Nagels exfoliëren en breken - wat te doen? Versterking bad voor nagels

Als de nagels te exfoliëren en breken wat te doen? Deze vraag is relevant voor het grootste deel van het schone geslacht. Maar voordat je het antwoord, moet u de redenen uitleggen voor dit probleem komt vaak voor bij mensen.

Nagels exfoliëren en breken: Oorzaken

Er zijn verschillende factoren die de normale nagel beïnvloeden. Zoek uit hun uiterst belangrijk. Immers, als het doorgaat om het fenomeen te negeren, zal u niet alleen nooit in staat zijn om een mooie manicure te maken, maar ook misschien wel missen de duidelijke teken zijn van ernstige afwijkingen in het lichaam.

Dus, de eerste reden dat je constant exfoliëren en breken nagel, is een schending van de gezondheid. In dit verband is het raadzaam om een volledig medisch onderzoek, waarna duidelijk zal worden wat precies het lichaam systeem faalt ondergaan.

Als u een nagel breekt langs of over, en dus sterk gelaagde, dan misschien heb je niet genoeg vitamines, eiwitten en mineralen. Omdat het een basisch bouwmateriaal keratine bestaat uit aminozuren, die weer zwavelatomen bevat die moeilijk nagelplaat. Bovendien nagels aanwezig en sporenelementen zoals zink, selenium, calcium, chroom en fosfor. Gebrek aan stroom in het lichaam leidt vaak tot het feit dat de platen zijn kwetsbaar en voortdurend exfoliëren.

Welke andere factoren dragen bij aan het feit dat een man gebroken nagels? De reden voor dit fenomeen kan worden verstopt in het feit dat in het bloed van vrouwen of mannen is er een duidelijk gebrek aan ijzer. In dit geval moet u altijd een arts te raadplegen voor de behandeling van bloedarmoede door ijzertekort.

Andere oorzaken van broze nagels

Veel exfoliërende nagels wijzen vaak op de aanwezigheid van ernstige ziekten zoals diabetes, endocriene en metabole stoornissen, bloedarmoede, schimmels en ga zo maar door. Maar vaak komt dit verschijnsel niet vanwege interne problemen in het lichaam, en als gevolg van externe invloed.

Zo kan de waarschijnlijke oorzaak van de foliation en broze nagels regelmatig gebruik van huishoudelijke chemicaliën zonder handschoenen worden (bijvoorbeeld wasmiddelen voor vloeren, borden, linnen en wasserij, etc ..). Om te begrijpen waarom dit gebeurt, is het nodig om terug te gaan naar de structuur van de plaat. Dat de vetmoleculen, die zijn aangebracht tussen keratine vrij gemakkelijk onder invloed van oppervlakteactieve stoffen (oppervlakteactieve stoffen) gewassen. Op zijn beurt, dit proces leidt tot het feit dat een persoon begint om voortdurend te klagen dat zijn nagels exfoliëren en breken. Wat te doen in deze situatie? Het wordt aanbevolen om te gebruiken huishoudhandschoenen, en om de beschadigde plaat herstellen door het gebruik van vitaminen en mineralen.

By the way, wordt dit fenomeen vaak gezien in die van de beurs geslacht die gebruik maken van slechte kwaliteit cosmetica voor de verzorging van nagels. In dit geval is het wenselijk om nail polish remover omvattende een aceton, tolueen, formaldehyde, en derivaten daarvan te verlaten.

Een andere oorzaak van dit probleem is een mechanische beschadiging. Immers, als je constant bonzen nagels over elk onderwerp (of het typen op de computer, het spelen van een muziekinstrument, telefoon, etc.), Het resultaat op de platen zal noodzakelijkerwijs scheuren, die vervolgens leiden tot hun kwetsbaarheid en gelaagdheid.

Ook moet worden opgemerkt dat dit fenomeen vaak voorkomt bij mensen die ten onrechte de lengte van de nagel past. Dus, om de vorming van scheuren en krassen te voorkomen, deskundigen adviseren alleen bestand weg de plaat, niet knippen met een schaar, en, natuurlijk, niet te kauwen.

Nagels exfoliëren en breken van wat te doen met de schildklier ziekte?

Indien een dergelijke afwijking is ontstaan op je af als gevolg van een gebrek aan mineralen of als gevolg van een ziekte, moet u eerst uw arts te raadplegen. Dit kan een therapeut en endocrinoloog en gastroenteroloog. Zodra de diagnose, is de arts verplicht een cursus van de behandeling voorschrijven.

Voor de normalisatie van de schildklierfunctie aan een patiënt kan worden aanbevolen fitodrug "Album", die is gebaseerd op een extract van Potentilla witte wortel. Opgemerkt dient te worden dat deze plant wordt gebruikt in de alternatieve geneeskunde voor een lange tijd. Maar zoals is gebleken in drogisterijen relatief nieuwe farmaceutische. Na klinische studies specialisten, werd geconstateerd dat de voorbereiding normaliseert de functionele status van de schildklier, en draagt ook bij tot een aanzienlijke verbetering van welzijn van de patiënt, vermindert de symptomen van hypothyreoïdie, hyperthyreoïdie en thyreotoxicose om terugval te voorkomen.

Elke capsule "Alba" middel bevat ongeveer 300 milligram van een extract van Potentilla wit en de helft van de dagelijkse norm van jodium. Bovendien, het actieve geneesmiddel een samenstelling van ijzer, magnesium, zink, selenium en andere spoorelementen die essentieel zijn niet alleen voor de normale werking van de schildklier, maar ook de hardheid van nagelplaten herstellen.

Een tekort aan vitaminen

Als het medisch onderzoek geen afwijkingen in het licht heeft gebracht, dan, het meest waarschijnlijk, op voorwaarde dat het probleem te maken heeft met een gebrek aan voedingsstoffen. In dit geval kan uw arts worden voorgeschreven een cursus van vitamines en mineralen. Opgemerkt dient te worden dat de moderne apotheek biedt een ongelooflijke selectie van dergelijke fondsen. Echter, ze zijn synthetische en snel uitgescheiden. In dit verband hebben sommige experts raden om voedingssupplementen te krijgen, of in uw dieet meer fruit, groenten, gedroogd fruit en noten.

andere oplossingen

Als sterk gebroken nagels, wat te doen? Om dit probleem op te lossen, is het noodzakelijk om zich te houden aan de algemene beginselen, te weten:

• eet evenwichtig;
• slapen niet minder en niet meer dan 7-8 uur per dag;
• elimineren alle slechte gewoonten, zoals roken en alcoholgebruik;
• proberen om zich te ontdoen van de negatieve impact van de buitenkant en niet worden blootgesteld aan spanning;
• blootstelling aan schadelijke chemische stoffen te elimineren;
• goed zorg voor uw nagels met behulp van hoogwaardige cosmetica.

Wat te eten om nagels zijn niet sloilis?

Nagels exfoliëren en breken van wat te doen in dit geval? Als dit probleem zich voordoet u voor een lange tijd, en je kan het gewoon niet te ontdoen van het, kunt u proberen om uw dieet te wijzigen en voedingsmiddelen die calcium bevatten en fosfor. Dergelijke bestanddelen omvatten melk, vlees, kaas, eieren, kaas, noten, vis, soja, bonen, kruisbessen, gedroogde vruchten, broccoli, kool, maanzaad, selderij en amandelen. Zoals u kunt zien, de selectie van nuttige producten, een positief effect op de conditie van de nagels, is enorm. In verband met deze behandeling en een laag bros wafers kan nogal completer proces.

In dat geval, als je nagels begon te exfoliëren te wijten aan een gebrek aan zink, dan is hun gebruikelijke dieet kan worden aangevuld met producten zoals garnalen, kaas, zeewier, bieten, sojabonen, tomaten, sinaasappelen, frambozen, knoflook, gember, bosbessen en ga zo maar door.

Als uw lichaam ontbreekt chroom, kunt u uzelf trakteren op een bos of paranoten, zonnebloempitten (niet geroosterd), vijgen, kersen, pruimen en ga zo maar door. D.

Externe behandeling van de nagel

Nu dat je weet hoe je de laag van het versterken van nagels met behulp van het gebruik van bepaalde voedingsmiddelen. Maar bij voorkeur uit te voeren behandeling van patiënten platen in het complex. Daarom zijn mensen met een dergelijk probleem is het raadzaam om een speciale gebruiken bad voor de handen. Zij zullen bijdragen aan de externe financiering van de nagel plaat, niet alleen waardoor ze sterk en mooi, maar ook een aanzienlijke verhoging van de snelheid van hun groei.

Dus, laten we samen kijken naar een aantal beproefde en doeltreffende recept geneeskrachtige baden.

tray zout

Zoutbaden voor het versterken van nagels zijn het meest effectief. Om ze te maken, moet u een grote lepel zee zout op te lossen in een glas warm water en meng grondig, wachtend op de volledige oplossing van het fijn stof. Daarna dient de nagels worden gelaten gedurende 10 minuten in de vloeistof. Aan het einde van de plaat nodig hebt om een doek nat en toe te passen op hen geen vet crème. By the way, als je niet zeezout vond, dan in plaats daarvan kun je gewone tafel gebruiken.

badolie

Restorative baden polish met olie niet alleen bijdragen aan het herstel van de nagel plaat, maar ook de huid van je handen zachter, zacht en zijdeachtig te maken. Voor de bereiding van dergelijke vloeibare noodzakelijk gieten ¼ cup plantaardige olie in een kom en dan iets te verwarmen en voeg geleidelijk evenveel appelazijn. Na het verkrijgen van een homogene massa warm in haar behoefte te laten gaan van uw hand of alleen de vingertoppen te laten en te overleven in deze toestand, ongeveer een kwart van een uur. Aan het eind van de nagels moet goed worden geweekt papieren handdoek, en na een half uur om hun handen te wassen met glycerine of baby zeep.

Bad met jodium

Om een dergelijk bad te maken, moet je giet in 1/3 kopje warm gekookt water in een emaille kom, voeg de 2 eetlepels zout, 1/3 kop van natuurlijke sinaasappelsap en 3-5 druppels jodium. Daarna moet de kom worden verlaagd vingertoppen zodat de nagelplaat volledig ondergedompeld in het verkregen mengsel. In deze positie, de armen wenselijk weerstaan ongeveer 10 minuten. Na de procedure, moet uw vingers droog te vegen en Smeer de nagels, en geen vet voedzame crème.

gecombineerde bad

In dat geval, als je heel sterk zijn exfoliëren je nagels, wilt u het volgende recept gebruikt: het is noodzakelijk om te combineren in een grote kom 2 eetlepels olijfolie (ongeraffineerde), dessertlepel jodium, 10 g zeezout en 2 kopjes warm gekookt water. Na grondig mengen van alle componenten in de houder vereist om lagere vingers incuberen vijftien minuten en vervolgens droog geveegd met servetten en gebruik voedende crème.