Sport en FitnessWater Sports

Zwemgedeelte voor kinderen: ontwikkeling van een organisme van jongs

Bevalling - een langverwachte evenement. Hij komt in de wereld en direct rondom de warmte, zorg en aandacht, begint het nieuwe orgaan om te groeien en te ontwikkelen. Echter, het proces begint lang voor het tijdstip waarop de foetus is nog steeds in het water in de baarmoeder.

Geen wonder spanning - in het water, want het is - een natuurlijke staat. Wijzelf zijn opgebouwd iets uit het zo veel als 80%. Dat is de reden waarom, wanneer de vraag rijst, wat te doen en hoe het kind, het eerste ding dat komt te letten op de ontwikkeling van - zwemmen voor kinderen.

Bevestig de gunstige eigenschappen van water en kinderartsen. Zij bevelen verplicht uit te voeren van de oefeningen in het zwembad en zwemmen met de kinderen. Water - is niet alleen een bijzonder gunstige omgeving, die, door te werken op het menselijk lichaam, biedt grote kansen voor de lichamelijke activiteit.

Reflex houden hun adem in na de geboorte van het kind sterft. Daarom wordt aangeraden sectie zwemmen voor kinderen tot 2-3 maanden oud hebben. Reguliere lessen in het zwembad met de baby's verbetering van de werking van absoluut alle vitale organen. Bovendien is een dergelijke training - een uitstekende basis voor een goede lichamelijke opvoeding van het kind. water geeft een gevoel van vrijheid kind, leert ons niet in paniek te raken en te handelen.

In aanvulling op het bovenstaande, een van de positieve factoren van zwemlessen als een kind zijn de volgende:

  1. Biedt werk aan bijna alle spiergroepen tegelijk niet oefenen druk uit op de wervelkolom en andere gewrichten, waardoor het risico op letsel verminderen.
  2. Verbeterde prestaties en volledige ontwikkeling van de cardiovasculaire en respiratoire systemen.
  3. Positief effect op het perifere en centrale zenuwstelsel. Children's navigatie sectie maakt het mogelijk om de bloedtoevoer naar de hersenen cortex, geleiding van zenuwimpulsen te verbeteren.
  4. Het versterkt het immuunsysteem, waardoor het risico van meervoudige "vangen" het virus te verminderen.
  5. De genormaliseerde vormen van rust en waken, verbetert de slaap en eetlust.

Wat betreft de redenen voor de annulering van de training, is het zwemgedeelte voor kinderen en de werkgelegenheid in het niet aanbevolen voor eventuele ziekten in de acute fase, tijdens de revalidatie, soms de herstelperiode. contra-indicaties zijn ook kenmerkend voor verwondingen en afwijkingen die in eerste instantie de mogelijkheid tot zwemmen uit te sluiten.

Klassen kunnen tijdelijk of worden gestopt:

  1. zwemmen voor de kinderen is het kind ten onrechte angst, opwinding, spanning en kortademigheid.
  2. Vertonen tekenen van onderkoeling - zijn blauw en trillende lippen, is er een "gans" de huid en ga zo maar door ..

Elke oefening in de sectie zijn de actieve deelname van hun ouders, en op jonge leeftijd in de meest nauw samen. Rooming in het water kunt u krijgen om het kind te kennen, hem vinden gemeenschappelijke grond. Bovendien, activiteiten en spelletjes om de stemming en de algehele gezondheid te verbeteren. Met betrekking tot de opleiding plaatsen, kan het zwembad voor kinderen op de pre-school onderwijs, betaalde en gratis secties op het zwemmen zijn.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 birmiss.com. Theme powered by WordPress.