Kersen in de zwangerschap. Voordelen en nadelen

Cherry - boom met ovale rode vruchten en harde zaden binnen. De hoogte is meestal minder dan 3 meter. Het heeft donkergroene bladeren met een puntig einde. De geboorteplaats van de kersenboom worden geacht Kaukasus, de Krim. Echter, het groeit in andere gebieden. De meest voorkomende in Rusland.

Deze vrucht heeft een massa van nuttige eigenschappen als gevolg van de inkomende van de vitaminen en mineralen. Bijzonder bruikbare kersen tijdens de zwangerschap. Het gebruik ervan in zijn natuurlijke vorm, koken jam, maken sap, toegevoegd als vulling in cakes en taarten. Niet minder bruikbaar worden beschouwd als de bladeren van deze boom. Ze worden in de vorm van afkooksel, infusie. Deze drank wordt beschouwd als curatief te zijn, en is in staat om te gaan met bepaalde ziekten. Niet minder nuttig thee met kersen bladeren.

cherry variëteiten

Cherry is van verschillende soorten. Gewone kers groeit in Rusland. De meest populaire rassen:

• Vavilov geheugen;
• North Star;
• Glubokskaya;
• Lubsko;
• Een sterretje;
• krans;
• Novodvordskaya;
• Krans.

Gewone cherry wanneer de zwangerschap is het meest bruikbaar in vergelijking met andere soorten.

Japanse grondgebied groeit een heel ander soort kersen - kersen. Die populair is geworden vanwege de bloei. Gedurende deze periode wordt de gehele boom bedekt met witte of roze deken, en kilometers bedekt met een heerlijke geur. Maar de vrucht van de boom in zo'n klein, donker gekleurde. Ze bijna niet te eten. Omdat de smaak zij ver achter bij de andere rassen. Onlangs, Sakura begon te kruisen met andere soorten. Dit soort kersen in Japan genaamd Sakurambo. Deze sappige vruchten en lekker, hoewel buiten, eerder doet denken aan kersen.

De belangrijkste rassen:

• Satonisiki;
• Nanie.

In Mongolië en China groeien een vilten kers. Deze bomen produceren een grote oogst. De vruchten zijn heel lief en lekker.

Er zijn ook soorten steppe en bittere kersen. Dergelijke fruit bijna niet te eten. Ze behoren tot de wilde bomen.

De voordelen van kersen in de zwangerschap

Is deze bes nuttig? Veel zwangere vrouwen vragen zich af: "Kan kersen tijdens de zwangerschap" Zeker deze vraag kan worden beantwoord alleen arts. Deze vruchten hebben veel handige functies en specifieke contra-indicaties. Allereerst, de kers is rijk aan vitaminen van groep B. Ze hebben een positief effect op het zenuwstelsel als een zwangere vrouw en haar ongeboren kind. Ook in de cherry heeft foliumzuur, noodzakelijk voor een goede orgel bookmark baby. Daarom is het raadzaam niet te geven deze bes in het eerste trimester van de zwangerschap. Behalve in gevallen waar sprake is van uitgesproken contra-indicaties. Veel kersen aan vitamine C, die een sterke immuniteit verschaft. Het beschermt het lichaam tegen verschillende infecties. Vitamine E als een onderdeel van de kers heeft een positief effect op de elasticiteit van de huid en bloedvaten. Belangrijk voor haar en nagels. Ook deze kleine bessen bevatten deze essentiële stoffen, zoals:

• koper;
• mangaan;
• zink;
• ijzer;
• magnesium;
• fosfor;
• fluor.

Cherry tijdens de zwangerschap helpt om te gaan met lage hemoglobine, dat is een veel voorkomend probleem in deze periode. Op latere stadia van de moeder vergt veel van ijzer aan te bieden voor zichzelf en het ongeboren kind een essentieel sporenelement. Maar de kersenpitten om te eten is het niet waard. Ze bevatten een giftige stof - blauwzuur. In grote hoeveelheden kan het ernstige vergiftiging veroorzaken. Zelfs een paar van deze zaden profiteren van het lichaam niet zal doen.

De voordelen van kersen in de zwangerschap is ongetwijfeld groot. Maar misbruik is het nog steeds niet de moeite waard. Cherry bessen bevatten veel zuur. Ze kunnen een aantal gezondheidsproblemen veroorzaken. Bijvoorbeeld kan de dagelijkse misbruik kersen ontstekingen van de maag en darmen, die op hun beurt kunnen worden omgezet in chronische ziekten en zelfs ulceratieve laesies veroorzaken.

Cherry schade tijdens de zwangerschap

Om de kers is gecontra-indiceerd tijdens de zwangerschap? Voordelen en nadelen van deze bessen zijn voornamelijk afhankelijk van de gezondheid. Cherry is absoluut gecontra-indiceerd mensen:

• Met ulceratieve ziekten van de maag, darmen, duodenum 12.
• Aangezien ontstekingen spijsverteringsaandoeningen (colitis, gastritis, gastroduodenitis).
• Omdat diabetes en andere metabole stoornissen.

Al de rest van dit product veroorzaakt geen schade.

kersensap

Cherry tijdens de zwangerschap is nuttig in welke vorm dan ook. Bessen, die niet geschikt zijn voor thermische behandeling behouden de meeste van hun gunstige eigenschappen. Indien echter uit de vrucht om de storing te koken, de vitamines zal daar blijven ergens helft. Veel nuttiger om gewoon te slijpen de bessen met suiker. Veel vrouwen tijdens de zwangerschap de voorkeur te drinken kersensap. Volgens haar heilzame eigenschappen, het is bijna net zo goed als de bessen in vaste vorm. Daarom is er geen speciale betekenis, hoe u dit product te gebruiken in het eten. Het hangt allemaal af van smaak voorkeuren.

Zoals gebruikt kersen bladeren?

kers bladeren tijdens de zwangerschap minder nuttig dan fruit was. Van deze bladeren zijn gebrouwen vitamine thee, worden afkooksels en kruidenthee te doen. Ze bevatten veel voedingsstoffen. Deze thee zijn licht aangename smaak en delicate aroma, hebben weinig kalmerend effect. Het is ook essentieel voor het behoud van tomaten en komkommers. Voeg ze toe en zuurkool. Bovendien zijn kersen bladeren op grote schaal gebruikt als een therapeutisch middel. Infusies van kers bladeren helpen om zich te ontdoen van geelzucht, het bloeden te stoppen.

Kersen voor kinderen

Veel kinderen zijn dol op deze heerlijke bessen. Ze zijn zeer nuttig voor kleine lichaam. Vitaminen en mineralen die deel uitmaken van de kersen, zorgen voor een goede gezondheid voor een groeiend organisme. Berry nuttig zijn voor de ontwikkeling van het zenuwstelsel en gezonde slaap. Verhoogt hemoglobine, het verminderen van het risico op het ontwikkelen bloedarmoede. Het verbetert de bloedsomloop en onderhouden van vasculaire tonus. Het geeft kracht en energie. Het product is gecontra-indiceerd bij aandoeningen van het spijsverteringskanaal. Een andere belangrijke contra-indicatie is ontwikkeling van allergische reacties. Als er geen dergelijke problemen, kunt u veilig geven een kers kinderen met mate.