen beweren dat dit de beste anti-aging, voor iedereen toegankelijk. Kies een hoog niveau van bescherming aan de veiligheid van uw huid te garanderen gedurende de dag.

Gekleurde garderobe artikelen

Veel mannen de voorkeur aan te kleden in het zwart, grijs of blauw met een kleine bruine tinten. Natuurlijk, dit is een goede alledaagse tinten, maar u zult er jonger, als u aan uw garderobe toe te voegen met de andere kleuren. Vind die kleuren die de kleur van je ogen te benadrukken. Maar dit betekent niet dat je gewoon nodig hebt om iets blauw of groen te nemen. Zorgvuldig je ogen en probeer tinten die niet zo voor de hand liggend. Wilt u helderheid, is het niet nodig om dingen die vergelijkbaar zijn met de keuze van een vijfjarige jongen of iets in een tropische stijl zijn te kiezen. In plaats van schreeuwen kleuren geleid door de edele kleuren van edelstenen.

Het vermijden van alcohol

Drank kan een goede manier om te ontspannen na een lange week. Maar voordat u een extra glas te drinken, na te denken over wat elk cocktail, een glas bier of wijn voegt jaren aan uw uiterlijk. Een van de manieren waarop alcohol van invloed op de huid roodheid. Wetenschappers uit te leggen dat het wordt veroorzaakt door de verwijding van de bloedvaten. Na verloop van tijd, deze toestand wordt permanent, wat leidt tot het verschijnen van roodachtige aders op het gezicht en zorgt voor een gezwollen verschijning. Als u regelmatig alcohol drinkt, je lichaam verliest vocht en de huid wordt dof. Jonge uiterlijk is niet bevorderlijk. Dit betekent niet dat je helemaal moet opgeven van uw favoriete drankjes, gewoon staan daar herinnert het aantal en percentage van alcohol geconsumeerd. Pure alcohol, niet aangevuld met suiker, misschien niet zo schadelijk voor de huid, zodat de geesten - het is een veiligere keuze dan zoete cocktails. Maar let op: met sterke drank is veel gemakkelijker om snel te veel drinken. Bedien uw porties.

Het verwijderen van ongewenste haargroei

Of u nu van zijn snor, of heb je gewoon te lui om overtollige haren scheren altijd invloed op uw uiterlijk. Studies hebben aangetoond dat mannen met gezichtshaar verschijnen rond tien jaar ouder dan het werkelijk is. In het scheren heeft nog een voordeel - het is een manier om de huid gezond te houden. Razor krijgt ontdoen van dode huidcellen en stimuleert de aanmaak van collageen, waardoor het gezicht lijken jonger. Bovendien, soms niet genoeg om zich te ontdoen van slechts in geval van verkeerde weerhaken - ruige wenkbrauwen, neus haren en oren geven je ook een weergave van een verlaten oude man. Gebruik de trimmer om deze zones in orde te brengen. Dit is een eenvoudige en betaalbare manier.

atletiek

Jonger uit te zien, kan het genoeg om de veters te binden op de schoenen, uit te gaan en hoe om te oefenen. Oefening helpt om zich te ontdoen van buikvet te krijgen, het verbeteren van je houding, versnellen de stofwisseling en helpen om de veroudering van cellen te stoppen. Regelmatige lichaamsbeweging heeft een grote invloed op de huid. Studies hebben aangetoond dat de oefening maakt ziet er jonger uit. Wat is geen reden om te beginnen met sporten?

goede voeding

Je weet al dat de kracht van snoep en gefrituurd voedsel is schadelijk voor de gezondheid, maar het blijkt, zoals een dieet maakt je ook ouder in uiterlijk. De makkelijkste en snelste manier om de kwaliteit van het voedsel te verbeteren - om de hoeveelheid suiker verbruikt te verminderen. Een groot aantal snoepjes stimuleert ontsteking die maakt dat je er ouder uitzien. Bovendien, de suiker breekt collageen. Een grote hoeveelheid suiker in het bloed leidt tot het feit dat het lichaam stoffen die elasticiteit van de huid te verstoren. Bovendien verhoogt het risico van ziekten geassocieerd met blootstelling aan zonlicht. Het is noodzakelijk om niet alleen gericht zijn op de producten die moeten worden vermeden. Er is een voedingsmiddel dat helpt u om de schoonheid te behouden. In de lijst van gezonde voedingsmiddelen onder meer fruit, groenten, granen en zelfs kaas. Nuttig voor het exterieur en een gezonde voeding is niet saai, en kunt u volop genieten van uw maaltijd.